Tài liệu Qủa lựu bảo vệ khớp docx

Qủa lựu bảo vệ khớp

Các nhà khoa học Mỹ vừa phát hiện ra chiết xuất từ quả lựu có khả
năng khống chế các men tham gia vào quá trình gây viêm khớp mạn tính.
Thứ quả này có thể sẽ là giải pháp thay thế những cách chữa bệnh thông
thường kém hiệu quả hiện nay.
Đại học Case Western Reserve (Mỹ) vừa nhận diện thủ phạm gây
thoái hóa sụn trong bệnh viêm khớp mạn tính là Interleukin-1b, một phân tử
protein tiền-viêm sưng. Các phân tử Interleukin-1b này kích thích sản xuất
thừa những phân tử chuyên gây viêm, đặc biệt là matrix metalloproteases
(MMP). Khi có quá nhiều MMP trong môi trường bệnh, ví dụ như viêm
khớp mạn tính, chúng sẽ gây suy thoái sụn dẫn tới tổn thương và phá huỷ
khớp.
Người ta đã nghiên cứu trên mẫu mô sụn của người bị viêm khớp
mạn tính và bổ sung một chiết xuất từ quả lựu vào môi trường nuôi cấy. Kết
quả cho thấy chiết xuất từ quả lựu có thể bảo vệ sụn, bên cạnh tính năng
chống oxy hóa và viêm sưng. Những chiết xuất này khống chế hoạt động sản
xuất thừa men MMP trong các tế bào sụn. “Điều này chứng tỏ quả lựu có thể
giúp bảo vệ sụn trước sự ảnh hưởng của Interleukin-1b bằng cách ức chế
hoạt động thoái hóa”, tiến sĩ Tariq M. Haqqi, trưởng nhóm nghiên cứu, kết
luận.
Một số nghiên cứu trên mẫu ung thư của động vật cũng thừa nhận
các chiết xuất từ quả lựu có tác dụng chống ung thư, trong khi nghiên cứu
trên chuột và người thì chỉ ra rằng nó còn có tiềm năng chữa trị các rối loạn
về tim mạch. Trong tương lai, nhóm nghiên cứu của Haqqi sẽ tập trung tìm
hiểu tỷ lệ hấp thu các chiết xuất từ quả lựu trong khớp, khả năng sửa chữa
sụn hư và tiềm năng điều trị bệnh viêm khớp mạn tính tăng dần.

Các ngành công nghiệp mỹ phẩm ngày nay đã nhận thức rõ công
dụng làm đẹp của hạt lựu trong hóa mỹ phẩm. Hầu như tất cả các nhà
sản xuất bây giờ có những sản phẩm với hoạt chất trong phạm vi lựu.

Cây Lựu đã được đề cập đến trong Kinh Thánh, là một trong những
cây trồng lâu đời nhất và là trái cây dược liệu. Đây là cây ăn quả được yêu
thích ở nhiều quốc gia trên thế giới, đặc biệt là ở các quốc gia Trung Đông.
Đối với người Mỹ, hàng thập kỷ nay. Loại nước uống ép từ quả lựu đã trở
thành phổ biến. Người châu Âu, đặc biệt là người Hy Lạp tôn sùng quả lựu
như “quả tiên”.
Các ngành công nghiệp mỹ phẩm ngày nay đã nhận thức rõ công dụng
làm đẹp của hạt lựu trong hóa mỹ phẩm. Hầu như tất cả các nhà sản xuất bây
giờ có những sản phẩm với hoạt chất trong phạm vi Lựu.


Có đặc biệt gì trong các sản phẩm làm đẹp với một quả lựu?
Quả Lựu có chứa energizer nhiều, chẳng hạn như vitamin C, vitamin
E, beta caroten, kẽm, selen và polyphenol. Bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do
gây lão hóa, các bệnh tim mạch, bệnh Azheimer và cả ung thư. Các chất
chống oxy hoá, bảo vệ tế bào có hiệu lực lớn hơn 3-4 lần cao như trà xanh
hoặc rượu vang đỏ
Các flavonoids kích ứng da, giúp da không bị khô, hiệu ứng cân bằng
trên da, giúp tế bào trao đổi chất tối ưu, tinh chỉnh các lỗ chân lông và đảm
bảo làn da mềm mại.
Bạn hãy thêm nước quả Lựu vào thực đơn nước uống của mình vì nó
chứa nhiều thành phần ôxy hoá rất tốt cho sức khoẻ và làm đẹp da.
Các nhà khoa học Israel trong một công trình nghiên cứu đã phát hiện
ra rằng, nam giới mỗi ngày dùng 1 ounce (28,85g) nước quả lựu thì giảm
nguy cơ bị áp huyết cao tới 21% và giúp tim mạch hoạt động tốt.
Đối với phụ nữ, uống nước Lựu thường xuyên cũng ngăn cản rất tốt
quá trình lão hóa, giúp da tươi trẻ, mịn màng.
Nếu mỗi ngày dùng 4 ounce nước lựu thì cung cấp tới 50% lượng
vitamin C và các chất cần thiết cho cơ thể như canxi, vitamin B2, phốt pho.
Khi dùng ta nên sử dụng nước ở dạng tươi nguyên chất không cần thêm

đường

Nước quả Lựu giàu chất chống oxy hóa polyphenol ngừa được nhiều
bệnh ung thư, bệnh mất trí, có tác dụng khử trùng, giúp làn da nhanh lành,
giảm nguy cơ mắc các bệnh ở phụ nữ thời tiền mãn kinh. Nước quả Lựu còn
giúp làm giảm lượng cholestrol xấu trong cơ thể tới 20%. Nhờ tận dụng quả
Lựu thường xuyên để làm nước uống mà những người dân khu vực Địa
Trung Hải mắc các bệnh về đường huyết và tim mạch thấp nhất thế giới.
Khi sử dụng ở dạng nước ép thì ta nên uống hết ngay sau khi chế biến,
nên pha nước quả Lựu với một chút nước lọc. Lúc đầu nên uống một lượng
nhỏ sau đó mới uống số lượng nhiều.