Tài liệu Nghiến răng: dấu hiệu của stress ppt

Nghiến răng: dấu hiệu của stress

Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ
ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả.
Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến
nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể
cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Với những nỗi lo ngày một lớn, stress khiến sức khỏe bị ảnh hưởng, trong
đó vấn đề về răng cũng không ngoại lệ.
Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến
răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia
tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng
thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về
vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những
người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng
rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”,
các nha sĩ Anh nhận định.

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình
trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt
vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức
bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment
(Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc
ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ
Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những
người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty
dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ
dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và
mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải
thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là
nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người
phản ứng kém với những thay đổi trong công việc,
tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học
cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và
không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề
(giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến
răng).