say nắng phòng ngừa say nằng

Say naéng


Say nắng

Say nắng là một trong các chứng bệnh nghiêm trọng tiềm ẩn
và phổ biến nhất mà các công nhân xây dựng phải đương đầu
khi làm việc nơi có nhiệt độ cao

Kết quả của nó có thể gây ra mệt mỏi, cáu kỉnh, lo lắng,
giảm tập trung và vận động. Tuy nhiên các tình trạng này có
thể dẫn đến tổn thương não thậm chí gây tử vong.

Các biện pháp ngăn ngừa và sơ cứu tức thời là cần
thiết để bảo vệ công nhân nơi làm việc.


Say nắng

Say nắng là một trong các chứng bệnh nghiêm trọng tiềm ẩn
và phổ biến nhất mà các công nhân xây dựng phải đương đầu
khi làm việc nơi có nhiệt độ cao

Kết quả của nó có thể gây ra mệt mỏi, cáu kỉnh, lo lắng,
giảm tập trung và vận động. Tuy nhiên các tình trạng này có
thể dẫn đến tổn thương não thậm chí gây tử vong.

Các biện pháp ngăn ngừa và sơ cứu tức thời là cần
thiết để bảo vệ công nhân nơi làm việc.

Say nắng & sự căng thẳng
Hiểm họa
nắng nóng
Mức độ chịu nhiệt mà
người công nhân phải tiếp
xúc do các nhân tố kết hợp
sau:
Các nhân tố môi trường
Quá trình trao đổi chất của
cơ thểliên quan đến công
việc; và
Các yêu cầu về trang phục

Sự say nắng

Là phản ứng của cơ thể
khi bị nắng nóng.
Tập trung vào sức nóng
quá mức của cơ thể


Các nhân tố say nắng


 nhân
nhân tố
tố môi
môi trường
trường (các
(các nhân

nhân tố
tố khách
khách quan):
quan):

Nhiệt độ

Nhiệt độ xxung quanh càng cao, sức nóng tác dụng lên
cơ thể càng lớn

m độ

Độ ẩm càng cao, càng ít đổ mồ hôi

Sự chuyển động của không khí đẩy mạnh sự bốc hơi
Sự chuyển động
của mồ hôi, sự đối lưu của sức nóng và không khí
không khí
xung quanh


Cơ thể phản ứng với việc bị say nắng

1. Suốt thời gian nghỉ ngơi & các hoạt động của cơ thể
duy trì nhiệt độ bên trong là 98.4 oF
2. Thời tiết nóng. Làm việc nặng nhọc làm tăng quá trình nhiệt bên trong
của cơ thể
3. Máu được lưu thông trên bề mặt da và sức nóng bị tiêu
ra môi trường mát hơn thông qua các bộ phận giải nhiệt của cơ thể.
4. Da sẽ không được mát mẻ nếu nhiệt độ xung quanh ấm và ấm hơn da.

5. Tình trạng sẽ trở nên phức tạp hơn nếu ẩm độ cao hơn lúc đó,
ẩm độ cao sẽ làm giảm quá trình bốc hơi.
6. Khi sức nóng của môi trường cao, thì các cơ chế làm mát của cơ thể sẽ
bị hư


Các mối hiểm hoạ của say nắng

Các
Cácmối
mốihiểm
hiểmhọa
họa

Đột q

Mất nhiệt

Ngất đi

Luôn luôn uống nước


Đột q

Nguyên nhân: một phần hoặc toàn bộ cơ chế làm mát của cơ thể bị hư.
Cơ thể không thể giải nhiệt, vì vậy nhiệt trong của cơ thể tăng lên.
Triệu chứng: nóng da, da có đốm đỏ hoặc xanh
Rối loạn , mất ý thức, thở nhanh có thể dẫn đến tử vong
Sơ cấp cứu: cấp cứu! Gọi bác só.

Làm mát bệnh nhân ngay. Di chuyển nạn nhân đến khu vực mát mẻ
ngâm quần áo vào nước lạnh, dùng quạt để thông gió
Các cách xử lý y tế là cấp bách
Ngăn ngừa: nghỉ ngơi, theo dõi công nhân, cho uống nhiều nước.


Kiệt sức

Nguyên nhân: sự mất nước làm giảm thể tích máu
Triệu chứng: mệt mỏi, yếu ớt
Chóng mặt, ngất, buồn nôn và nhức đầu; thở dốc
Sơ cứu : di chuyển nạn nhân đến nơi mát mẻ.
Để nạn nhân nghỉ ngơi và uống nước.
Ngăn ngừa: nghỉ ngơi, uống nhiều nước
để tránh mất nước


Ngất xỉu

Nguyên nhân: sử mất nước làm giảm thể tích máu. Làm giảm khả
năng máu dẫn đến não
Triệu chứng: bị choáng khi đứng và bất động
Sự biến đổi của triệu chứng mất nhiệt
Triệu chứng mất nhiệt có thể dẫn đến tình trạng ngất.
Sơ cứu : di chuyển nạn nhân đến khu vực mát mẻ.
Cho nạn nhân nghỉ ngơi và uống nước
Ngăn ngừa: uống nhiều nước, tránh đứng lâu một chổ,


Sự rối loạn – nhân tố rủi ro

Các thứ sau đây sẽ tăng khả năng làm rối loạn nhiệt xảy
đến công nhân

1

Sử dụng rượu

2

đang sử dụng thuốc

3

lớn tuổi

4

Bệnh tim hoặc khí thủng
Nếu có các trường hợp trên công nhân phải hỏi ý kiến
bác sỹ riêng của họ


Các biện pháp kiểm soát
1
2

Các rủi ro phải đươc đánh giá cho mỗi yêu cầu của công việc
và được theo dõi các kế hoạch hướng dẫn trong những ngày
nóng

Tăng thời gian và số lần nghỉ ngơi

3

Số lần làm các công việc nóng , nguội trong ngày

4

Cung cấp nước uống gần khu vực làm việc & huấn luyện cho
công nhân để nhận biết các dấu hiệu và triệu chứng của
việc bị say naéng.


Thiết bị bảo hộ lao động cá nhân

1

Nên mặc quần áo mỏng và dài cho thoáng mát, và bảo vệ
khỏi các bức xạ nhiệt

2

Trong điều kiện bức xạ nhiệt cao, cần phải mặc quần áo
phản quang

3

Sử dụng quần áo thoáng mát trong điều kiện thời tiết nóng

4

Bảo vệ mắt


Các câu hỏi ???

?