Tài liệu 5 cách xóa mệt mỏi cho mắt docx

5 cách xóa mệt mỏi cho
mắt
Da ở mắt mỏng và nhạy cảm, áp lực lớn, cuộc sống không có quy luật vv đều được
phản ánh ở xung quanh mắt. 5 diệu kế bảo vệ mắt sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ mệt
mỏi mắt.


Thìa đá lạnh tiêu trừ sưng

Nhiệt độ thấp của thìa kim loại có thể thu co các mạch máu, làm giảm nhẹ sưng tấy
phần mắt. Cho 4 cái thìa vào nước đá hoặc tủ lạnh, sau khi làm mát, đặt một cái
thìa trên mỗi mắt. Sau khi nhiệt độ của thìa ấm lên thì thay bằng hai thìa còn lại,
cho đến khi hết sưng tấy.
Sữa lạnh đánh đuổi da khô
Sữa lạnh có thể thu co huyết quản giảm bớt sưng phù, chất béo trong sữa còn có
thể làm giảm nhẹ những triệu chứng khô da quanh mắt. Lấy miếng bông ngâm
trong sữa lạnh một lúc, sau đó lấy ra vắt bớt nước, đắp nhẹ nhàng lên mắt. Sau khi
miếng bông khô thay thế hai miếng bông khác, đắp lạnh lặp đi lặp lại trong 15 phút
là được.
Túi trà tiêu viêm
Trà hoa cúc có tác dụng chống viêm, giúp giảm nhẹ tấy đỏ ở mắt. Trong trà xanh
và trà hồng có chứa acid tannin có thể làm căng da và hàm chứa chất cafein có tác
dụng thu co huyết quản, giảm bớt sưng tấy. Sau khi pha xong trà, lấy túi trà ra cho
vào ngăn lạnh, sau đó lấy ra đắp lên mắt trong vòng 15 phút.
Dưa chuột loại bỏ phù nề
Dưa chuột có chứa vitamin C và axit caffeic, có tác dụng tiêu viêm. Nằm ngửa, lấy
dưa chuột cắt thành miếng mỏng để lạnh rồi đắp lên mắt 10-15 phút để loại bỏ phù
nề.


Trứng gà tẩy sạch quầng thâm mắt

Lòng trắng trứng rất giàu vitamin B, có thể thúc đẩy lưu thông máu, làm cho da
thêm căng, mịn. Lấy lòng trắng trứng đánh nhuyễn, sau đó bôi lên quầng thâm mắt,
15 phút sau rửa lại bằng nước sạch.