Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (88.04 KB, 3 trang )
9 điều không thể bỏ qua nếu muốn con
thông minh
1. Hãy cho bé ngủ đủ giấc
Rất nhiều nghiên cứu và gần đây nhất là nghiên cứu của các nhà khoa
học trường Đại học Stanford đã chứng minh rằng trí nhớ nói riêng và trí
thông minh nói chung sẽ bị giảm sút khá nhiều khi trẻ không được ngủ đủ
và ngủ sâu giấc. Giấc ngủ giúp não bộ xua tan mệt mỏi. Trẻ ngủ quá ít sẽ
ảnh hưởng đến sự phát triển trí lực và khả năng tiếp thu học tập, thậm chí
có thể gây ra các vấn đề như tăng động, mất kiểm soát cảm xúc
2. Tiếp xúc với âm nhạc sớm và thường xuyên
Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc trường Đại học
Toronto, âm nhạc có tác dụng rất lớn trong việc nâng cao chỉ số IQ và tăng
khả năng trí nhớ của trẻ. Đây là một trong những nguyên nhân các nhà
khoa học vẫn khuyên các mẹ nên cho bé nghe nhạc và tiếp xúc với âm
nhạc ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Quan trọng nhất là âm nhạc giúp trẻ
học ngôn ngữ một cách tốt nhất ngay từ khi còn ở trong bụng mẹ.
Có rất nhiều cách để cho bé tiếp xúc với âm nhạc: cha mẹ có thể bắt đầu
một ngày mới cùng bé với bài hát "Dậy đi thôi, mau dậy bạn ơi " hay bật
nhạc trong các bữa ăn, hoặc hát ru khi bé đi ngủ.
3. Ăn sáng đều đặn và đủ chất
Một nghiên cứu mới của các chuyên gia trường Đại học Tổng hợp Florida
đã cho biết rằng: "Nếu ăn sáng đều đặn sẽ giúp con thông minh hơn!".
Theo các chuyên gia cho biết thì việc bỏ bữa sáng sẽ khiến lượng đường
trong máu thấp hơn mức bình thường và khiến não bị thiếu chất dinh
dưỡng. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ gây ảnh hưởng xấu tới sự phát triển
và hoạt động của não trẻ. Không chỉ có vậy, chất lượng bữa ăn sáng cũng
ảnh hưởng tới sự thông minh ở trẻ nhỏ.
Dinh dưỡng đa dạng, đủ chất giúp bé tăng tập trung, cũng như mang lại
nhiều lợi ích khác về thể chất đang phát triển và hệ miễn dịch cho bé.
4. Thói quen đọc sách báo
Đọc sách là một trong những cách đã được công nhận là hiệu quả trong