Tài liệu 8 cách giúp bé yêu hết sợ hãi bóng tối pdf

8 cách giúp bé yêu hết sợ hãi bóng tối
Rất nhiều bé sợ bóng tối và họ luôn bị ám ảnh bởi 'ông ba bị' trong tủ quần
áo hay một quái vật dưới giường. Là cha mẹ của bé, bạn phải làm thế nào
để giúp bé thoát khỏi nỗi sợ hãi bóng tối khủng khiếp này?
6 lý do khiến bé sợ hãi bóng đêm
Nhiều phụ huynh không biết chắc chắn lý do tại sao những đứa bé của
mình lại sợ hãi với bóng tối như vậy. Nhưng hầu hết các phụ huynh đều
cảm nhận được nỗi sợ sệt rất thật của bé khi họ bắt đầu tắt đèn. Vì thế,
nếu bé tự nhiên sợ hãi với bóng đên, bạn có thể nghĩ tới những nguyên
nhân sau nhé:
1. Hàng triệu bé em dường như đều được thuyết phục rằng bóng tối là
một điều bí mật có thể chờ đợi để ăn ngấu ăn nghiến chúng. Lo sợ luôn là
một phần bình thường trong cuộc sống của mỗi người và điều này thường
gia tăng ở bé nhỏ.
Lo sợ thường xuất hiện khi bạn bắt đầu thử nghiệm một cái gì đó mới mẻ,
cái mà trước đó bạn chưa có kinh nghiệm và chưa hề biết nên làm như
nào. Tất nhiên, đối với bé em, điều này xảy ra gần như mỗi ngày, các bé
đều lo sợ nhiều điều không hay có thể "xuất đầu lộ diện" khi ở trong bóng
tối bí ẩn.
2- Tiến sỹ Jenn Berman - một chuyên gia trị liệu gia đình ở Beverly Hills,
California thì lại đề cập đến nguyên nhân khác gây nên nỗi sợ hãi bóng tối
ở bé. Ông cho rằng những lo sợ trong bóng tối ở bé là nỗi lo sợ của hầu
hết bé em trên toàn thế giới, nhất là bé từ 2-3 tuổi trở lên - lứa tuổi đủ để
tưởng tượng phong phú nhưng lại chưa đủ khôn ngoan để phân biệt
tưởng tượng và thực tế.
Chính điều này tạo ra một sự tiếp nhận không rõ, mờ mờ ảo ảo và có thể
dẫn đến những điều đáng sợ vào ban đêm với bé.
3 - Thêm vào đó, bộ não của bé không có quá nhiều phiền nhiễu phải để
tâm như người lớn thực sự nên trí tưởng tượng của bé thường diễn ra tự
nhiên. Kết quả là, sự điều chỉnh những phiền nhiễu ở ban ngày ở bé
thường nhiều hơn ban đêm nên ban đêm bé dễ bị tổn thương hơn. Vì thế

chỉ một góc tối của phòng ngủ có thể dễ dàng trở thành một con thú ba
đầu kinh dị với bé.
4 - Bên cạnh đó phải khẳng định rằng truyền hình là một trong những
người phạm tội tệ hại nhất với bé khi thường xuyên đề cập đến những nỗi
sợ hãi trong bóng tối qua phim ảnh.
Thường thì cha mẹ của bé sẽ không nhận ra sự tác động của ra truyền
hình có thể ảnh hưởng đến con cái của họ nhưng thực tế các cảnh và âm
thanh trên TV sẽ kích thích trí não bé và khiến cho bé nơm nớp mang nỗi
sợ hãi với màn đêm (những cảnh này có thể không đáng sợ đối với một
người lớn nhưng lại đáng sợ cho một đứa bé).
5- Ngoài bị ảnh hưởng nỗi sợ hãi từ bóng đêm từ truyền hình thì sách
cũng tạo thêm nỗi sợ hãi ban đêm cho bé. Các hình ảnh bé đã đọc, nhìn
thấy trong sách có thể kích động và đe dọa trí tưởng tượng phong phú của
bé.
Điều này có thể ám ảnh trở lại với bé khi nằm một mình trong bóng tối.
Những con quái vật khổng lồ, những mụ phù thủy độc ác trong các câu
chuyện cổ tích lúc này sẽ hiển hiện trong đầu bé và bé cảm thấy lo ngại
rằng một người lớn có thể không nhận ra sự nguy hiểm đó nên luôn lo sợ,
bất an sợ sệt với bóng tối.
6- Một điều bạn sẽ không ngờ tới là, thủ phạm khiến bé sợ hãi vào ban
đêm còn do chính các phụ huynh của bé nữa. Do hay trêu đùa và dọa nạt
con về những nhân vật tàng hình, gớm giếc như ông ba bị, ma, áo ộp
nên ngay từ bé, bé đã thấm nhuần hình ảnh này, cho rằng nó có thật với
công việc chuyên đi bắt bé con hư.
8 mẹo giúp bé kiểm soát bóng tối
- Điều tốt nhất một phụ huynh nên làm cho một đứa bé thường sợ hãi với
bóng tối là cho bé giao tiếp nhiều, cho bé cảm giác được tôn trọng, và cho
bé thấy rằng bạn rất hiểu bé đang nghĩ gì.

- Nếu ngay từ đầu bạn gần gũi với bé, bạn sẽ có thể hiểu được những câu

chuyện của bé khi nói về nỗi sợ của mình trong bóng tối. Bạn hãy cho đó
là điều không hề ngớ ngẩn chút nào và tìm cách giúp con thoát khỏi nỗi sợ
hãi.
- Hãy bình tĩnh, không chút cáu giận khi đang đêm bạn bị bé dựng dậy vì
tiếng hét lúc nửa đêm và chạy sang phòng bạn để kể lể về nỗi sợ của
mình trong bóng tối. Lắng nghe bé nói và chắc chắn rằng bạn không thổi
phồng hoặc làm trầm trọng để khiến bé sợ sệt hơn. Hành động bạn nên
làm lúc này là hứa với bé sẽ bạn sẽ đi kiểm tra quanh nơi bé ngủ để đảm
bảo không có gì làm hại được bé.
- Cho bé một cảm giác rằng ba mẹ chính là nơi an toàn nhất mỗi khi bé sợ
hãi. Bên cạnh đó, hãy từ từ giải thích cho bé những gì đang sợ hãi là
không có thực và giúp bé hiểu nó là bình thường. Nếu bé cần sự hỗ trợ
của bạn trong đêm tối, bạn hãy giúp đỡ ở bên cạnh bé nếu bé cần điều đó.
- Chú ý để trong tầm với của bé tất cả các tiện nghi để bé cảm thấy thật sự
an toàn như một con thú nhồi bông, một ánh sáng dịu nhẹ của đèn ngủ,
một vật tín nhiệm cầm tay như chiếc đèn pin khi ra ngoài trời tối sẽ giúp
bé kiểm soát bóng tối và không sợ hãi khủng khiếp.
- Không cho con chơi các trò chơi ma quỷ khi tối trời, không xem phim kin