Tài liệu Kem chống nắng và những bí mật doc

Kem chống nắng và
những bí mật
Bạn có thể quên thoa son, đánh phấn, nhưng không bao giờ được quên
kem chống nắng – vệ sỹ của làn da.
Kem chống nắng rất quan trọng với mỗi Eva, có thể coi đó là một vệ
sỹ có sức mạnh giúp bạn chống lại các yếu tố nguy hiểm của tia cực
tím từ ánh nắng. Càng ngày, các tia cực tím càng trở nên mạnh mẽ
và nguy hiểm hơn vì thủng tầng ozone, khiến nhiều tia sáng độc hại
trong nắng mặt trời gây ra cháy nắng, lão hóa, tạo thành các đốm đồi
mồi, tàn nhang và nếp nhăn. Cháy nắng rất nguy hiểm vì chúng có
thể gây ra ung thư da.



Các chỉ số trên kem chống nắng
Kem chống nắng được các nhà sản xuất mỹ phẩm tung ra với các
mức độ bảo vệ khác nhau. SPF (Sun Protection Factor) là chỉ số biểu
thị mức độ chống nắng mà sản phẩm đó có thể phát huy. Chỉ số
chống nắng cao hay thấp phản ánh khả năng bảo vệ da của sản
phẩm chống nắng mạnh hay yếu. Chỉ số SPF càng cao thì khả năng
bảo vệ càng lớn.

Ví dụ: SPF 30: chống nắng là 300 phút.
SPF 50: chống nắng lên tới 500 phút.


Nếu bình thường da chỉ chịu đựng được các tác động của tia tử
ngoại trong vòng 5 phút thì thoa kem có chỉ số chống nắng SPF là 10

da sẽ chịu đựng được thời gian dài gấp 10 lần tức là 50 phút. Các
loại kem dưỡng da chống nắng thường chỉ có chỉ số SPF từ 15-20,
tác dụng yếu, nên thường chỉ dùng trong trường hợp đi đường bình
thường. Khi đi tắm biển hoặc phải phơi dưới trời trưa nắng gắt nhiều
giờ liền, bạn phải dùng các loại kem chống nắng với chỉ số SPF
cao, từ 30 trở lên và phải thoa đều khắp người. Nhớ rằng nếu tắm
lâu hoặc dùng khăn lau người thì thuốc đã trôi một phần cho nên cứ
sau mỗi 1-2 giờ lại phải thoa lại.


PA (Protect Grade) nghĩa là có khả năng lọc tia cực tím UVA.

PA+ Bảo vệ khỏi tia UVA (40-50%)
PA++ Bảo vệ khỏi tia UVA cao (60-70%)
PA+++ Bảo vệ khỏi tia UVA hoàn hảo (90%)

UVA tích tụ gây 1 số bệnh ung thư nguy hiểm (cả ở da-chủ yếu trên
mũi) và cả ở mắt, sạm da lâu dài, nốt tối màu (ung thư da lành tính).
UVB gây phần lớn sạm nắng, cháy nắng, và hầu hết các dạng ung
thư còn lại. Sử dụng kem chống nắng giúp bảo vệ bạn khỏi cả hai
loại tia cực tím, tia UVA và UVB.
Hạn sử dụng của kem chống nắng


Khi mua một kem chống nắng, bạn phải luôn luôn kiểm tra hạn sử
dụng. Thường các loại kem chống nắng sẽ có hạn sử dụng 3 năm
kể từ ngày sản xuất, nhưng đó là ở môi trường có độ ẩm lý tưởng và
điều kiện nhiệt độ vừa phải. Vì vậy, hạn sử dụng hoàn hảo cho một
tuýp kem chống nắng là 6 đến 12 tháng.

Bạn không nên sử dụng kem chống nắng của mùa hè năm ngoái, vì
có thể nó sẽ không an toàn sau khi mở nắp mà không sử dụng một
thời gian dài. Tốt nhất nên mua một tuýp kem mới và bảo quản nó
trong điều kiện tốt nhất có thể, tránh xa độ ẩm và nhiệt độ cao.

Không có gì tồi tệ hơn là sử dụng các loại kem chống nắng hết hạn,
hãy chú ý bạn nhé!