Kế Hoạch Giảng Dạy Thể Dục Lớp 10

KẾ HOẠCH DẠY HỌC CÁ NHÂN
NĂM HỌC :
MÔN : THỂ DỤC
KHỐI 10
Học kỳ 1 18 tuần X 2 tiết = 36 tiết
Học kỳ 2 17 tuần X 2 tiết = 34 tiết
Tuần

Tuần 1
Từ ngày : 5/9
Tới ngày : 10/9
Tuần 2
Từ ngày : 12/9
Tới ngày : 17/9
Tuần 3
Từ ngày : 19/9
Tới ngày : 24/9
Tuần 4
Từ ngày : 26/9
Tới ngày : 1/10
Tuần 5
Từ ngày : 3/10
Tới ngày : 8/10

Tiết

Tên bài dạy

1+2

+ CẦU LÔNG

KẾ HOẠCH BÀI DẠY 1

3+4

+ CẦU LÔNG
KẾ HOẠCH BÀI DẠY 2

5+6

+ CẦU LÔNG
KẾ HOẠCH BÀI DẠY 3

7+8
9 + 10

Tuần 6
Từ ngày : 10/10
Tới ngày : 15/10

11 + 12

Tuần 7
Từ ngày : 15/10
Tới ngày : 22/10

13 + 14

Tuần 8
Từ ngày : 24/10
Tới ngày : 29/10

Tuần 9
Từ ngày : 31/10
Tới ngày : 5/11
Tuần 10
Từ ngày : 7/11
Tới ngày : 12/11

17 + 18

Tuần 11
Từ ngày : 14/11
Tới ngày : 19/11

21 + 22

19 + 20

Nội dung
- Làm quen lớp…..
- Học sinh học cách tập hợp lớp, chào báo cáo, bài
khởi động.
+ KIẾN THỨC CHUNG :
- Sử dụng các yếu tố tự nhiên, dinh dưỡng để rèn
luyện sức khỏe và phát triển thể chất
+ Chủ đề 1:
- Lịch sử ra đời và phát triển của môn cầu lông.
- Một số điều luật trong thi đấu cầu lông
+ Chủ đề 2 : KĨ THUẬT DI CHUYỂN
- Kĩ thuật di chuyển đơn bước : Tiến, ngang, lùi

+ Chủ đề 2 : KĨ THUẬT DI CHUYỂN
- Kĩ thuật di chuyển nhiều bước : Di chuyển
ngang sang phải, sang trái. Di chuyển tiến, lùi.
+ Chủ đề 2 : KĨ THUẬT DI CHUYỂN
+ CẦU LÔNG
- Ôn : lại kĩ thuật di chuyển đơn bước, nhiều
KẾ HOẠCH BÀI DẠY 4+
bước.
+ Chủ đề 3 : KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU THẤP
+ CẦU LÔNG
TAY
KẾ HOẠCH BÀI DẠY 5
- Cách cầm vợt, cầu, tư thế chuẩn bị và kĩ thuật
đánh cầu thấp thuận tay
+ Chủ đề 3 : KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU THẤP
TAY
KẾ HOẠCH BÀI DẠY 5+
- Ôn : Cách cầm vợt, cầu, tư thế chuẩn bị và kĩ
thuật đánh cầu thấp thuận tay
Nhà trường kiểm tra giữa kì
Giáo viên gác thi theo sự phân cơng của nhà trường
Nếu khơng thi giữa kì ơn lại giáo án tuần 7
+ Chủ đề 3 : KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU THẤP
+ CẦU LÔNG
TAY
KẾ HOẠCH BÀI DẠY 6
- Kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay
+ Chủ đề 3 : KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU THẤP
+ CẦU LÔNG
TAY

KẾ HOẠCH BÀI DẠY 6+
- Ôn : Kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay
+ Chủ đề 3 : KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU THẤP
TAY
+ CẦU LÔNG
- Phối hợp kĩ thuật di chuyển tiến đánh cầu thấp
KẾ HOẠCH BÀI DẠY 7
tay
+ CẦU LÔNG
KẾ HOẠCH BÀI DẠY 4


Tuần 12
Từ ngày : 21/11
Tới ngày : 26/11
Tuần 13
Từ ngày : 28/11
Tới ngày : 3/12
Tuần 14
Từ ngày : 5/12
Tới ngày : 10/12
Tuần 15
Từ ngày : 12/12
Tới ngày : 17/12
Tuần 16
Từ ngày : 19/12
Tới ngày : 24/12
Tuần 17
Từ ngày : 26/12
Tới ngày : 31/12

Tuần 18
Từ ngày : 2/1
Tới ngày : 7/1

23 + 24

+ CẦU LÔNG
KẾ HOẠCH BÀI DẠY 7+

+ Chủ đề 3 : KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU THẤP
TAY
- Ôn : Phối hợp kĩ thuật di chuyển tiến đánh cầu
thấp tay

25 + 26

KIỂM TRA HK 1
Nội dung : Đánh cầu thấp (thuận tay, trái tay)

27 + 28

KIỂM TRA HK 1 (Bổ sung)
Những hs vắng, chưa đủ các cột điểm

- Gác thi theo kế hoạch của nhà trường

33 + 34

35 + 36

Tuần dự trữ
Từ ngày : 9/1
Tới ngày : 14/1

+ CẦU LÔNG
KẾ HOẠCH BÀI DẠY 8

+ CẦU LÔNG
KẾ HOẠCH BÀI DẠY 8+

+ Chủ đề 3 : KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU THẤP
TAY
- Phối hợp kĩ thuật di chuyển ngang đánh cầu thấp
tay
+ Chủ đề 3 : KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU THẤP
TAY
- Ôn: Phối hợp kĩ thuật di chuyển ngang đánh cầu
thấp tay

ÔN LẠI GIÁO ÁN TUẦN 8+

HỌC KÌ II
Tuần 19
Từ ngày : 30/1
Tới ngày : 4/2
Tuần 20
Từ ngày : 6/2
Tới ngày : 11/2
Tuần 21

Từ ngày : 13/2
Tới ngày : 18/2
Tuần 22
Từ ngày : 20/2
Tới ngày : 25/2
Tuần 23
Từ ngày : 27/2
Tới ngày : 4/3
Tuần 24
Từ ngày : 6/3

37 + 38

+ CẦU LÔNG
KẾ HOẠCH BÀI DẠY 9

+ Chủ đề 4 : KĨ THUẬT GIAO CẦU
- Kĩ thuật giao cầu thuận tay

39 + 40

+ CẦU LÔNG
KẾ HOẠCH BÀI DẠY 10

+ Chủ đề 4 : KĨ THUẬT GIAO CẦU
- Kĩ thuật giao cầu trái tay

41 + 42

+ CẦU LÔNG

KẾ HOẠCH BÀI DẠY 10+

+ Chủ đề 4 : KĨ THUẬT GIAO CẦU
- Ôn : Kĩ thuật giao cầu thuận tay, trái tay.

43 + 44

+ CẦU LÔNG
KẾ HOẠCH BÀI DẠY 11

45 + 46

+ CẦU LÔNG
KẾ HOẠCH BÀI DẠY 11+

47 + 48

+ CẦU LÔNG
KẾ HOẠCH BÀI DẠY 12

+ Chủ đề 5 : KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU CAO
THUẬN TAY
- Kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay
+ Chủ đề 5 : KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU CAO
THUẬN TAY
- Ôn : Kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay
+ Chủ đề 5 : KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU CAO
THUẬN TAY

Tới ngày : 11/3
Tuần 25
Từ ngày : 13/3
Tới ngày : 18/3
Tuần 26
Từ ngày : 20/3
Tới ngày : 25/3

51 – 52

Tuần 27
Từ ngày : 27/3
Tới ngày : 1/4

53 + 54

Tuần 28
Từ ngày : 3/4
Tới ngày : 8/4

55 + 56

Tuần 29
Từ ngày : 10/4
Tới ngày : 15/4
Tuần 30
Từ ngày : 17/4
Tới ngày : 22/4
Tuần 31
Từ ngày : 24/4

Tới ngày : 29/4
Tuần 32
Từ ngày : 1/5
Tới ngày : 6/5
Tuần 33
Từ ngày : 8/5
Tới ngày : 13/5
Tuần 34
Từ ngày : 15/5
Tới ngày : 20/5
Tuần 35
Từ ngày : 22/5
Tới ngày : 27/5

57 + 58

- Phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đánh cầu cao
thuận tay
Nhà trường kiểm tra giữa kì
Giáo viên gác thi theo sự phân cơng của nhà trường
Nếu khơng thi giữa kì ơn lại giáo án tuần 24
+ Chủ đề 5 : KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU CAO
+ CẦU LÔNG
THUẬN TAY
KẾ HOẠCH BÀI DẠY 12+
- Ôn : Phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đánh cầu
cao thuận tay
+ Chủ đề 5 : KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU CAO
+ CẦU LÔNG
THUẬN TAY

KẾ HOẠCH BÀI DẠY 13
- Phối hợp kĩ thuật di chuyển ngang đánh cầu cao
thuận tay
+ Chủ đề 5 : KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU CAO
+ CẦU LÔNG
THUẬN TAY
KẾ HOẠCH BÀI DẠY 13+
- Ôn : Phối hợp kĩ thuật di chuyển ngang đánh
cầu cao thuận tay
+ CẦU LÔNG
KẾ HOẠCH BÀI DẠY 14

+ Chủ đề 6 : KĨ THUẬT ĐẬP CẦU
- Kĩ thuật đập cầu thuận tay

59 + 60

KIỂM TRA HK 2
Nội dung : Đánh cầu cao thuận tay

61 + 62

KIỂM TRA HK 2 (Bổ sung)
Những hs vắng, chưa hoàn thành các cột điểm

63 + 64
- Gác thi theo kế hoạch của nhà trường
65 – 66
67 + 68

+ CẦU LÔNG
KẾ HOẠCH BÀI DẠY 15

69 + 70

+ CẦU LÔNG
KẾ HOẠCH BÀI DẠY 16

+ Chủ đề 6 : KĨ THUẬT ĐẬP CẦU
- Phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận
tay
+ Chủ đề 6 : KĨ THUẬT ĐẬP CẦU
- Phối hợp kĩ thuật di chuyển ngang đập cầu thuận
tay
Quận 11, ngày 4 tháng 9 năm 2022
Người làm kế hoạch