9 cách ngăn ngừa những vết chân chim lộ tuổi tác docx

9 cách ngăn ngừa những
vết chân chim "lộ" tuổi
tác
9 gợi ý giúp bạn phòng tránh, ngăn ngừa sự xuất hiện của những vết
chân chim đáng ghét.
Đã là phụ nữ, ắt hẳn ai cũng đã từng tưởng tượng được đến ngày mình đứng
ở ngưỡng cửa tuổi trung niên, bên cạnh mối lo về một thân hình ngày càng
phát phì, thì những nếp nhăn hay cụ thể là vết chân chim nơi khóe
mắt/miệng cũng trở thành một nỗi ám ảnh mới. Không chỉ "đe dọa" bạn khi
cập kề tuổi 30-40, vết chân chim còn dễ dàng ghi dấu ấn trên gương mặt bạn
chỉ với những thói quen sinh hoạt không điều độ hàng ngày. Chính vì vậy,
hôm nay, hãy cùng chúng tôi tham khảo 9 cách giúp phòng tránh những vết
chân chim đáng ghét nhé.

1. Tránh nheo mắt

Bạn có biết, nheo mắt, cười và ngủ là 3 cách "mưa dầm thấm lâu" tạo vết
chân chim trên gương mặt bạn không? Tất nhiên, chúng ta không thể cưỡng
lại việc phải mỉm cười hay ngủ mỗi ngày, vậy nên hãy cố gắng giảm thiểu
tối đa những cái nheo mắt nhé. Bên cạnh đó, hãy đeo kính râm để có thể tự
tin đi dưới ánh nắng chói chang mùa hè mà không phải nheo mắt.

2. Ngủ đúng cách

Như đã nói ở trên, một trong những thủ phạm gây vết chân chim chính là
giấc ngủ? Lý do là bởi khi ngủ không đúng cách, những vết gập ở gối, đệm
sẽ tì vào mặt bạn và tạo nên những nếp nhăn khó chịu. Để phòng tránh việc
này, hãy chắc rằng mình luôn nằm ngửa, thẳng lưng và nếu bạn không thể

ngủ trong tư thế đấy, hãy đầu tư một chiếc gối có vỏ satin hoặc lụa thật mềm
mại.



3. Dưỡng ẩm

Da của chúng ta đôi khi bị khô do thiếu nước, vì thế chúng sẽ tạo nên các
nếp nhăn, nếp chân chim. Chính vì thế, một cách khác để ngăn ngừa vết
chân chim đó chính là tăng cường độ ẩm cho cơ thể bạn. Bạn có thể thực
hiện điều này bằng cách uống nhiều nước, sử dụng các loại kem dưỡng ẩm
cho vùng mắt.

4. Lột da chết

Bạn có thể loại bỏ lớp da khô, nhăn nheo trên gương mặt mình một cách
nhanh chóng bằng cách tới các spa và "cầu cứu" phương pháp lột da chết.
Các chuyên gia sẽ cho bạn sử dụng các loại vỏ hóa học, vỏ glycolic, chúng
giúp loại bỏ lớp da chết bên ngoài và để lại lớp da mới tươi tắn, rạng rỡ.

5. Nho

Bạn có biết rằng nho luôn nằm trong các danh sách thành phần của rất nhiều
các sản phẩm chăm sóc da, chống lão hóa? Nho chứa chất oxy hóa, vitamin,
dinh dưỡng thực vật và chất phytochemical. Tất cả những yếu tố này giúp
bảo vệ, nuôi dưỡng làn da của chúng ta. Bạn có thể dưỡng da với nho bằng
cách thủ công sau: Nghiền một ít nho xanh lấy nước rồi lấy một chút bông
thấm nước nho, thoa đều lên vùng khóe mắt, miệng và trán. Rửa sạch sau 5'
và lặp lại 2-3 lần mỗi tuần để có hiệu quả giảm nếp nhăn tốt nhất.

6. Ngừng hút thuốc

Sẽ mất cả một ngày để liệt kê những tác hại của thuốc lá và một trong số đó
là làm mất đi collagen, elastin của làn da, hút thuốc lá cũng khiến bạn phải
nheo mắt và đó là một trong những nguyên nhân gây vết chân chim, nhớ
chứ.

7. Nghỉ ngơi

Một lời khuyên quan trọng khác để ngăn ngừa vết chân chim đó là hãy để
cho đôi mắt bạn được nghỉ ngơi. Nếu bạn là một nhân viên văn phòng phải
làm việc trước máy tính liên tục, hãy chắc rằng mình dành ra một vài khoảng
thời gian ngắn trong ngày cho mắt được nghỉ, hoặc giảm độ sáng của màn
hình máy tính.



8. Lòng trắng trứng

Một phương pháp khác rất đơn giản và có thể thực hiện tại nhà để làm giảm
vết chân chim đó là sử dụng mặt nạ lòng trắng trứng. Lòng trắng trứng giúp
da bạn săn chắc, giảm tải sự xuất hiện của vết chân chim. Tất cả những gì
bạn cần là thoa đều lòng trắng trứng lên mặt trong 15', sau đó rửa sạch bằng
nước ấm. Gương mặt bạn sẽ khỏe mạnh và các lỗ chân lông sẽ được thu nhỏ
lại.

9. Botox

Công cụ đắc lực, nhanh chóng nhất để làm biến mất vết chân chim chính là
sử dụng botox. Nếu bạn đã dùng qua các loại kem mắt, mặt nạ và đủ các

biện pháp tự nhiên khác mà không hiệu quả thì Botox chính là sự lựa chọn
dành cho bạn.