9 cách ngăn ngừa những vết chân chim "lộ" tuổi tác docx

9 cách ngăn ngừa những
vết chân chim "lộ" tuổi
tác


9 gợi ý giúp bạn phòng tránh, ngăn ngừa sự xuất hiện của những
vết chân chim đáng ghét.
Đã là phụ nữ, ắt hẳn ai cũng đã từng tưởng tượng được đến ngày mình
đứng ở ngưỡng cửa tuổi trung niên, bên cạnh mối lo về một thân hình
ngày càng phát phì, thì những nếp nhăn hay cụ thể là vết chân chim
nơi khóe mắt/miệng cũng trở thành một nỗi ám ảnh mới. Không chỉ
"đe dọa" bạn khi cập kề tuổi 30-40, vết chân chim còn dễ dàng ghi
dấu ấn trên gương mặt bạn chỉ với những thói quen sinh hoạt không
điều độ hàng ngày. Chính vì vậy, hôm nay, hãy cùng chúng tôi tham
khảo 9 cách giúp phòng tránh những vết chân chim đáng ghét nhé.

1. Tránh nheo mắt

Bạn có biết, nheo mắt, cười và ngủ là 3 cách "mưa dầm thấm lâu" tạo
vết chân chim trên gương mặt bạn không? Tất nhiên, chúng ta không
thể cưỡng lại việc phải mỉm cười hay ngủ mỗi ngày, vậy nên hãy cố
gắng giảm thiểu tối đa những cái nheo mắt nhé. Bên cạnh đó, hãy đeo
kính râm để có thể tự tin đi dưới ánh nắng chói chang mùa hè mà
không phải nheo mắt.

2. Ngủ đúng cách

Như đã nói ở trên, một trong những thủ phạm gây vết chân chim
chính là giấc ngủ? Lý do là bởi khi ngủ không đúng cách, những vết

gập ở gối, đệm sẽ tì vào mặt bạn và tạo nên những nếp nhăn khó chịu.
Để phòng tránh việc này, hãy chắc rằng mình luôn nằm ngửa, thẳng
lưng và nếu bạn không thể ngủ trong tư thế đấy, hãy đầu tư một chiếc
gối có vỏ satin hoặc lụa thật mềm mại.

3. Dưỡng ẩm

Da của chúng ta đôi khi bị khô do thiếu nước, vì thế chúng sẽ tạo nên
các nếp nhăn, nếp chân chim. Chính vì thế, một cách khác để ngăn
ngừa vết chân chim đó chính là tăng cường độ ẩm cho cơ thể bạn. Bạn
có thể thực hiện điều này bằng cách uống nhiều nước, sử dụng các
loại kem dưỡng ẩm cho vùng mắt.

4. Lột da chết

Bạn có thể loại bỏ lớp da khô, nhăn nheo trên gương mặt mình một
cách nhanh chóng bằng cách tới các spa và "cầu cứu" phương pháp lột
da chết. Các chuyên gia sẽ cho bạn sử dụng các loại vỏ hóa học, vỏ
glycolic, chúng giúp loại bỏ lớp da chết bên ngoài và để lại lớp da mới
tươi tắn, rạng rỡ.

5. Nho

Bạn có biết rằng nho luôn nằm trong các danh sách thành phần của rất
nhiều các sản phẩm chăm sóc da, chống lão hóa? Nho chứa chất oxy
hóa, vitamin, dinh dưỡng thực vật và chất phytochemical. Tất cả
những yếu tố này giúp bảo vệ, nuôi dưỡng làn da của chúng ta. Bạn có
thể dưỡng da với nho bằng cách thủ công sau: Nghiền một ít nho xanh
lấy nước rồi lấy một chút bông thấm nước nho, thoa đều lên vùng
khóe mắt, miệng và trán. Rửa sạch sau 5' và lặp lại 2-3 lần mỗi tuần

để có hiệu quả giảm nếp nhăn tốt nhất.

6. Ngừng hút thuốc

Sẽ mất cả một ngày để liệt kê những tác hại của thuốc lá và một trong
số đó là làm mất đi collagen, elastin của làn da, hút thuốc lá cũng
khiến bạn phải nheo mắt và đó là một trong những nguyên nhân gây
vết chân chim, nhớ chứ.

7. Nghỉ ngơi

Một lời khuyên quan trọng khác để ngăn ngừa vết chân chim đó là hãy
để cho đôi mắt bạn được nghỉ ngơi. Nếu bạn là một nhân viên văn
phòng phải làm việc trước máy tính liên tục, hãy chắc rằng mình dành
ra một vài khoảng thời gian ngắn trong ngày cho mắt được nghỉ, hoặc
giảm độ sáng của màn hình máy tính.

8. Lòng trắng trứng

Một phương pháp khác rất đơn giản và có thể thực hiện tại nhà để làm
giảm vết chân chim đó là sử dụng mặt nạ lòng trắng trứng. Lòng trắng
trứng giúp da bạn săn chắc, giảm tải sự xuất hiện của vết chân chim.
Tất cả những gì bạn cần là thoa đều lòng trắng trứng lên mặt trong 15',
sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Gương mặt bạn sẽ khỏe mạnh và các
lỗ chân lông sẽ được thu nhỏ lại.

9. Botox

Công cụ đắc lực, nhanh chóng nhất để làm biến mất vết chân chim
chính là sử dụng botox. Nếu bạn đã dùng qua các loại kem mắt, mặt

nạ và đủ các biện pháp tự nhiên khác mà không hiệu quả thì Botox
chính là sự lựa chọn dành cho bạn.