Trẻ bị hạn chế phát triển chiều cao vì thừa canxi doc

Trẻ bị hạn chế phát triển
chiều cao vì thừa canxi

Bổ sung quá nhiều canxi có thể khiến cơ thể trẻ dư thừa
và ảnh hưởng tới sự phát triển chiều cao.
Vì cả hai vợ chồng chị Loan (Hà Nội) đều có chiều cao khá
khiêm tốn nên khi mới sinh cháu đầu lòng, cả hai vợ chồng
đều rất chú ý tới việc bổ sung các chất cho con, đặc biệt là
canxi để cải thiện chiều cao cho bé. Bé Bin, con của chị càng
lớn, chị lại càng tìm cách để con được hấp thụ nhiều canxi
hơn. Thậm chí, chị còn mua thêm các loại thuốc bổ sung
canxi trên thị trường để cho bé uống mỗi ngày.

Tuy nhiên, mặc dù được ăn uống đủ chất, vậy nhưng cu Bin
vẫn còi và còn hay bị chứng táo bón. Lo lắng, chị Loan đưa
con đi khám thì được bác sĩ cho biết rằng, con chị bị táo bón
là do… thừa canxi. Không chỉ vậy, bác sĩ còn đưa ra lời cảnh
báo rằng “Việc dư thừa canxi ở trẻ không những không tốt
mà nó còn gây ra nhiều hậu quả khác như việc trẻ có thể bị
sỏi thận và hạn chế phát triển chiều cao”…
Có rất nhiều yếu tố quyết định đến chiều cao của trẻ như
gene, hàm lượng vi chất (sắt, kẽm, vitamin A, canxi…). Do
đó, để trẻ đạt chiều cao tốt, cần tăng cường chế độ ăn với
thực phẩm nhiều vi chất, khuyến khích trẻ tập luyện thể dục
thể thao thường xuyên.
Yêu sức khỏe - Sức khỏe! Chuyên mục về tin tức sức khỏe, tư
vấn trực tuyến, gia đình, tin tức làm đẹp, đời sống, y tế.
Cha mẹ tuyệt đối không nên tự mua thuốc tăng cường canxi
cho trẻ mà nên đi khám để dùng theo tư vấn của bác sĩ. Dư

thừa canxi sẽ gây ra những ảnh hưởng không tốt tới sự phát
triển chiều cao ở trẻ nhỏ. Việc hấp thụ canxi còn phụ thuộc
vào thể trạng của từng trẻ, bởi vậy việc người lớn tìm cách bổ
sung canxi cho con sẽ không mấy tác dụng nếu thể trạng của
trẻ bị yếu và khó khăn trong việc hấp thị canxi.
Cách bổ sung canxi an toàn, hiệu quả là qua đường thực
phẩm, như sữa, ăn tôm, tép, ốc, cua, trứng và các loại rau,
đậu… Khi trẻ có biểu hiện táo bón, đau bụng, đi tiểu ra sỏi,
máu…, cần đưa đi khám để xác định có bị thừa canxi không
và điều trị theo chỉ định của bác sĩ.
Hàng ngày, cơ thể trẻ có thể hấp thụ canxi thông qua các thực
phẩm. Tỷ lệ hấp thụ canxi của cơ thể không phải là vô hạn
mà nó có mức độ. Chính vì vậy mà việc cung cấp canxi quá
nhiều sẽ chỉ dẫn đến dư thừa và lãng phí chứ không hề làm
cho xương phát triển tốt.
Những trẻ em nào cần được bổ sung canxi
Thiếu hụt canxi ở trẻ sẽ dẫn đến chứng còi xương, tóc mọc
chậm và lâu biết đi. Thông thường, các bậc cha mẹ thường
khó nhận biết rằng con đang bị thiếu hụt canxi. Khi thấy con
có những triệu chứng đó thì dễ nhầm với các bệnh khác.
Yêu sức khoẻ! Trang tin tức sức khoẻ tổng hợp, đem lại kiến
thức sức khoẻ, mẹo vặt phòng bệnh chữa bệnh cho gia đình,
những bài thuốc chữa bệnh nhân gian.
Để biết con đang bị thiếu hụt canx hay không, các mẹ hãy
quan sát tới giấc ngủ của con qua những biểu hiện, con khó
ngủ, thường hay giật mình tỉnh giấc. Ngoài ra, còn có những
biểu hiện khác như trẻ mọc răng muộn. Tuy nhiên, ngay cả
khi biết con đang bị thiếu canxi, các bậc cha mẹ cũng nên
đưa con tới các bác sĩ để xin tư vấn chứ không nên tự ý bổ
sung canxi cho con.

Vitamin D chính là cách bổ sung canxi tốt nhất cho con
Vitamin D có hiệu quả thúc đẩy sự hấp thụ canxi của cơ thể,
vì thế nó được coi là chiếc chìa khóa vàng để mở cánh cửa
dẫn đến chuyển hóa canxi. Trẻ em cần bổ sung 400 đơn vị
vitamin D mỗi ngày để trợ giúp sự hấp thụ canxi của cơ thể.
Vitamin D trong cơ thể có thể tổng hợp dựa vào các chế
phẩm canxi có chứa vitamin D hay qua việc phơi nắng hàng
ngày.