Nước ép dưa chuột: đẹp da, chữa nhiều bệnh pdf

Nước ép dưa chuột: đẹp da, chữa nhiều bệnh
Dưa chuột là một trong những loại quả được dùng phổ biến ở nước ta để làm thức
ăn và làm thuốc. Trong dân gian cũng lưu truyền khá nhiều các bài thuốc sử dụng
dưa chuột để chữa bệnh và giải khát. Vào những ngày hè nóng nực, việc lựa chọn
và chế biến nước giải khát từ dưa chuột là hết sức hữu ích. Bài viết này xin được
giới thiệu một số công thức điển hình để độc giả tham khảo.
Dưa chuột 500g rửa sạch, thái miếng, ép lấy nước, hòa với 20ml mật ong, uống
trong ngày. Dùng đặc biệt tốt cho trẻ em bị mụn nhọt, rôm sẩy, mẩn ngứa, phát sốt
trong mùa hè.
Dưa chuột 500g, dưa hấu 500g, hai thứ gọt bỏ vỏ và hạt, ép lấy nước, hòa với 20ml
mật ong, chia uống vài lần trong ngày. Dùng làm nước giải khát, chữa phù thũng
và làm đẹp da.
Nước ép
từ dưa chuột rất giàu vitamin, giảm mệt mỏi, làm đẹp da.

Dưa chuột 500g, bí đao 500g, hai thứ gọt bỏ vỏ và hạt, rửa sạch, thái miếng rồi ép
lấy nước, pha thêm một chút muối, dùng làm nước giải khát trong ngày. Đồ uống
này đặc biệt tốt với những người thừa cân và béo phì.
Vỏ dưa chuột 100g, vỏ bí đao 100g, hai thứ rửa sạch, sắc với 500ml nước trong 30
phút rồi bỏ bã lấy nước, pha thêm một chút muối, uống trong ngày. Dùng đặc biệt
tốt cho những người hay bị phù thũng.
Dưa chuột 300g, bình quả (loại táo to nhập khẩu từ nước ngoài) 200g, chanh 100g.
Dưa chuột và táo gọt bỏ vỏ, chanh để nguyên vỏ, bỏ hạt, tất cả thái lát đem ép lấy
nước, pha thêm một chút muối, uống trong ngày. Dùng để làm nước giải khát, đặc
biệt với những người bị tăng huyết áp, mắc bệnh thận.
Dưa chuột, táo, cà rốt và bưởi múi mỗi thứ 500g, mật ong và nước đun sôi để
nguội vừa đủ. Dưa chuột và táo gọt bỏ vỏ, cà rốt rửa sạch thái miếng, bưởi bỏ vỏ
và hạt, tất cả đem ép lấy nước, cho thêm nước đun sôi để nguội và mật ong lượng
vừa đủ, uống trong ngày. Đồ uống này rất giàu vitamin, vừa giải khát vừa làm đẹp
da.

Dưa chuột và bưởi múi mỗi thứ 80g, cà chua 100g, nước cốt chanh 20ml. Dưa
chuột và bưởi bỏ vỏ và hạt, cà chua thái miếng, tất cả đem ép lấy nước, hòa với
nước cốt chanh, uống trong ngày. Có công dụng giải khát, làm đẹp da và đen râu
tóc.
Dưa chuột 300g, củ cải 100g, mật ong 15ml. Dưa chuột và củ cải rửa sạch, thái
miếng, ép lấy nước, hòa thêm mật ong, uống trong ngày. Có công dụng giải khát,
đặc biệt tốt với những người bị viêm đường tiết niệu, sỏi thận, sỏi niệu quản và sỏi
bàng quang.
Dưa chuột 250g, nho tươi 200g, chuối tiêu 150g, nước cốt chanh tươi 15ml. Dưa
chuột rửa sạch thái miếng, nho rửa sạch, chuối tiêu bỏ vỏ thái miếng, tất cả đem ép
lấy nước, uống trong ngày. Dùng làm nước giải khát, đặc biệt tốt với những người
bị bệnh thận, thiếu máu, mệt mỏi, chán ăn.
Nghiên cứu hiện đại cho thấy, trong 100g dưa chuột tươi có chứa 96g nước; 0,6g
protein; 0,1g mỡ; 22g đường; 12mg Ca; 0,3mg Fe; 15mg Mg; 24mg P; 45 đơn vị
quốc tế vitamin A; 0,03mg vitamin B1; 0,02mg vitamin B2; 0,3mg niacin, 12mg
vitamin C. Vì dưa chuột tính lạnh nên những người tỳ vị hư hàn, hay bị rối loạn
tiêu hóa, đi lỏng không nên dùng.