Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (157.92 KB, 4 trang )
Các loại cháo bí đỏ
cho trẻ
Các mốc thời gian thay đổi cách thức ăn cháo cho trẻ
- Cháo xay nhuyễn: cho trẻ ăn đến khi trẻ tròn 1 tuổi
- Cháo dạng hạt : trẻ từ 1 tuổi trở lên
- Thức ăn dạng thô: trẻ trên 2 tuổi và đã đủ cả răng hàm - thời kỳ mọc
răng của trẻ.
CHÁO TÔM BÍ ĐỎ
Đây là loại cháo trẻ nhỏ thích ăn nhất, nếu các Mẹ biết cách nấu và cách
trình bày bắt mắt thì vấn đề ăn uống sẽ trở nên rất dễ dàng đối với trẻ,
đặc biệt là những trẻ biếng ăn
Nguyên liệu:
- Gạo 20gr
- Tôm tươi bóc vỏ 30gr
- Bí đỏ 30gr
- Nước 250ml
- Dầu ăn 10gr
- Nước mắm hoặc muối iốt
Cách làm
- Gạo lựa sạch, vo sơ, ngâm 30 phút, giã giập, nấu cháo chín mềm (20-
30 phút). Sau đó cho bí đỏ vào nấu chung.
- Tôm quyết nhuyễn, tán với chút nước, cho vào cháo, khuấy đều. Nêm
muối iốt hoặc nước mắm (nên nêm nhạt)
- Múc ra chén thêm 1 muỗng cà phê dầu ăn rồi cho bé dùng ấm