TKBH K7 - Thể dục 7 - Hoàng Minh Thắng - Thư viện Đề thi & Kiểm tra

Thiết kế bài giảng TD7 Trường THCS Thành Long-Châu Thành-Tây Ninh.

GIÁO ÁN

SỐ:

08

MÔN : ĐHĐN ( kiểm tra ) - CHẠY NHANH – TTTC (
Bóng đá )


Tiết CT :15+16
Thời gian dạy :17/10 /2016
I . NHIỆM VỤ:
1.ĐHĐN: Kiểm tra ĐHĐN.
2.CN: Luyện tập nâng cao kỹ năng chạy
bước nhỏ, nâng cao
đùi, chạy đạp sau.
Xuất phát cao-chạy nhanh 30m.
3.TTTC : Trị chơi và một số động tác bổ trợ, phát triển thể lực
4. CB : tích cực hồn thành hết cự ly, phân sức phù hợp
II.YÊU CẦU:
Kiến thức :
- Biết cách thực hiện bài kiểm tra ĐHĐN
- Biết cách thực hiện các động tác bổ trợ chạy bước nhỏ, chạy
nâng cao đùi, chạy đạp sau.
- Biết cách thực hiện các động tác trò chơi và một số động tác bổ
trợ phát triển thể lực.
- Biết cách thực hiện chạy bền theo đội hình qui định.
Kỹ năng :

- Thực hiện đúng nội dung yêu cầu của bài học
- Thực hiện được các động tác bổ trợ chạy bước nhỏ chạy đạp sau
tư thế sẵn sàng xuất phát
- Thực hiện được các động tác bổ trợ trò chơi và một số bài tập
phát triển thể lực. Tâng bóng bằng đùi, bằng mu bàn chân.
- Thực hiện cơ bản đúng chạy bền trên địa hình tự nhiên.
III.THỜI GIAN:
-2 tiết (90’).
IV.ĐỊA ĐIỂM:
-Sân tập của trường THCS Thành Long.
V.DỤNG CỤ:
-(1kg)Vôi, 10 bóng đá,1 phát lệnh.
PHẦN VÀ NỘI DUNG
LƯNG VĐ
(15phút)

Giáo viên thực hiện: Hoàng MinhThắng


Thiết kế bài giảng TD7 Trường THCS Thành Long-Châu Thành-Tây Ninh.
I/ Phần chuẩn bị:
- Nhận lớp – Điểm danh.
- Phổ biến nội dung yêu cầu buổi
tập.
- Khởi động: xoay khớp, căng cơ.

II/ Phần cơ bản:
1)ĐHĐN: Kiểm tra ĐHĐN
Tư thế nghỉ-nghiêm, quay phải-tráisau, giậm chân tại chỗ, đi đều vòng
phải trái.

* Thang điểm: Đạt
Chưa đạt
2)Chạy nhanh:
_ Luyện tập nâng cao kỹ năng chạy
bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau.
_ Học: Xuất phát cao-chạy nhanh 30m.

5p
2p
8p(2lần/8nhịp)

(70phút)
35p

10p

15p

3)TT TC:Bóng đá.
_Trò chơi dẫn bóng tiếp sức.
_ Di chuyển trước, sau, sang ngang.
_ Lăn bóng, tâng bóng bằng mu bàn chân, bằng
đùi.

5p

4) CB : chạy bền trên địa hình tự nhiên
5p
5)Củng cố kỹ thuật:Các động
tác bổ trợ, xuất phát cao, thở trong chạy

bền.
III/ Phần kết thúc:
-Hồi tónh.
-Nhận xét đánh giá buổi tập.
-H. dẫn tự tập luyện : Các đt bổ trợ, LT
chạy bền.
-Xuống lớp

Giáo viên thực hiện: Hoàng MinhThắng

(5phút)


Thiết kế bài giảng TD7 Trường THCS Thành Long-Châu Thành-Tây Ninh.

YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ
THUẬT
-HS tập trung nhanh, trật tự
-nghiêm túc.
-Chú ý nghe GV phổ biến nội
dung y/c.
-Tích cực thực hiện khởi động.

BIỆN PHÁP TỔ CHỨC

-HS giãn cách 1 dang tay khởi
động.

*Tổ chức và PP kiểm tra:
+Tích cực kiểm tra đạt thành +Kiểm tra nhiều đợt, mỗi

đợt 3-4 hs.
tích tốt.
+Thực hiện ch.xác các kỹ +Mỗi hs được kiểm tra 1 lần.
+Cán sự hô nhịp để hs thực
năng quy định.
hiện.
+Có nhiều kỹ thuật thực hiện
+Hs chưa đạt, gv cho KT lần 2.
sai.
+Các trường hợp khác gv
quyết định.

-Thực hiện nhịp nhàng, phối
hợp đánh tay.
-Nâng cao đùi, không ngã
thân ra sau.
-Đạp sau mạnh, thẳng chân
sau.
+Thực hiện đúng kỹ thuật
xuất phát cao.
+Chú ý nghe phát lệnh phản
xạ nhanh.
+Chạy tăng tốc độ nhanh
nhất hết cự ly.
+Chú ý chạy theo đường
thẳng phía trước.
-Nắm luật trò chơi, tích cực
tham gia.
- Truyền bóng và dừng bóng bằng má trong
bàn chân.

-Xem GV thị phạm, thực hiện
đúng kỹ thuật tư thế chuyền
bóng.
Học sinh tích cực hồn thành cự ly quy định

Giáo viên thực hiện: Hoàng MinhThắng

30m

x
x

x

x

x

x

x

x

Xxxxxxxx
xxxxxxxxxx
Xxxxxxxxx

3m

x

x

x

x

x

x

x

x


Thiết kế bài giảng TD7 Trường THCS Thành Long-Châu Thành-Tây Ninh.
phân phối sức, độ dài bước.
+HS taäp trung nghe gv nhắc
nhở sửa sai.
đ/t, sửa sai lầm thường mắc
để RKN

-Tích cực thả lỏng, thư dãn, hít
thở sâu.
-Chú ý nghe gv nhận xét đánh
giá buổi tập.
-Thực hiện tương đối đúng bài .

-HS giãn cách 1 dang tay hồi
tónh.

Thành Long, ngày 16 tháng 10 năm 2016
Giáo viên
soạn

Giáo viên thực hiện: Hồng MinhThắng


Thiết kế bài giảng TD7 Trường THCS Thành Long-Châu Thành-Tây Ninh.

Hồng
Minh Thắng
Duyệt của Ban Giám Hiệu



NHẬN XÉT BỔ SUNG :

................................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
................................................................................................

................................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
................................................................................................
Duyệt của tổ trưởng CM

Giáo viên thực hiện: Hồng MinhThắng