Tắm, gội an toàn cho con mùa lạnh pdf

Tắm, gội an toàn cho con mùa lạnh
Theo bác sĩ Hồng Hạnh, mùa đông, không nhất thiết phải ngày nào cũng tắm
nhưng vẫn phải vệ sinh hàng ngày cho bé. Chỉ cần lau sạch cơ thể với nước ấm và
đặc biệt chú ý vệ sinh và lau khô phần cơ thể từ dưới rốn tới chân. Một tuần có thể
tắm cho bé 2 lần.

Khi tắm cho bé, nhất thiết phải tắm bằng nước ấm, trong phòng kín gió và nếu có
quạt để sưởi ấm thì càng tốt. Với những bé trên một tuổi, nên mua một cái chậu to,
thành chậu cao để làm sao khi bé ngồi vào mà nước bao phủ phần lớn cơ thể bé.
Nước ấm sẽ giúp không bị lạnh.

Bố mẹ nên tắm trước rồi mới đến bé, vì khi bố mẹ tắm sẽ làm cho hơi nước ấm vẫn
còn đọng lại trong phòng làm cho không khí phòng tắm sẽ ấm lên hoặc làm ấm
phòng tắm bằng cách xịt nước nóng bằng vòi hoa sen, mở vung nồi đun nước cho
tỏa nhiệt trước khi pha. Nếu thời tiết lạnh quá, cũng có thể cho vào nước một ít dầu
tràm để cho bé ấm hơn.
Nguyên tắc quan trọng khi tắm cho bé trong mùa đông là tắm từ dưới lên trên. Bạn
rửa chân cho bé đầu tiên, sau đó, tắm dần lên trên. Gội đầu thật nhanh cho bé sau
cùng để tránh bé bị lạnh khi đang ướt. Đặt một chiếc khăn mặt to ở trên ngực của
bé và thường xuyên dội nhẹ nước ấm lên trên. Hoặc tốt hơn hết là có hai người
tắm, một người kì cọ, một người dội nước liên tục vào người bé.
Lúc bế bé ra thì một người cầm sẵn khăn ủ loại to trùm vào người bọc kín để thấm
nước trên người bé, nếu cẩn thận hơn thì lấy một cái khăn khô khác thay cái khăn
vừa rồi đã bị ướt để đảm bảo cái khăn kia bị ướt không lạnh ngược lại người bé
(nhất là với bé sơ sinh).
Nếu chỉ có một mình, hãy để khăn tắm ở cạnh bồn tắm để có thể ngay lập tức quấn
cho bé khi tắm xong. Ôm bé và dùng khăn lau khô người cho bé.
Khi lau, bộ phận rất quan trọng phải lau khô và giữ ấm ngay đó là gan bàn chân.
Nếu là bé sơ sinh thì một người mặc áo, một người đi tất chân đồng thời một lúc,
quần mặc sau cùng.
Một điều cần lưu ý nữa là trước khi tắm cho bé, cần chuẩn bị đầy đủ quần áo, tất,

bao tay để sẵn trên giường, tốt nhất nên làm ấm quần áo trước, để khi tắm xong, bé
mặc luôn vào không bị lạnh.
Vào mùa đông, tần suất tắm nên giảm xuống để tránh gây kích ứng da của bé. Hạn
chế thời gian tắm trong khoảng 5-10 phút để đảm bảo nước vẫn đủ ấm.
Theo Sức Khỏe & Đời Sống