Ngày xây dựng kế hoạch: 30/08/2022
Ngày thực hiện kế hoạch: 6A : /09/2022 HS:
6B :
/09/2022 HS :
CHỦ ĐỀ 1: BÀI THỂ DỤC
TIẾT 1_Bài 1: BÀI THỂ DỤC LIÊN HOÀN (TỪ NHỊP 1 ĐẾN NHỊP 11)
(Thời lượng: 2 tiết)
Học mới:
- Từ nhịp 1 đến nhịp 11.
- Trò chơi Đi qua dây hoặc do GV chọn
- Các yếu tố ảnh hưởng đến sức khoẻ và sự phát triển thể chất.
- Dinh dưỡng đối với sức khoẻ và phát triển thể chất.
I. MỤC TIÊU BÀI HỌC
1. Về phẩm chất
Bài học góp phần bồi dưỡng tinh thần trách nhiệm, cụ thể đã khơi dậy ở học
sinh:
-
Tự giác tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
-
Ln cố gắng vươn lên đạt kết quả tốt trong tập luyện.
-
Đoàn kết và giúp đỡ bạn trong tập luyện.
2. Về năng lực
2.1. Năng lực chung
- Tự chủ và tự học: Hs chủ động, thực hiện việc sưu tầm tranh ảnh phục vụ bài
học
+ Năng lực giao tiếp và hợp tác: Biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp tranh ảnh để
trình bày thơng tin về động tác, biết hợp tác nhóm để thực hiện bài tập và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết thực hiện các động tác bài thể dục liên hồn (11 nhịp) và
tự tổ chức trị chơi vận động. Đồng thời cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho
buổi tập cũng như phát triển thể chất của bản thân.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên
để tập luyện. Thực hiện 11 nhịp bài thể dục liên hoàn.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Sân thể dục.
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị kế hoạch dạy học, trang phục thể thao, tranh ảnh minh họa
bài dạy, 2 cờ xuất phát, 4 mắc cơ, vật chuẩn, kẻ sân trị chơi,
III. PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC DẠY HỌC
- Phương pháp dạy học chính: làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi và
thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: tập đồng loạt, nhóm/tổ, cặp đơi, cá nhân.
IV. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
NỘI DUNG
HOẠT ĐỘNG 1: MỞ ĐẦU
1.Nhận lớp
- Hoạt động của cán sự lớp.
- Hoạt động của giáo viên.
ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP – TỔ CHỨC
7 phút CSL tập trung lớp theo 4 hàng ngang
1 phút
GV
- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu
cầu của giờ học.
- Hỏi thăm sức khỏe của HS và chỉnh
2.Khởi động
3 phút đốn trang phục tập luyện
- Chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân.
- CSL điều khiển lớp KĐ
- Xoay các khớp; Khớp cổ, khớp vai,
cổ tay kết hợp khớp cổ chân, khớp
hông, khớp gối.
- Ép dây chằng (dây chằng dọc, ngang). 2x8n
CSL
- GV HD học sinh khởi động.
- GV cho lớp dàn hàng để thực hiện
khởi động.
HOẠT ĐỘNG 2: HTKT MỚI
18-20
- Các yếu tố ảnh hưởng đến sức khoẻ phút
và sự phát triển thể chất.
’
- Dinh dưỡng đối với sức khoẻ và phát
triển thể chất.
GV
- GV phân tích về các chế độ dinh
dưỡng trong tập luyện thể dục thể
thao.
- GV cho một số Hs lên phát biểu về
chế độ dinh dưỡng..... GV và nhận
xét cho HS.
- HS chú ý lắng nghe, phát biểu ý
kiến GV và nhận xét cho HS.
* Giới thiệu bài TD
- Học mới:
Từ nhịp 1 đến nhịp 11 bài TD nhịp
điệu.
- GV quan sát sữa sai cho từng hs.
- Cho học sinh tập thử các nhịp theo
hình ảnh đã ghi nhớ.
- GV chỉ dẫn một số sai sót đơn giản
thường gặp trong luyện tập.
- GV làm mẫu động tác
- HS lắng nghe
hướng dẫn của GV
+ Tập từng nhịp, từng tư thế
+ Tập theo nhịp hô chậm kết hợp
dừng và tư thế từ 3 – 5 giây.
+ HS ghi nhớ cảm nhận về tư thế.
HOẠT ĐỘNG 3: LUYỆN TẬP
- Luyện tập từ nhịp 1 đến nhịp 11 bài
TD nhịp điệu.
- Củng cố lại kiến thức đã học thông
qua bài tập
10-11
phút
GV
- GV phổ biến nội dung và yêu cầu
luyện tập.
- GV Quan sát, đánh giá, chỉ dẫn học
sinh tập luyện.
- Sửa sai cho học sinh.
- HS lắng nghe và thực hiện theo
hướng dẫn của GV.
- Tập luyện theo cá nhân
- Tập luyện theo cặp đơi
- Tập luyện theo nhóm
- Đội hình tập luyện
2. Trò chơi vận động: Đi qua dây.
- GV hướng dẫn học sinh chơi: phổ
biến luân chơi, cách chơi. Khen
thưởng, kỷ luật.
- HS chơi trị chơi tích cực,vui vẻ.
HOẠT ĐỘNG 4: VẬN DỤNG
4 phút
- Luyện tập từ nhịp 1 đến nhịp 11 bài
TD nhịp điệu.
- GV yêu cầu HS trả lời các câu hỏi:
+ Nêu tác dụng của luyện tập bài tập
thể dục liên hồn.
+ Có thẻ sử dụng bài tập thẻ dục liên
hồn vì mục đích gi?
- Hướng dẫn HS vận dung các động
tác và trò chơi đã học để tập luyện
buổi sáng và vui chơi cung các bạn.
- Thực hiện theo yêu cầu vận dụng.
- Thảo luận, trả lời câu hỏi của Gv.
Đội hình tập luyện theo nhóm
HOẠT ĐỘNG 5: KẾT THÚC
1.Thả lỏng hồi tĩnh
Thả lỏng tay, chân và toàn thân động
tác lắc tay, lắc chân và rũ người.
2. Nhận xét bài học
- Ưu điểm, nhược điểm giờ học.
3. Giao bài tập về nhà:
- Dặn dò: Hướng dẫn học sinh sử dụng
SGK và chẩn bị bài mới.
- Cán sự hướng dẫn lớp hướng dẫn
luyện tập.
3 phút GV tập trung cả lớp gọi 2-4 em lên
thực hiện động tác.
Gọi Hs nhận xét. Gv kết luận.
Đội hình vận dụng và hoạt động kết
thúc
Thả lỏng toàn thân
- GV nhận xét kết quả, ý thức, thái độ
học của HS.
- GV Hướng dẫn học sinh luyện tập ở
nhà.
V. RÚT KINH NGHIỆM – ĐIỀU CHỈNH BỔ SUNG:
…………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………
Ngày xây dựng kế hoạch: 30/08/2022
Ngày thực hiện kế hoạch: 6A : /09/2022 HS:
6B :
/09/2022 HS :
CHỦ ĐỀ 1: BÀI THỂ DỤC
TIẾT 2_Bài 1: BÀI THỂ DỤC LIÊN HOÀN (TỪ NHỊP 1 ĐẾN NHỊP 11)
(Thời lượng: 2 tiết)
Ôn tập:
- Từ nhịp 1 đến nhịp 11.
- Trò chơi Đi qua dây hoặc do GV chọn
- Chế độ dinh dưỡng hợp lí trong q trình luyện tập TDTT.
I. MỤC TIÊU BÀI HỌC
1. Về phẩm chất
Bài học góp phần bồi dưỡng tinh thần trách nhiệm, cụ thể đã khơi dậy ở học
sinh:
-
Tự giác tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
-
Luôn cố gắng vươn lên đạt kết quả tốt trong tập luyện.
-
Đoàn kết và giúp đỡ bạn trong tập luyện.
2. Về năng lực
2.1. Năng lực chung
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước các động tác bài thể dục liên hoàn ( 11 nhịp )
Trò chơi phát triển sự khéo léo ( Đi qua dây ).trong sách giáo khoa hoặc do GV chọn
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các
động tác và trị chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết thực hiện các động tác bài thể dục liên hoàn (11
nhịp) và tự tổ chức trò chơi vận động. Đồng thời cung cấp đầy đủ các chất dinh
dưỡng cho buổi tập cũng như phát triển thể chất của bản thân.
- Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo
viên để tập luyện. Thực hiện 11 nhịp bài thể dục liên hoàn.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Sân thể dục.
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị kế hoạch dạy học, trang phục thể thao, tranh ảnh trực quan, 2
cờ xuất phát, 4 mắc cơ, vật chuẩn, kẻ sân trò chơi
+ Học sinh chuẩn bị trang phục thể thao, sưu tầm tranh ảnh minh họa động tác tập
luyện và chuẩn bị dụng cụ theo hướng dẫn của giáo viên.
III. PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC DẠY HỌC
- Phương pháp dạy học chính: làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi và
thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: tập đồng loạt, nhóm/tổ, cặp đơi, cá nhân.
IV. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
NỘI DUNG
HOẠT ĐỘNG 1: MỞ ĐẦU
1.Nhận lớp
- Hoạt động của cán sự lớp.
- Hoạt động của giáo viên.
ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP – TỔ CHỨC
7 phút CSL tập trung lớp theo 4 hàng ngang
1 phút
GV
- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu
cầu của giờ học.
- Hỏi thăm sức khỏe của HS và chỉnh
2.Khởi động
đốn trang phục tập luyện
- Chạy khởi động 1 vòng sân
3 phút - CSL điều khiển lớp KĐ
- Xoay các khớp; Khớp cổ, khớp vai,
cổ tay kết hợp khớp cổ chân, khớp
hông, khớp gối.
- Ép dây chằng (dây chằng dọc, ngang).
CSL
3. Kiểm tra bài cũ:
- Từ nhịp 1 đến nhịp 11.
HOẠT ĐỘNG 2: HTKT MỚI
- Chế độ dinh dưỡng hợp lí trong q
trình luyện tập TDTT.
2 phút
-Gv gọi 2 em lên thực hiện
-HS khác nhận xét.
-GV nhận xét, đánh giá, xếp loại.
18-20
phút
- Ôn tập: Từ nhịp 1 đến 11 nhịp bài thể
dục liên hoàn.
- GV giới thiệu nội dung bài học .
- Hs chú ý lắng Gv phân tích giảng
về chế độ dinh dưỡng trong tập luyện
TDTT.
- Hs quán sát Tranh ảnh.
- HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn
của GV.
- Gv cho học sinh tập đồng loạt theo
nhịp đếm và động tác mẫu của GV
HOẠT ĐỘNG 3: LUYỆN TẬP
1.Ôn tập: Thực hiện 11 nhịp bài thể
dục liên hoàn.
10
phút
- Chỉ dẫn HS những sai sót thường gặp
trong khi tập
GV
- GV phổ biến nội dung và yêu cầu
luyện tập.
- HS lắng nghe
- Tập luyện theo cá nhân, cặp đơi và
theo nhóm.
- Quan sát, đánh giá, chỉ dẫn học sinh
tập luyện.
GV
- GV hướng dẫn học sinh chơi: phổ
biến luật chơi, cách chơi. Khen
thưởng, kỷ luật.
- HS chơi trò chơi tích cực, vui vẻ.
2. Trị chơi vận động: Đi qua dây
4phút
HOẠT ĐỘNG 4: VẬN DỤNG
Luyện tập: Thực hiện 11 nhịp bài thể
dục liên hoàn.
- GV tăng tốc độ thực hiện bài tập,
tăng độ chính xác về tư thế.
- Hs thực hiện theo yêu cầu vận dụng.
- Đặt câu hỏi để HS liên hệ và vận
dụng.
- Hs thảo luận, trả lời câu hỏi của Gv.
- GV hướng dẫn HS vận dung các
động tác và trò chơi đã học để tập
luyện buổi sáng và vui chơi cung các
bạn.
- Cán sự hướng dẫn lớp hướng dẫn
luyện,hs tập luyện theo nhóm.
- GV Quan sát, đánh giá, chỉ dẫn học
sinh tập luyện.
- Sửa sai cho học sinh.
3 phút
Đội hình vận dụng và hoạt động kết thúc
HOẠT ĐỘNG 5: KẾT THÚC
1.Thả lỏng hồi tĩnh
Thả lỏng tay, chân và toàn thân động
tác lắc tay, lắc chân và rũ người.
Thả lỏng toàn thân
2. Nhận xét bài học
- Ưu điểm, nhược điểm giờ học.
3. Giao bài tập về nhà:
- Dặn dị: ơn luyện kĩ thuật đá bóng,
dừng bóng bằng lòng bàn chân.
- GV nhận xét kết quả, ý thức, thái độ
học của HS.
- GV Hướng dẫn học sinh luyện tập ở
nhà.
V. RÚT KINH NGHIỆM – ĐIỀU CHỈNH BỔ SUNG:
…………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………
Duyệt KHBD, ngày ... tháng .... năm 2022
TỔ PHÓ
Nguyễn Thị Linh
Ngày xây dựng kế hoạch: 5/09/2022
Ngày thực hiện kế hoạch: 6A : /09/2022 HS:
6B :
/09/2022 HS :
CHỦ ĐỀ 1: BÀI THỂ DỤC
TIẾT 3_Bài 2: BÀI THỂ DỤC LIÊN HOÀN (TỪ NHỊP 1 ĐẾN NHỊP 11)
(Thời lượng: 2 tiết)
Ôn tập:
- Từ nhịp 1 đến nhịp 11.
Học mới:
- Từ nhịp 12 đến nhịp 23.
- Trò chơi Chuyển vòng hoặc do GV chọn
I. MỤC TIÊU BÀI HỌC
1. Về phẩm chất
Bài học góp phần bồi dưỡng tinh thần trách nhiệm, cụ thể đã khơi dậy ở học
sinh:
-
Tự giác tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
-
Luôn cố gắng vươn lên đạt kết quả tốt trong tập luyện.
-
Đoàn kết và giúp đỡ bạn trong tập luyện.
2. Về năng lực
2.1. Năng lực chung
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước các động tác bài thể dục liên hồn (từ nhịp 12
đến 23 nhịp ) Trị chơi phát triển sự khéo léo ( chuyền vòng ).trong sách giáo khoa
hoặc do GV chọn
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân cơng, hợp tác trong nhóm để thực hiện các
động tác và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết thực hiện các động tác bài thể dục liên hoàn ( 11
nhịp ) và tự tổ chức trò chơi vận động. Đồng thời cung cấp đầy đủ các chất dinh
dưỡng cho buổi tập cũng như phát triển thể chất của bản thân.
- Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo
viên để
tập luyện. Thực hiện từ nhịp 1 đến nhịp 23 bài thể dục liên hoàn.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Sân thể dục.
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị kế hoạch dạy học, trang phục thể thao, tranh ảnh minh họa
bài dạy, 2 cờ xuất phát, 4 vòng tròn, vật chuẩn, kẻ sân trị chơi,
III. PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC DẠY HỌC
- Phương pháp dạy học chính: làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi và
thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: tập đồng loạt, nhóm/tổ, cặp đơi, cá nhân.
IV. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
NỘI DUNG
HOẠT ĐỘNG 1: MỞ ĐẦU
1.Nhận lớp
- Hoạt động của cán sự lớp.
- Hoạt động của giáo viên.
ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP – TỔ CHỨC
7 phút CSL tập trung lớp theo 4 hàng ngang
1 phút
GV
- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu
cầu của giờ học.
- Hỏi thăm sức khỏe của HS và chỉnh
2.Khởi động
3 phút đốn trang phục tập luyện
- Chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân.
- CSL điều khiển lớp KĐ
- Xoay các khớp; Khớp cổ, khớp vai,
cổ tay kết hợp khớp cổ chân, khớp
hông, khớp gối.
- Ép dây chằng (dây chằng dọc, ngang). 2x8n
CSL
- GV HD học sinh khởi động.
- GV cho lớp dàn hàng để thực hiện
khởi động.
HOẠT ĐỘNG 2: HTKT MỚI
- Ôn bài thể dục 11 nhịp bài thể dục
liên hoàn.
18-20
phút
GV
- GV cho học sinh tập đồng loạt theo
nhịp đếm và động tác mẫu của GV
- HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn
của GV.
- GV quan sát sữa sai cho từng hs.
- Cho học sinh tập thử các nhịp theo
hình ảnh đã ghi nhớ.
- GV chỉ dẫn một số sai sót đơn giản
thường gặp trong luyện tập.
* Giới thiệu bài TD
- Học mới:
Từ nhịp 12 đến nhịp 23 bài TD nhịp
điệu.
- GV làm mẫu động tác
- HS lắng nghe
hướng dẫn của GV
+ Tập từng nhịp, từng tư thế
+ Tập theo nhịp hô chậm kết hợp
dừng và tư thế từ 3 – 5 giây.
+ HS ghi nhớ cảm nhận về tư thế.
GV
- GV phổ biến nội dung và yêu cầu
luyện tập.
- GV Quan sát, đánh giá, chỉ dẫn học
sinh tập luyện.
- Sửa sai cho học sinh.
- HS lắng nghe và thực hiện theo
hướng dẫn của GV.
- Tập luyện theo cá nhân
- Tập luyện theo cặp đơi
- Tập luyện theo nhóm
- Đội hình tập luyện
HOẠT ĐỘNG 3: LUYỆN TẬP
- Luyện tập từ nhịp 1 đến nhịp 23 bài
TD nhịp điệu.
- Củng cố lại kiến thức đã học thông
qua bài tập
10-11
phút
2. Trò chơi vận động: Chuyền vòng.
- GV hướng dẫn học sinh chơi: phổ
biến luân chơi, cách chơi. Khen
HOẠT ĐỘNG 4: VẬN DỤNG
- Luyện tập từ nhịp 1 đến nhịp 23 bài
TD nhịp điệu.
thưởng, kỷ luật.
4 phút
- HS chơi trò chơi tích cực,vui vẻ.
- GV yêu cầu HS trả lời các câu hỏi:
+ Nêu tác dụng của luyện tập bài tập
thể dục liên hồn.
+ Có thẻ sử dụng bài tập thẻ dục liên
hồn vì mục đích gi?
- Hướng dẫn HS vận dung các động
HOẠT ĐỘNG 5: KẾT THÚC
tác và trò chơi đã học để tập luyện
1.Thả lỏng hồi tĩnh
3 phút buổi sáng và vui chơi cung các bạn.
- Thực hiện theo yêu cầu vận dụng.
Thả lỏng tay, chân và toàn thân động
- Thảo luận, trả lời câu hỏi của Gv.
tác lắc tay, lắc chân và rũ người.
2. Nhận xét bài học
- Ưu điểm, nhược điểm giờ học.
3. Giao bài tập về nhà:
- Dặn dò: Hướng dẫn học sinh sử dụng
SGK và chẩn bị bài mới.
Đội hình tập luyện theo nhóm
- Cán sự hướng dẫn lớp hướng dẫn
luyện tập.
GV tập trung cả lớp gọi 2-4 em lên
thực hiện động tác.
Gọi Hs nhận xét. Gv kết luận.
Đội hình vận dụng và hoạt động kết
thúc
Thả lỏng toàn thân
- GV nhận xét kết quả, ý thức, thái độ
học của HS.
- GV Hướng dẫn học sinh luyện tập ở
nhà.
V. RÚT KINH NGHIỆM – ĐIỀU CHỈNH BỔ SUNG:
…………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………
Ngày xây dựng kế hoạch: 5/09/2022
Ngày thực hiện kế hoạch: 6A :
/09/2022 HS:
6B :
/09/2022 HS :
CHỦ ĐỀ 1: BÀI THỂ DỤC
TIẾT 4_Bài 2: BÀI THỂ DỤC LIÊN HOÀN (TỪ NHỊP 1 ĐẾN NHỊP 23)
(Thời lượng: 2 tiết)
Ôn tập:
- Từ nhịp 1 đến nhịp 23.
- Trò chơi Chuyển vòng hoặc do GV chọn
I. MỤC TIÊU BÀI HỌC
1. Về phẩm chất
Bài học góp phần bồi dưỡng tinh thần trách nhiệm, cụ thể đã khơi dậy ở học
sinh:
-
Tự giác tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
-
Luôn cố gắng vươn lên đạt kết quả tốt trong tập luyện.
-
Đoàn kết và giúp đỡ bạn trong tập luyện.
2. Về năng lực
2.1. Năng lực chung
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước các động tác bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 1
đến 23 nhịp ) Trò chơi phát triển sự khéo léo ( chuyền vòng ).Trong sách giáo khoa
hoặc do GV chọn
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các
động tác và trị chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết thực hiện các động tác bài thể dục liên hoàn ( 23
nhịp) và tự tổ chức trò chơi vận động. Đồng thời cung cấp đầy đủ các chất dinh
dưỡng cho buổi tập cũng như phát triển thể chất của bản thân.
- Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo
viên để tập luyện. Thực hiện từ nhịp 1 đến nhịp 23 bài thể dục liên hoàn.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Sân thể dục.
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị kế hoạch dạy học, trang phục thể thao, tranh ảnh minh họa
bài dạy, 2 cờ xuất phát, 4 vòng tròn, vật chuẩn, kẻ sân trò chơi,
III. PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC DẠY HỌC
- Phương pháp dạy học chính: làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi và
thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: tập đồng loạt, nhóm/tổ, cặp đơi, cá nhân.
IV. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
NỘI DUNG
HOẠT ĐỘNG 1: MỞ ĐẦU
1.Nhận lớp
- Hoạt động của cán sự lớp.
- Hoạt động của giáo viên.
ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP – TỔ CHỨC
7 phút CSL tập trung lớp theo 4 hàng ngang
1 phút
GV
- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu
cầu của giờ học.
- Hỏi thăm sức khỏe của HS và chỉnh
2.Khởi động
3 phút đốn trang phục tập luyện
- Chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân.
- CSL điều khiển lớp KĐ
- Xoay các khớp; Khớp cổ, khớp vai,
cổ tay kết hợp khớp cổ chân, khớp
hông, khớp gối.
- Ép dây chằng (dây chằng dọc, ngang). 2x8n
CSL
- GV HD học sinh khởi động.
- GV cho lớp dàn hàng để thực hiện
khởi động.
HOẠT ĐỘNG 2: HTKT MỚI
- Ôn bài thể dục 11 nhịp bài thể dục
liên hoàn.
18-20
phút
GV
- GV cho học sinh tập đồng loạt theo
nhịp đếm và động tác mẫu của GV
- HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn
của GV.
- GV quan sát sữa sai cho từng hs.
- Cho học sinh tập thử các nhịp theo
hình ảnh đã ghi nhớ.
- GV chỉ dẫn một số sai sót đơn giản
thường gặp trong luyện tập.
- GV làm mẫu động tác
- HS lắng nghe
hướng dẫn của GV
+ Tập từng nhịp, từng tư thế
+ Tập theo nhịp hô chậm kết hợp
dừng và tư thế từ 3 – 5 giây.
+ HS ghi nhớ cảm nhận về tư thế.
GV
- GV phổ biến nội dung và yêu cầu
luyện tập.
- GV Quan sát, đánh giá, chỉ dẫn học
sinh tập luyện.
- Sửa sai cho học sinh.
- HS lắng nghe và thực hiện theo
hướng dẫn của GV.
- Tập luyện theo cá nhân
- Tập luyện theo cặp đơi
- Tập luyện theo nhóm
HOẠT ĐỘNG 3: LUYỆN TẬP
- Luyện tập từ nhịp 1 đến nhịp 23 bài
TD liên hoàn.
- Củng cố lại kiến thức đã học thơng
qua bài tập.
10-11
phút
- Đội hình tập luyện
2. Trò chơi vận động: Chuyền vòng.
- GV hướng dẫn học sinh chơi: phổ
biến luân chơi, cách chơi. Khen
thưởng, kỷ luật.
HOẠT ĐỘNG 4: VẬN DỤNG
- HS chơi trị chơi tích cực,vui vẻ.
- Luyện tập từ nhịp 1 đến nhịp 23 bài
TD nhịp điệu.
4 phút
HOẠT ĐỘNG 5: KẾT THÚC
1.Thả lỏng hồi tĩnh
Thả lỏng tay, chân và toàn thân động
tác lắc tay, lắc chân và rũ người.
3 phút
- GV yêu cầu HS trả lời các câu hỏi:
+ Nêu tác dụng của luyện tập bài tập
thể dục liên hồn.
+ Có thẻ sử dụng bài tập thẻ dục liên
hồn vì mục đích gi?
- Hướng dẫn HS vận dung các động
tác và trò chơi đã học để tập luyện
buổi sáng và vui chơi cung các bạn.
- Thực hiện theo yêu cầu vận dụng.
- Thảo luận, trả lời câu hỏi của Gv.
Đội hình tập luyện theo nhóm
2. Nhận xét bài học
- Ưu điểm, nhược điểm giờ học.
3. Giao bài tập về nhà:
- Dặn dò: Hướng dẫn học sinh sử dụng
SGK và chẩn bị bài mới.
- Cán sự hướng dẫn lớp hướng dẫn
luyện tập.
GV tập trung cả lớp gọi 2-4 em lên
thực hiện động tác.
Gọi Hs nhận xét. Gv kết luận.
Đội hình vận dụng và hoạt động kết
thúc
Thả lỏng toàn thân
- GV nhận xét kết quả, ý thức, thái độ
học của HS.
- GV Hướng dẫn học sinh luyện tập ở
nhà.
V. RÚT KINH NGHIỆM – ĐIỀU CHỈNH BỔ SUNG:
…………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………
Duyệt KHBD, ngày ... tháng .... năm 2022
TỔ PHÓ
Nguyễn Thị Linh
Ngày xây dựng kế hoạch: 12/09/2022
Ngày thực hiện kế hoạch: 6A : /09/2022 HS:
6B :
/09/2022 HS :
CHỦ ĐỀ 1: BÀI THỂ DỤC
TIẾT 5_Bài 3: BÀI THỂ DỤC LIÊN HOÀN (TỪ NHỊP 24 ĐẾN NHỊP 30)
(Thời lượng: 2 tiết)
Ôn tập:
- Từ nhịp 1 đến nhịp 23.
Học mới:
- Từ nhịp 24 đến nhịp 30.
- Trò chơi Chuyển bóng nhanh về đích hoặc do GV chọn
I. MỤC TIÊU BÀI HỌC
1. Về phẩm chất
Bài học góp phần bồi dưỡng tinh thần trách nhiệm, cụ thể đã khơi dậy ở học
sinh:
-
Tự giác tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
-
Luôn cố gắng vươn lên đạt kết quả tốt trong tập luyện.
-
Đoàn kết và giúp đỡ bạn trong tập luyện.
2. Về năng lực
2.1. Năng lực chung
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước các động tác bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 24
đến 30 nhịp ) Trò chơi phát triển sự khéo léo ( chuyền bóng nhanh hơn ).trong sách
giáo khoa hoặc do GV chọn
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác
và trị chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm
bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết thực hiện các động tác bài thể dục liên hồn ( 30 nhịp )
và tự tổ chức trị chơi vận động. Đồng thời cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho
buổi tập cũng như phát triển thể chất của bản thân.
- Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để
tập luyện. Thực hiện từ nhịp 1 đến nhịp 30 bài thể dục liên hoàn
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Sân thể dục.
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị kế hoạch dạy học, trang phục thể thao, tranh ảnh minh họa
bài dạy, 2 cờ xuất phát, 4 vòng tròn, vật chuẩn, kẻ sân trò chơi,
III. PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC DẠY HỌC
- Phương pháp dạy học chính: làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi và
thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: tập đồng loạt, nhóm/tổ, cặp đơi, cá nhân.
IV. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
NỘI DUNG
HOẠT ĐỘNG 1: MỞ ĐẦU
1.Nhận lớp
- Hoạt động của cán sự lớp.
- Hoạt động của giáo viên.
ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP – TỔ CHỨC
7 phút CSL tập trung lớp theo 4 hàng ngang
1 phút
GV
- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu
cầu của giờ học.
- Hỏi thăm sức khỏe của HS và chỉnh
2.Khởi động
3 phút đốn trang phục tập luyện
- Chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân.
- CSL điều khiển lớp KĐ
- Xoay các khớp; Khớp cổ, khớp vai,
cổ tay kết hợp khớp cổ chân, khớp
hông, khớp gối.
- Ép dây chằng (dây chằng dọc, ngang). 2x8n