Bí quyết trị gàu mùa đông bằng nguyên liệu tự nhiên pdf

Bí quyết trị gàu mùa đông
bằng nguyên liệu tự nhiên
Mỗi khi mùa đông đến, rất nhiều chị em phụ nữ lại mắc phải một vấn đề về tóc và
da đầu vô cùng khó chịu và phiền toái: gàu.
Mùa đông với không khí hanh hao và độ ẩm thấp, làm da và tóc bạn trở nên khô và
xơ rối. Đó cũng là thời điểm gàu trở thành nỗi nhức nhối và là nguyên nhân làm
mất tự tin về mái tóc với rất nhiều người. Với tiến bộ của khoa học, trên thị trường
hiện nay xuất hiện rất nhiều loại thuốc có tác dụng trị gàu. Tuy nhiên, một nhược
điểm là những loại thuốc này thường làm cho tóc khô và xơ xác, làm mái tóc mất
đi vẻ bóng đẹp và mềm mại vốn có. Vậy làm thế nào để trị gàu vừa an toàn, vừa
hiệu quả?

Xinh Xinh giới thiệu đến bạn một số sách giảm và trị hẳn gàu chỉ bằng những
nguyên liệu thực vật.

Hành củ

Dùng hành củ khô, bóc vỏ, giã lấy nước và cho lên tóc cho ngấm đều vào da đầu
và tóc. Ủ tóc, sau vài giờ thì gội sạch. Đây là một trong những cách trị gàu mang
lại hiệu quả rất cao.



Húng khô

Húng khô giã nhỏ, đun với nước sạch trong vòng 10 phút, để nguội. Dùng nước
này mát xa nhẹ nhàng với tóc và da đầu, ủ tóc sau 1 giờ thì gội sạch.



Vỏ bưởi, vỏ cam, chanh

Tinh dầu từ vỏ của loại quả này vừa làm tóc bóng mượt, hương thơm dịu nhẹ mà
còn có tác dụng trị gàu. Bạn nên gội với nước nấu từ vỏ cam hoặc vỏ bưởi 1 tuần 1
lần.



Củ cải đường

Nấu củ cải đường, lấy nước đó mát xa nhẹ nhàng sẽ giúp mái tóc vừa sạch gầu vừa
bóng đẹp.



Cây nha đam (lô hội)

Dùng nhựa hay tinh dầu của cây nha đam bôi lên da đầu, để chừng 15-20 phút rồi
gội sạch cũng đưa lại hiệu quả trị gầu rất tốt.



Tuy nhiên, bạn cũng cần biết rằng, để quá trình trị gàu thực sự có hiệu quả, bạn
nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng trong các bữa ăn hàng ngày. Nên ăn nhiều rau
xanh, hoa quả, uống đủ nước để hạn chế các vấn đề về da và tóc trong mùa đông
khô hanh và lạnh lẽo.