Phòng bệnh mồ hôi trộm cho trẻ ppt

Phòng bệnh mồ hôi trộm
cho trẻ

Mồ hôi trộm là tuyến mồ hôi được điều hành bởi hệ thần
kinh phó giao cảm. Hiện tượng này không chịu ảnh
hưởng của yếu tố môi trường và xảy ra với mọi đối tượng
nhưng nhiều nhất là ở con trẻ.
Thành phần chính của mồ hôi trộm là nước, còn lại là muối
và các chất cặn bã mà cơ thể cần thải ra ngoài. Tuy nhiên,
nếu hiện tượng này xảy ra thường xuyên thì cơ thể bé sẽ mất
đi một lượng lớn nước và muối, khiến trẻ mệt mỏi và khó
chịu, lâu dần là suy kiệt.
Nguyên nhân gây ra mồ hôi trộm
Triệu chứng dễ nhận thấy nhất của trẻ có mồ hôi trộm là quấy
khóc, ngủ không yên giấc, hay giật mình, nguyên nhân chủ
yếu là do thần kinh bị kích thích, hoạt động nhiều về đêm.
Các chuyên gia trong lĩnh vực chăm sóc trẻ em nhận định
rằng những trẻ thiếu vitamin D trong giai đoạn còn non
thường mắc chứng ra mồ hôi trộm. Trẻ em dưới 1 tuổi đa số
hay thiếu vitamin D do đây là giai đoạn hệ xương phát triển
mạnh mẽ nhất, ngoài ra trẻ sinh non, thiếu cân, trẻ mắc các
chứng bệnh nhiễm khuẩn, trẻ bị rối loạn tiêu hóa kéo dài, trẻ
còi xương… cũng là đối tượng bị vitamin D “lẩn tránh”. Nếu
để ý, các bậc phụ huynh dễ nhận thấy trẻ thường hay bị mồ
hôi nhiều ở trán, gáy ngay cả khi thời tiết đang lạnh, đặc biệt
là nhiều lúc trẻ ngủ nên trẻ hay rụng tóc ở phần gáy.
Yêu sức khỏe - Sức khỏe! Chuyên mục về tin tức sức khỏe, tư
vấn trực tuyến, gia đình, tin tức làm đẹp, đời sống, y tế.

Một nguyên nhân không kém phần quan trọng khác chính là
do các bậc phụ huynh quá lo lắng cho trẻ. Mỗi lần chào tạm
biệt hay chúc bé ngủ ngon cha mẹ nào cũng sợ bé bị cảm
lạnh nên thường đắp chăn quá nhiều cho bé tạo nên sự nóng
bức ngột ngạt, trẻ dễ cảm thấy khó chịu và thường toát mồ
hôi. Khi đó, mồ hôi trộm không còn là chứng bệnh mà chỉ
cần cải thiện “sự quá lo” của cha mẹ là được.

“Đuổi kẻ trộm”
Khi phát hiện trẻ mắc bệnh mồ hôi trộm, các bậc cha mẹ cần
để ra các biện pháp hợp lý để chữa trị. Đặc biệt, không nên
để lâu khiến mồ hôi có cơ hội ra nhiều hơn và nếu không lau
kịp, mồ hôi ra nhiều ướt trên bề mặt da vào lúc xế chiều, buổi
đêm thì sẽ gây nhiễm lạnh, nếu gặp gió, nhiệt độ cơ thể sẽ bị
hạ, dẫn đến nhiều bệnh cấp tính và nguy hiểm nhất là viêm
phổi, viêm phế quản, trẻ sẽ phải dùng kháng sinh – điều này
sẽ làm giảm các vi sinh vật sống trong ống tiêu hóa khiến trẻ
biếng ăn và như thế, cơ thể trẻ sẽ rất yếu. Đây lại chính là cơ
hội để cơ thể nhiễm lạnh trở lại… Guồng quay liên tục đó sẽ
khiến sức khỏe trẻ yếu hơn, kém phát triển.
Các tốt nhất là bổ sung vitamin D cho trẻ bằng ánh nắng mặt
trời lúc bình minh. Vì thế, đừng ngại rằng ánh nắng sẽ làm
đen da bé mà bạn nên tận dụng ánh sáng mặt trời trước 10h
sáng, thời gian tắm nắng từ 10-30 phút, để càng nhiều da của
trẻ tiếp xúc với ánh nắng càng tốt nhưng tránh cho trẻ tiếp
xúc thẳng với ánh sáng mặt trời chiếu vào.
Yêu sức khoẻ! Trang tin tức sức khoẻ tổng hợp, đem lại kiến
thức sức khoẻ, mẹo vặt phòng bệnh chữa bệnh cho gia đình,
những bài thuốc chữa bệnh nhân gian.
Ngoài ra phụ huynh nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày

những bữa ăn có thêm các món ăn như: canh rau ngót với tim
lợn, cháo trai, hến… Canh rau ngót không chỉ là món canh
ngon, bổ dưỡng làm còn là vị thuốc kích thích ăn uống với
những trẻ chán ăn. Đặc biệt, canh rau ngót nấu với thịt heo
bằm hoặc giò sống cũng rất tốt với người lớn bởi đây là một
vị thuốc bổ giúp tăng cường sức khỏe với người mới ốm dậy,
người già yếu hoặc phụ nữ sau khi sinh.
Các món cháo như cháo trai, hến cũng rất bổ dưỡng đối với
trẻ ra mồ hôi trộm. Theo Đông y, thịt trai sông vị ngọt mặn,
tính hàn, có tác dụng thanh nhiệt, lợi hư. Do đó dân gian
thường dùng thịt trai sông để nấu canh, nấu cháo. Trai sông
ngâm nước vo gạo 1-2 ngày cho nhả hết phân, rửa sạch vỏ,
đem luộc chín rồi lọc lấy thịt. Để ráo nước, thái nhỏ, thêm gia
vị, nước mắm ướp cho thấm, xào chín với dầu thực vật hoặc
mỡ lợn cho thơm. Dùng cháo ăn liền hay gạo vừa đủ nấu
cháo. Nên ăn khi cháo còn nóng, có thể cho thêm vài lát gừng
thái chỉ hoặc lát gừng tươi.
Các món ăn như tim lợn hấp hạt sen và lá dâu, hoặc xào với
mộc nhĩ và cà chua cũng có tác dụng chữa bệnh ra mồ hôi
trộm. Cách chế biến món tim lợn hấp hạt sen và lá dâu: tim
lợn một quả, lá dâu non, hạt sen. Tim lợn rửa sạch, thái
miếng nhỏ và mỏng, ướp gia vị, dùng dầu thực vật xào chín.
Lá dâu non rửa sạch thái nhỏ. Hạt sen giã nhỏ. Cả ba thứ trộn
đều đem hấp cách thủy. ngày ăn một lần vào buổi chiều, liên
tục trong 5 ngày là sẽ thấy có tác dụng.
Chỉ một vài biện pháp đơn giản, các bậc phụ huynh có thể
“tặng” cho con trẻ giấc ngủ sâu, không còn quấy khóc lúc
nửa đêm vì mồ hôi trộm.