Chữa bệnh cho bé bằng mật ong doc

Chữa bệnh cho bé bằng mật ong
Khi thời tiết trở lạnh, bé rất hay bị ho. Vì vậy, để đảm bảo sức khỏe cho bé, nhiều mẹ đã
cho con uống mật ong với mục đích mát phổi, bổ sung dinh dưỡng.

Chữa bệnh cho bé bằng mật ong cần phải được tìm hiểu kỹ càng. Ảnh: internet
Tuy nhiên, mật ong dù tốt, nhưng không phải ai sử dụng cũng thích hợp. Nếu cứ cho bé
uống mật ong một cách không khoa học, thì không những không tận dụng được các thành
phần dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe và tính công hiệu của mật ong, mà còn có thể dẫn
đến một số hậu quả không tốt.
Tuy mật ong có thể cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể bé, nhưng cũng có một số
thành phần không thích hợp cho bé, đặc biệt là bé sơ sinh. Vì vậy, phải căn cứ theo tình
hình của từng bé.
Trên thị trường hiện nay có bán một số loại mật ong dành cho bé. Tuy nhiên, các chuyên
gia cho rằng không nên tin tưởng quá vào loại mật ong đó, mà vẫn cẩn trọng khi cho bé
dùng sản phẩm này.
Nên pha mật ong với nước nóng dưới 40ºC hoặc nước sôi để nguội rồi mới uống, bởi mật
ong pha loãng dễ hấp thụ hơn là uống trực tiếp. Nên lưu ý là không pha mật ong với nước
sôi hoặc hấp chín, bởi vì nấu nóng một cách không hợp lý sẽ làm mất dinh dưỡng trong
mật ong.
Thời gian cho bé uống mật ong cũng phải chú ý, thường là cho uống trước bữa ăn chừng
1 tiếng đồng hồ hoặc sau bữa ăn khoảng 2-3 tiếng là tốt nhất. Uống mật ong vào những
thời điểm này không ảnh hưởng tới bữa ăn của bé, lại có lợi cho tiêu hóa và hấp thụ,
khiến cho bé ăn càng ngon miệng.
Đối với những bé ngủ không được ngon giấc, mỗi tối trước khi đi ngủ cho uống mật ong
có thể giúp cho bé ngủ được ngon giấc, vì trong mật ong có tác dụng an thần và cải thiện
giấc ngủ.


Chữa bệnh cho bé bằng mật ong là phương pháp nhân gian hay dùng. Ảnh: internet
Uống mật ong thích hợp
Chủ yếu là phải dựa theo mục đích và nhu cầu của bé. Thông thường thì mỗi ngày uống

khoảng 30g là đủ, có thể pha với nước uống làm mấy lần.
Mật ong tính hơi lạnh, có tác dụng tăng cường sự co bóp của đường ruột, giúp rút ngắn
thời gian đại tiện, vì vậy với những bé có đường tiêu hóa không được tốt, đầy bụng hoặc
đi ngoài thì cần thận trọng trong khi sử dụng. Ngoài ra, khi bé uống mật ong không nên
cho ăn đậu phụ và hẹ, vì khi uống mật ong ăn hai thứ này làm cho bé dễ bị đi ngoài.
Những món ăn nấu với mật ong tốt cho bé:
- Bí ngô nấu với mật ong:500g bí ngô, 60ml mật ong, 30g đường phèn. Trước hết cắt
phần núm quả bí ngô như chiếc vung nồi, rồi khoét bỏ hết ruột quả, cho mật ong và
đường phèn vào trong, đậy nắp cho vào nồi hấp khoảng 1 tiếng. Mỗi ngày uống 2 lần vào
buổi sáng và buổi tối, và uống liên tục trong 5 ngày. Món này có tác dụng làm mát phổi.
- Trứng rán với mật ong: Một quả trứng và 1 thìa mật ong. Trứng rán lúc còn nóng cho
mật ong vào rồi ăn ngay. Nên ăn liên tục trong vài ngày. Món này thích hợp cho bé bị
hen suyễn.
Theo như giáo sư Vương Kim Dung (Chủ tịch Hội Chữa bệnh bằng mật ong của Trung
Quốc) thì từ hàng mấy ngàn năm trước, mật ong đã được sử dụng ở Trung Quốc để chữa
bệnh.

Bé trước 1 tuổi không nên uống mật ong. Ảnh: internet
Mật ong chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, trong đó hàm lượng đường glucoza và đường
fructoza chiếm khoảng 70%. Mật ong còn có protein, muối hữu cơ, axit hữu cơ, nhiều
loại vitamine và các chất canxi, magie, kali, photpho…
Theo các chuyên gia dinh dưỡng: bé trước 1 tuổi không nên uống mật ong, còn sau 1 tuổi
nếu cần thiết mới nên uống một ít.
Kết quả một số công trình nghiên cứu đã phát hiện trong quá trình ong đi lấy mật, thường
mang về những phấn hoa và mật bị nhiễm khuẩn.
Bé trong vòng 6 tháng khi dùng mật ong rất dễ bị nhiễm loại vi khuẩn này và xuất hiện
hiện tượng ngộ độc, chẳng hạn như táo bón, mệt mỏi, ăn uống không ngon miệng…
Bé được khoảng 1 tuổi do hệ thống tiêu hóa còn chưa hoàn thiện, nên các bậc cha mẹ
không nên cho uống mật ong và các thức ăn làm từ mật ong. Ngoài ra, trong mật ong có
thể còn có những hàm lượng hormone nhất định, nếu uống trong một thời gian dài, dễ

khiến bé dậy thì sớm.
Chính vì vậy, cho dù bé đã hơn 1 tuổi cũng không nên cho uống mật ong một cách tùy
tiện, mà chỉ thi thoảng cho uống một ít. Đợi đến khi bé đã trên 10 tuổi, thì có thể cho
uống nhiều hơn, thậm chí uống với lượng ngang bằng người lớn.
Ở Thụy Sĩ, bác sĩ thường kiến nghị khi bé mọc răng nên bôi một ít mật ong lên lợi sẽ
khiến cho bé đỡ đau.
Viện Nghiên cứu y học Mỹ cũng đã dùng mật ong chữa bệnh thiếu máu và còi xương.
Người Nhật Bản vào buổi sáng thường cho bé ăn một thìa mật ong với phấn hoa, vì họ
cho rằng ăn như vậy tốt cho sự phát triển trí não của bé.