cẩm nang girlspace

CẨM NANG GIRLSPACE


CẨM NANG GIRLSPACE















Xin gửi tặng những kiến thức này như một lời cảm ơn chân
thành của chúng tôi đến với mọi phụ nữ Việt Nam. Những
người luôn xứng đáng được tôn vinh và trân trọng vì giàu
ước mơ và khát khao hiểu biết. Chính các bạn là nguồn cảm
hứng để chúng tôi viết nên cẩm nang này. Hy vọng bạn sẽ
thích nó.
CẨM NANG GIRLSPACE


Lời giới thiệu:
Cẩm nang này là tập hợp những bài viết về cơ thể, kiến thức giới tính lấy cảm hứng từ chính cuộc
sống thật, ngộ nhận và thiếu hiểu biết thật của phụ nữ Việt Nam. Cẩm nang được chia làm 3 chương.

Chương 1 là tập hợp 10 bài viết chọn lọc và nổi bật về kiến thức cơ thể, tình yêu và tình dục năm
2009

Chương 2 là tuyển tập top 20 câu hỏi và câu trả lời thường gặp trong chuyên mục Dr. Hươu – do
Tiến sỹ tâm lý Huỳnh Văn Sơn phụ trách

Chương 3 là Trắc nghiệm vỡ lòng vui về kiến thức giới tính

Bạn gái sẽ được đọc những bài viết thật thú vị, những cách tiếp cận và góc nhìn thật lạ về đề tài cơ
thể và giới tính đồng thời khám phá những tình huống dở khóc dỡ cười và đôi khi khá ngô nghê của
chính bạn gái trong cuộc sống trong chuyên mục Dr. Hươu. Đặc biệt, được làm thử một trắc nghiệm
“vui” thử tài kiến thức giới tính của mình.

Hãy tận hưởng và khám phá nhé!














CẨM NANG GIRLSPACE

1
10 Bài vi
ế
t n
ổ
i b
ậ
t nh
ấ
t

Tập hợp 10 bài viết chọn lọc và nổi bật về kiến thức cơ
thể, tình yêu và tình dục năm 2009

CẨM NANG GIRLSPACE

Chuyên mục tâm lý – tinh thần: XÂM HẠI TÌNH DỤC - NỖI ĐAU KHÔNG BÙ ĐẮP ĐƯỢC
Tại Việt Nam, chưa có một thống kê chính thức nào về tội phạm hiếp dâm, về số lượng cũng
như nguyên nhân. Tuy nhiên, có thể ghi nhận một sự tăng trưởng của số lượng tội phạm hiếp dâm
trong những năm gần đây, đặc biệt xảy ra tại các thành phố lớn. Đồng thời tăng trưởng sự sử dụng
bạo lực trong những vụ hiếp dâm ngày càng tàn bạo, và sự dâm ô giữa người lớn và trẻ vị thành
niên ngày càng đáng sợ.
Đây không chỉ là nỗi ám ảnh cho các bậc ông bà, cha mẹ mà còn là nỗi đau của toàn xã hội.
Đa số các em khi bị xâm hại đều không dám nói ra vì sợ ảnh hưởng đến danh dự. Tuy nhiên, một
phần cũng là do các bé tò mò, “muốn thử”, nên khi sự việc xảy ra xong các em “ngại” nói ra. Khi trẻ
bị xâm hại tình dục, sang chấn nặng nề về tâm lý và tổn thương về thực thể xuất hiện. Bởi âm
đạo các em khi bị lạm dụng sẽ dễ bị rách, chảy máu và viêm nhiễm. Đặc biệt, khi bị thương, nhiều
em do được dặn kỹ hoặc dọa nạt là không được nói với ai, nên càng giữ kín việc viêm nhiễm càng
n
ặ
ng, càng d
ễ

tr
ở

nên bi
ế
n ch

ứ
ng. Đ
ã có nh
ữ
ng trư
ờ
ng h
ợ
p vì viêm nhi
ễ
m sau khi b
ị

l
ạ
m d
ụ
ng tình
Tình hình tội phạm tình dục đang ngày càng
gia tăng trong xã hội
Vài lý do có thể giải thích hiện
tượng trên như sự truyền bá rộng
rãi những "phim đen" trong giới trẻ
và trên Internet, sự thông tin rộng
rãi về tình yêu nam nữ và tình dục
trên các phương tiện truyền thông,
đồng thời sự thiếu môi trường giải
trí khác (như công viên, sân chơi
thể thao, các câu lạc bộ lành mạnh)
của các tầng lớp thanh thiếu niên.

Hậu quả từ việc bị cưỡng hiếp là rất nghiêm trọng
Ngoài ra, trẻ bị xâm hại tình
dục còn nhận lãnh hậu quả nguy
hiểm nhất là bị tổn thương về tâm
lý trong một thời gian rất dài.
Trong số những người xâm hại tình
dục, 30% là những người trong gia
đình (cha, chú cậu hoặc anh họ),
60% là người thân quen, người giúp
việc hoặc người hàng xóm, 10%
còn lại là người lạ. Do đó, áp lực
tâm lý là các em không dám nói ra
sự thật, và nếu có nói thì người lớn
không tin.
CẨM NANG GIRLSPACE

Vì thế , các em có rối loạn căng thẳng thần kinh sau sang chấn. Các em cần được nâng
đỡ tâm lý khi nói ra sự thật. Những tác động ngắn hạn: trầm cảm, căng thẳng thần kinh, lo âu, rối
loạn ăn uống, kém tự tin, rối loạn thần kinh, đau kinh niên, khó khăn học tập. Kèm theo đó là
những tác động lâu dài: hành nghề mại dâm, tự tử, hành vi chống đối xã hội, nghiện rượu, xì ke,
rối loạn nhân cách…

Những gì mà các em phải gánh chịu dường như quá sức với các em. Chúng ta cần làm gì để
hạn chế nó? Bản thân các em phải biết cách tự bảo vệ mình. Tuyệt đối không đi đâu với người lạ
một mình. “Nói không” một cách mạnh mẽ, dứt khoát, kháng cự mạnh mẽ khi thấy nguy hiểm, tìm
ngay sự giúp đỡ nếu được để bảo vệ bản thân. Nếu lỡ bị xâm hại thì phải nói với người thật tin cậy
trong gia đình để nhờ hỗ trợ cũng như nâng đỡ.
Gia đình cần quan tâm đến các em hơn, phát hiện kịp thời những thay đổi bất thường của các
em. Ngoài ra, cha mẹ cần dạy các em biết cách tự bảo vệ mình: cho các em biết trong trường cụ thể

này trẻ nên làm gì, trường hợp khác nên làm gì Nếu các em lỡ bị xâm hại tình dục cha mẹ cần bình
tĩnh, động viên các em, đưa các em đi khám phụ khoa ở cơ sở y tế.
CẨM NANG GIRLSPACE




Ngay từ khi chúng ta chập chững bước đi đầu tiên, mẹ vỗ tay rồi nói cố lên con để chúng ta
chập chững. Khi lần đầu cầm chiếc bút chì vẽ nét đầu tiên, cây bút tụt lên tụt xuống, cô giáo bảo: cố
lên em. Chúng ta tập chạy xe đạp, lảo đảo bánh, cha bảo: cố lên con. Rồi chúng ta vấp ngã, thất bại,
lại tự bảo mình: cố lên tôi ơi!. Trong những khó khăn trong cuộc sống, sự cố gắng dường như là yếu
tố để giúp chúng ta vượt qua trở ngại, đi đến thành công. Nhưng! Trong tình yêu sự cố gắng để yêu
ai đó thì sẽ như thế nào?

Trong tình yêu sự cố gắng để yêu ai đó thì sẽ như thế nào?
Trong tình yêu rất khó để có thể có chữ “cố” khi không có tình cảm thật sự với một ai đó. Việc
ép mình để thương, để yêu là thường làm cho chúng ta đau khổ. Thậm chí, nếu để tự nhiên, đôi lúc
chúng ta có thể dễ dàng đi đến tình yêu với đối tượng hơn là sự cố gắng. Cũng như trường hợp
chúng ta cố để quên một người nào đó thì lại càng làm cho chúng ta nhớ người đó nhiều hơn. Mỗi
lần chúng ta bảo hãy quên người đó đi, là một lần chúng ta vô tình nhắc lại hình ảnh của người đó
trong mình một lần nữa. Cố để yêu người nào đó cũng thế. Khi chúng ta bảo mình hãy cố gắng để
yêu người nào đó là một lần chúng ta tự bảo với mình là mình chưa yêu họ. Cứ thế, chúng ta lại cứ
loay hoay ở vạch xuất phát trong tình yêu để mà bảo rằng hãy cố mà yêu.
Khi đi tìm một đối tượng nào đó để yêu thương có đôi lúc, chúng ta gặp được rất nhiều người
tốt, là mẫu người yêu lý tưởng của biết bao nhiêu người con gái. Chúng ta cũng nhận thấy họ thật là
tốt và đáng được yêu. Trớ trêu thay, chúng ta không thể yêu. Khi ấy chúng ta lại rơi vào hoàn cảnh
“bỏ thì thương, vương thì tội”. Cố ép mình yêu họ, cố hình dung ra những điều tốt của họ để yêu
nhưng không được. Cũng có những đôi bạn, đi với nhau trên một chặng đường trong chuyện ái tình
mới chợt nhận ra đây không phải là tình yêu mà chỉ là cái “na ná” của tình yêu. Nhưng không biết
trong nữa thời gian còn lại trong cuộc đời này, ta có tìm được ai tốt như người mình đang quen hay

không. Ngại đi và biếng tìm khiến cho họ quyết định vẫn duy trì mối quan hệ ấy và nhủ với lòng mình
hãy cố rồi cũng sẽ yêu. Nhưng chúng ta điều biết rằng, khi chúng ta phát hiện mình không yêu đối
phương, thì cái lối mòn suy nghĩ ấy sẽ ám thị và thậm chí có đôi khi nó sẽ làm cho cả hai ngày càng
xa nhau hơn.
Chuyên mục tâm lý – tinh thần: CỐ … YÊU
CẨM NANG GIRLSPACE



Đôi khi chúng ta cũng ngộ nhận về tình yêu
Rất nhiều bạn trẻ thú nhận rằng, khi cố để yêu một người nào đó thường làm cho bản thân
chúng ta cảm thấy mệt mỏi. càng ngày, mối quan hệ giữa hai người cứ như là gánh nặng đè trên vai
và họ chỉ muốn trút bỏ mà thôi.
Vì sao khi cố yêu có rất nhiều người cảm thấy mệt mỏi, chán chường?
Đôi lúc chúng ta tưởng rằng chúng ta không thể cố vì đó là điều rất khó khăn và không thể làm
được nhưng thực chất cho thấy đó là vì mình thật sự không quá yêu, không quá người ấy! Người ta
thường nói “yêu nhau mấy núi cũng leo, mấy sông cũng lội, mấy đèo cũng qua ” những câu hát đó
có thể hơi cường điệu một chút nhưng lại phản ánh một thực tế trong tình yêu. Đó là khi chúng ta yêu
đối phương chúng ta sẽ có được một ý chí, một nghị lực thúc đẩy mạnh mẽ để làm tất cả cho người
yêu, cho tình yêu mà không cảm thấy mệt mỏi. Ngược lại, khi chúng ta không có tình cảm với đối
phương, một chút khó khăn cũng làm cho bản thân e ngại và chùn bước.
Một yếu tố nữa mà nó là rào cản để cho cả hai khó có thể cố gắng đến với nhau: cả hai chưa
thật sự hòa hợp trong nhận thức, quan niệm và cả những biểu hiện về nhu cầu tình cảm của mỗi
người. Có đôi khi anh ấy mong chờ ở bạn những sự quan tâm, chăm sóc và cả một chút lãng mạn
nhưng chúng ta cho rằng đó là không cần thiết và đó là tính cách của mình, không thể thay đổi. Khi
mong muốn anh ấy đừng lúc nào cũng dò hỏi chuyện cá nhân của mình còn anh ấy thì lại thấy đó là
thể hiện sự quan tâm cho nhau. Những biểu hiện trái dấu nhau làm cho cả hai phải chịu đựng những
áp lực, những khó chịu của nhau. Dần biến tình yêu trở thành những việc phải hơn là được.
Thậm chí, nếu trong tình yêu, chỉ có một người cố gắng thì chưa chắc tình yêu sẽ lên ngôi.
Ngay cả lúc cưới nhau cũng chưa chắc hạnh phúc sẽ đến với cả hai người Sự chịu đựng không

phải là từ khóa để có thể làm tình yêu thăng hoa và hôn nhân có điểm đến! Nếu cảm giác bị ràng
buộc, mệt mỏi đã tồn tại và ngự trị trong trái tim mình thì hôn nhân cũng giống như dấu chấm hết của
tình yêu.
CẨM NANG GIRLSPACE



Nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta trở nên e ngại tình yêu
Nói như thế không có nghĩa là mọi sự cố gắng để yêu, để vun vén cho tình yêu khi chưa đủ độ
chín mùi. Sự thật lòng yêu, sự hy sinh, sự cân bằng sẽ rất tuyệt vời nếu như cả hai quyết tâm để đi
đến điểm cuối cùng trong tình yêu. Có lẽ đây là điều không phải dễ đối với các bạn trẻ khi đang yêu
nhưng cũng không quá khó. Nếu như cả hai đồng lòng muốn duy trì, phát triển tình cảm lên một tầm
cao mới thì đây không phải là một sự thử thách lớn với cả hai. Hơn thế nữa, hai con người vốn là hai
thế giới hoàn toàn khác nhau. Đòi hỏi cả hai cần có biết các xây dựng mối quan hệ hòa bên cạnh việc
bổ sung những ưu điểm và đức tính cách ưu thế của nhau.
Tuy nhiên, trong tình yêu không phải lúc nào cũng lưỡng toàn kỳ mỹ. Có những lúc trợ ngại là
quá lớn, bản thân người trong cuộc không thể chiến thắng được hoàn cảnh cũng như cả hai không
đủ sức để vượt qua thì việc cố gắng để níu kéo là một điều không cần thiết nếu không muốn nói là
không nên. Dù biết rằng sẽ rất đau, rất buồn. Dẫu Biết rằng đó là nỗi buồn lớn, biết rằng mình sẽ có
cảm giác mất mát nhưng có lẽ giải thoát cho cả hai trong hoàn cảnh này là điều nên cân nhắc lựa
chọn.
Mọi sự cố gắng đều có giá trị của nó. Trong tình yêu cũng không ngoại lệ, tuy nhiên để cả hai
có thể hoàn hợp, yêu thương lẫn nhau thì sự cố gắng đó phải xuất phát từ hai phía. Mà quan trọng
nhất là sự cố gắng phải có nền tảng từ một tình yêu. Cả hai phải có sự chân thành, biết hi sinh cho
nhau.

CẨM NANG GIRLSPACE




Nàng: một học sinh ngoan, hiền, học giỏi nhất trường. Chàng, đam mê và giỏi thể thao nhưng
kết quả học tập chỉ “thường thường bậc trung”. Theo thầy cô nhận xét thì chàng không được nhạy
bén, hơi chậm hiểu”. Hai người quen nhau được 6 năm. Nàng thường xuyên chủ động liên lạc với
chàng. Chàng khuyên nàng nên tập trung cho việc học. Nàng trả lời: “Đâu phải yêu là sẽ học không
tốt đâu”. Vậy là chàng khuyên nàng: “Tìm người khác tốt hơn”. Nàng: “hụt hẫng đến nỗi không còn
biết gì cả”. Rõ ràng nàng không cố ý làm chàng buồn. Chàng cũng chỉ mong tập trung vào việc học
để có thể “xứng đôi” với nàng hơn, để nàng có thể tự hào về mình hơn. Thế nhưng, vì sao mối quan
hệ của chàng và nàng lại trở nên xấu như vậy?

Khi chàng thấy mình và nàng như “đôi đũa lệch”
Khi yêu, ai cũng mong muốn mình thật đẹp, thật hoàn hảo trong mắt người yêu. Chính nhờ vậy
mà mỗi người khi yêu đều trở nên “duyên” hơn. Nếu như trước kia chỉ cần ăn mặc qua loa thì giờ đây
trước khi đi gặp người yêu phải chịu khó chọn bộ nào ưng ý nhất, ủi cho thật phẳng rồi mới “diện”.
Khi yêu, ai cũng đều cố gắng phấn đấu để “xứng tầm” với người yêu mình. Chàng cố gắng tập trung
vào việc học cũng là vì thế! Theo quan niệm thông thường, khi yêu, người con gái có kém hơn một
chút cũng không sao. Nhưng việc thua kém bạn gái là đó là 1 áp lực cho chàng. Mức độ áp lực tỉ lệ
thuận với tình yêu chàng dành cho nàng. Nghĩa là, chàng càng yêu nàng bao nhiêu thì càng bị áp lực
nhiều bấy nhiêu. Chính nhờ áp lực này mà chàng có thêm quyết tâm, cố gắng học tốt hơn. Một thời
gian sau, chàng sẽ tự tin và đĩnh đạc hơn trong mắt nàng_ một kết thúc thật có hậu. Cũng có trường
hợp chàng không thể vượt qua áp lực đó. Chàng trở nên cáu gắt, nóng tính và hay ghen hơn. Đấy là
biểu hiện của sự tự ti, mặc cảm ở chàng. Những lúc như thế nếu nàng ứng xử không khéo sẽ rất dễ
tan vỡ hạnh phúc. Ừ thì cứ cho rằng chàng ích kỷ, chỉ biết cho mình, không hề nghĩ đến cảm xúc của
người khác nhưng nàng cũng cần thông cảm với chàng điều này. Chàng có yêu nàng thì mới sợ mất

nàng, có sợ mất nàng nên mới phải canh giữ nàng kỹ lưỡng. Đó là cách biểu hiện tình yêu của chàng
đối với nàng.
Chuyên mục tâm lý – tinh thần: XX > XY ???
CẨM NANG GIRLSPACE



Có lẽ vì chàng sợ rằng một ngày nào đó mình sẽ “mất nàng”
Chắc hẳn rằng nàng cũng sẽ không sung sướng gì khi chàng học kém hơn mình. Người con
gái khi yêu bao giờ cũng mong muốn người yêu của mình sẽ là 1 chỗ dựa vững chắc để mình có thể
nương tựa vào. Thế nhưng, khi trái tim đã lên tiếng thì bộ não cũng đành chịu thua. Vậy là nàng đành
phải chấp nhận đóng vai “khờ”. Bởi vì theo nàng: con gái có thiệt thòi 1 chút cũng không sao. Giá như
chàng hiểu được sự hy sinh này thì chàng sẽ yêu quý nàng biết bao! Nhưng thực tế, các đấng mày
râu vẫn cho rằng điều này là bình thường. Rằng nếu đã yêu nhau thì các nàng phải có nghĩa vụ như
thế. Mỗi khi có mâu thuẫn các chàng lại hay giành phần thắng về mình, mặc cho ý kiến của mình là
đúng hay sai. Các chàng cần và muốn chứng tỏ mình. Nhưng các chàng biết đâu rằng càng làm như
thế càng khiến nàng chán mình hơn. Vậy, liệu pháp nào giúp chàng và nàng có thể hòa hợp nhau?
Để xây dựng một mối quan hệ tốt đẹp cần phải bắt nguồn từ hai phía. Trong chuyện tình cảm
cũng vậy. Thay vì chàng cứ suốt ngày đau đớn, vật vã khi nghĩ mình thua kém nàng sao chàng
không xem đó là động lực để cố gắng phấn đấu giỏi hơn nàng? Sức mạnh của tình yêu chân chính
sẽ giúp chàng làm được điều đó! Thái độ của nàng trong trường hợp này cũng quan trọng không
kém! Nàng cần phải hết sức khéo léo trong cách cư xử để chàng không cảm thấy bị mặc cảm. Nàng
cũng cần động viên, an ủi chàng những lúc khó khăn để chàng có được động lực mà phấn đấu. Rồi
hai người cũng sẽ tìm thấy sự hòa hợp với nhau nếu thấy thật sự yêu thương nhau và mong muốn
gắn bó với nhau. Đó chính là sự kỳ diệu đích thực của tình yêu.

CẨM NANG GIRLSPACE




Khi yêu, có ai mà không mong muốn tìm được một người xứng đôi vừa lứa, để nghe người
khác tấm tắc và ganh tị “đúng là một cặp thanh mai trúc mã”, “một cặp trời sinh”. Yếu tố xứng đôi
vừa lứa có thể đươc xem xét theo nhiều khía cạnh: trình độ học vấn, địa vị xã hội, nhan sắc, hoàn
cảnh gia đình, tuổi tác, hoặc chỉ đơn giản như có chung mục đích sống, giống nhau về tính cách, bản
lĩnh, Thế nhưng, trong cuộc sống vốn dĩ nhiều màu sắc này, có những tình yêu không hoàn hảo,
không xứng đôi cũng chẳng vừa lứa mà còn rất đũa lệch. Không chỉ trong tình yêu mà trong tình
bạn vẫn tồn tại những đôi đũa lệch như thế này. Vậy một tình yêu như vậy có lãng mạn không? Một
tình bạn như thế có lâu bền không? Tại sao người ta lại đến với nhau khi người ngoài, thậm chí bạn
bè hoặc các bậc cha mẹ nhìn vào cũng cho là quá lệch đôi?

Tình yêu đôi khi cũng có những e ngại
Trong trường học, bạn sẽ không hiếm thấy cảnh một cô nàng xinh xắn, hiền lành, học giỏi
nhưng lại cặp kè với một anh chàng cá tính cực mạnh, có xu hướng chống đối với những quy định
chung của trường học và sức học thì rất ẹ. Hoặc anh chàng công tử con nhà giàu dù không đẹp trai
lắm nhưng đã đem lòng cảm mến cô bạn cùng lớp, mà cô bạn này, ngoài giờ đi học còn phải phụ mẹ
bán buôn vô cùng vất vả? Ngoài trường học, bạn cũng sẽ thấy có nhiều đôi đũa lệch. Cô bạn gái xinh
xắn của chúng ta mới chỉ 17 tuổi nhưng bạn trai của cô ấy chỉ hơn cô ấy có 30 tuổi.
Dù là trong tình bạn hay tình yêu, người ta luôn tìm kiếm một sự tương đồng nhất định, có thể
về tinh thần, về những hoàn cảnh bên ngoài. Một cậu bé 15 tuổi vẫn có thể kết bạn và thân tình với
một người trung niên có độ tuổi cỡ cha mẹ mình, khi họ sinh hoạt chung trong một câu lạc bộ những
người sưu tầm tem. Đó là vì người ta có chung với nhau một sở thích, người ta bàn luận tâm đầu ý
hợp với nhau nên người ta trở thành bạn. Nói chung, đó là sự đồng điệu trong tâm hồn.
Còn trong tình yêu, nói đúng ra, người ta không thể lý giải chính xác vì sao mình lại yêu người

đó. Càng khó lý giải với mọi người, thậm chí với chính bản thân mình hơn, tại sao mình lại yêu một
Chuyên mục chuyện chúng mình: KHI … ĐÔI ĐŨA LỆCH
CẨM NANG GIRLSPACE


người có nhiều khác biệt với mình như vậy. Khác biệt quá lớn về tuổi tác, khác biệt quá lớn về gia
cảnh, khác biệt quá lớn về trình độ, Thực ra, vẫn có thể lý giải rằng, đó là sự rung động của con
tim, đó là “sự không lý giải” của tình yêu, hay đơn giản rằng, tình yêu thì làm gì có sự phân biệt trong
đó? Điều này hoàn toàn đúng, và rất đúng với những người coi tình yêu là nghiêm túc. Nhưng ngược
lại, trong rất nhiều trường hợp, những cặp “đũa lệch” đến với nhau chỉ vì những lý do mà họ hiểu
rất rõ nhưng không muốn nói ra, hoặc không cần nói ra vì ai cũng biết. Chẳng ai chê trách một người
quá trẻ yêu một người quá không trẻ nếu đó là tình yêu thực sự, không có sự chi phối quá nhiều
của yếu tố vật chất và yếu tố tình dục. Cũng chẳng ai chê trách một người có trình độ cao sánh đôi
cùng một người không có trình độ cao nếu cả hai đều có ý chí, nghị lực vươn lên trong cuộc sống,
với lòng tự trọng và bản lĩnh của mình. Chẳng ai trách móc cô bé nghèo khi được cậu bạn giàu có để
ý nếu cô vẫn là cô, không ỷ lại vào bạn trai, vẫn chăm ngoan học hành, vẫn giúp đỡ cha mẹ,

Nhưng tình yêu mãi mãi là món quà tuyệt diệu của tạo hóa
Sự tương đồng trong quan hệ yêu đương không phải là sự “cào bằng” tất cả trên moị phương
diện giữa hai người mà phải là sự tương đồng tương đối. Ở đây đó chính là sự đồng cảm và sự
thông hiểu để làm cơ sở chấp nhận nhau. Vấn đề căn bản nhất để hướng đến sự tương đồng vẫn là
sự đồng điệu về tâm hồn, suy nghĩ. Ngay cả những yếu tố có thể là “điểm lệch” nhưng nếu mỗi phía
biết “nghiêng” mình xuống, biết hướng đến sự cân đối và hòa hợp thì vấn đề vẫn có thể điều chỉnh
Nói chung, sự lệch đôi này không phải là điều quan trọng trong tình yêu, nó cũng không phải là
một vật cản trong tình yêu. Hoàn toàn có thể khắc phục những sự lệch nhau đó bằng nhiều cách,
nhưng chắc chắn phải dựa trên một tình cảm thực sự và lồng ghép trong đó là bản lĩnh dám đối mặt
với dư luận. Quan trọng nhất mình vẫn là mình, không vì những điều hơn, điều kém mà bị lệ thuộc
vào người khác. Làm được điều naỳ thì dù đôi đũa lệch cách mấy thì vẫn có thể so cho vừa.

CẨM NANG GIRLSPACE




Chúng tôi yêu nhau đã gần một năm.
Tôi không phải là một cô gái quá hiện đại nhưng không đến nỗi quá cổ hủ. Anh cũng vậy - mẫu
người con trai điển hình trong xã hội hiện nay: năng động, quảng giao và có một sự nghiệp ổn định.
Chúng tôi gặp nhau khi anh đưa em gái anh đi thi đại học, cùng trường với tôi. Một cuộc gặp gỡ bất
ngờ mà tôi luôn cho là duyên số, là định mệnh của cuộc đời mình. Với cá tính như vậy, hai chúng tôi
đã nhanh chóng đến với nhau, đầy ngọt ngào và thi vị. Tôi đậu đại học và những năm tháng đầu tiên
trong cuộc đời sinh viên của tôi thật là tuyệt vời. Tôi hạnh phúc và hãnh diện trong tình yêu mà anh
mang đến cho tôi. Tôi thấy mình được trân trọng, được thương yêu, được cưng chiều hết mực. Tôi
và anh luôn cho rằng chúng tôi sinh ra là của nhau, vì cả hai đều rất giống tính nhau, tâm đầu ý hợp
và chưa một lần xảy ra xung đột, dù tôi ít hơn anh 5 tuổi. Anh hạnh phúc trong tình yêu của mình nên
công việc cũng rất thuận lợi. Như bao cặp tình nhân khác, chúng tôi cũng có những phút giây thân
mật với nhau, nhưng chỉ là những nụ hôn ngọt ngào, nhữg vuốt ve nhẹ nhàng và chưa bao giờ đi quá
giới hạn. Anh nói với tôi rằng, anh sẽ không bao giờ làm “điều ấy” với người không phải là vợ anh,
anh sẽ “để dành” cho đến ngày kết hôn. Với một cô gái vừa bước qua tuổi 18 như tôi, những lời nói
ấy như một sự bảo chứng cho niềm tin vào người mình yêu là hoàn toàn đúng đắn. Giữ lời hứa của
mình, dù những lúc chỉ có hai đứa với nhau, anh luôn luôn bảo vệ tôi, dù đôi lúc, tôi bị cuốn vào đê
mê và không kiềm chế được mình. Tôi càng yêu anh hơn vì sau một vài lần như thế, tôi cảm thấy thật
là may mắn vì chưa có chuyện gì xảy ra.

Tình yêu của chúng tôi thật ngọt ngào
Khoảng thời gian cuối năm nhất, anh trúng một hợp đồng lớn. Anh rất vui và mở tiệc ăn mừng.
Đây là hợp đồng lớn đầu tiên trong đời, khẳng định năng lực của anh với cấp trên nên anh rất tự hào.
Tôi cũng vui lây niềm vui của anh nên có uống hơi quá, anh thì khỏi nói. Cuộc vui kéo dài từ sáng đến
chiều tối thì chúng tôi chia tay nhóm bạn. Anh chở tôi về nhưng do cả hai uống quá nhiều nên chúng
tôi đều bị đau đầu và rất mệt. Anh chạy xe không được nên chúng tôi phải dừng lại bên vệ đường.

Sau 15 phút, tình hình cũng không khá hơn là bao nhiêu. Anh nói là cần phải được nằm nghỉ một
chút. Ngay chỗ chúng tôi đang dừng chân là một nhà nghỉ khá đẹp. Anh nhìn thấy và rụt rè chỉ cho
tôi: “Em có ngại không? Nhưng anh mệt quá, cũng không dám chở em về nhà khi cả anh và em đều
thế này. Anh chỉ muốn ngủ một chút thôi”. Tôi rất ngần ngại nhưng tình cảnh này đúng là tôi không
Chuyên mục tâm sự người trong cuộc: TÔI SẼ KHÔNG BUÔNG XUÔI
CẨM NANG GIRLSPACE


dám về nhà mà anh cũng vậy. Hơn nữa, anh luôn giữ lời hứa với tôi mà anh lại đang say xỉn thế này
nữa, nghĩ vậy, tôi đồng ý bước vào nơi đó cùng với anh. Vừa lên phòng, anh nằm vật ra ngủ ngon
lành. Còn tôi, phần vẫn còn xấu hổ khi nhìn thấy ánh mắt của cô tiếp tân, phần thì hơi sợ nên
không dám ngủ. Tôi cứ nằm vậy, cách xa anh và suy nghĩ miên man. Tôi ngủ thiếp đi lúc nào không
hay. Khi tỉnh giấc, tôi không khỏi giật mình. Anh đang ôm chặt tôi trong lòng, trên người chỉ có chIếc
khăn tắm, bàn tay anh đang “du lịch” trên người tôi. Tôi đẩy anh ra nhưng càng đẩy anh càng ôm tôi
chặt hơn. Anh nói với tôi rất nhiều điều, anh vẫn nhắc lại lời hứa, anh đã nói anh muốn tôi làm vợ
anh. Anh vừa nói vừa vuốt ve tôi. Chuyện gì đến cũng đã đến. Tôi đã buông xuôi
Hai ngày sau tôi và anh gặp lại nhau. Tôi vừa sượng sùng vừa tức tức giận. Nhưng thái độ của
anh đã làm tôi nguôi ngoai. Anh đã thuyết phục tôi coi đó như một tai nạn “đáng nhớ” trong tình yêu
của hai đứa. Từ đó trở đi, anh lại càng quan tâm, săn sóc cho tôi nhiều hơn, cả về mặt vật chất lẫn
tinh thần. Nếu chuyện chỉ có vậy thì không có gì đáng nói. Một lần, khi chỉ có hai chúng tôi, anh đã
lên tiếng đề nghị “chuyện ấy”. Tôi sững sờ. Chuyện đó tôi đã quên anh đã hứa vậy mà giờ anh
lại Tôi kiên quyết từ chối. Còn anh thì viện mọi lý do, anh cho rằng, giấy đã thấm mực thì thấm
thêm cũng có sao? Tôi và anh đã một lần cùng nhau thì hoàn toàn có thể có thêm những lần khác.
Những người yêu nhau họ vẫn làm vậy thôi. Bây giờ tôi có từ chối thì cũng đâu có ai đánh giá tôi là
ngoan ngoãn nữa, vì tôi đã từng một lần rồi mà, vv vv.

Nhưng tôi đã nhìn lầm anh
Những lời nói đó của anh vẫn lùng bùng trong đầu tôi, dù lần đó, tôi đã không buông xuôi như
trước. Nhưng những tình cảm của tôi dành cho anh đã suy chuyển. Dù tôi không phải là một cô gái
cổ hủ nhưng tôi vẫn có những quan điểm của riêng mình. Trót lỡ một lần đâu có nghĩa là tôi có quyền

trượt dài trong chuyện đó, trong khi tôi vẫn chưa sẵn sàng? Quan trọng hơn, anh đã phản bội lời hứa
với tôi một lần, không lẽ anh muốn phá bỏ hoàn toàn lời hứa đó? Tôi cũng không muốn mình tự nhiên
trở thành một đứa con hư. Nếu một ngày nào đó, cha mẹ tôi biết được chuyện này thì sao? Tôi có
nhiều giá trị phải chọn lựa hơn việc gật đầu đồng ý với anh. Vì vậy, tôi biết chắc rằng, tôi sẽ phải
cứng cỏi hơn nữa trước anh, tôi sẽ kiên quyết hơn để anh hiểu rằng, lần thứ nhất không đồng nghĩa
với việc đồng lõa cho vô số những lần sau. Nếu anh yêu tôi thật lòng, thì hãy tôn trọng tôi.
Đó là điều tôi sẽ nói với anh ngày hôm nay, khi anh tới đón tôi sau giờ học
CẨM NANG GIRLSPACE




Yêu và được yêu là điều hạnh phúc không nhất thì cũng gần là số một trên đời này. Thế
nhưng, không hẳn rằng khi nào yêu cũng là hạnh phúc và được người khác yêu cũng là may mắn.
Điều này xảy ra khi tình yêu chỉ có từ một phía và sự tấn công từ ban đầu thì quá mạnh mẽ, khiến
cho bên còn lại không biết phải làm như thế nào, để có thể cư xử hợp tình hợp lý trong tình huống
đó, Để nếu không tiến tới một tình yêu thì cũng có thể tiến lùi và trở thành những người bạn của
nhau. Đây là một vấn đề khá phổ biến mà người bị động không phải khi nào cũng là phái nữ. Bởi có
không ít bạn trai cũng đôi lần rơi vào tình huống éo le này. Vậy làm sao để có thể từ chối những tình
yêu không mong đợi này một cách ngọt ngào và nhẹ nhàng nhất? Để sau lời từ chối ấy, bên bị từ
chối không cảm thấy tổn thương còn bên từ chối vẫn có thể đạt được mục đích của mình: không là
người yêu nhưng vẫn là bạn.

Bạn sẽ làm gì khi bị từ chối tình yêu?
Thông thường, tình yêu chỉ nảy sinh khi hai người có chung những tần số cảm xúc nhất định.
Trong đó bao gồm cả việc khao khát nhau. Đây là một tiêu chí, dù không thể coi là quan trọng nhất
một cách chính thống nhưng cũng có thể coi là cần thiết để hai con người xa lạ có thể xích lại gần
nhau, yêu thương, chăm sóc lẫn nhau. Thế nhưng, thật đau khổ khi người này có nhu cầu trao gửi
tình cảm cho người kia, thậm chí nhu cầu này rất là cao nhưng người kia thì không có nhu cầu nhận,
thậm chí còn hoảng sợ khi đối phương cứ vô tư bày tỏ. Trước tình cảnh đó, dù bạn là nam hay nữ,

chắc chắn không tránh khỏi bối rối và lúng túng, thậm chí là ngượng ngùng và căng thẳng, đôi khi
còn chuyển sang “căm ghét” người kia. Làm sao để tránh được điều này? Đây không phải là một câu
hỏi khó hoặc không có hướng giải quyết. Tuy nhiên, không phải chỉ có người bị động mới cần tìm câu
trả lời mà người gây ra tình trạng này cũng cần phải chú ý để không làm người ta và chính bản thân
mình khó xử.
Đối với người bị yêu
Điều chắc chắn trước tiên mà bạn không nên làm: trốn chạy. Có nhiều bạn vì không biết cách
hành xử, vì quá mệt mỏi trước sự tấn công kịch liệt của đối phương, vì ghét không muốn nhìn mặt, vì
Chuyên mục chuyện chúng mình: LÀM SAO … TỪ CHỐI TÌNH YÊU?
CẨM NANG GIRLSPACE


không muốn nhận lời nhưng không biết cách từ chối, nên đã chọn cách “trốn chạy” để đối phó. Đây
là một cách thức tiêu cực, ngắn hạn và không mang lại kết quả tốt. Dù trong một vài trường hợp, nó
sẽ cắt được những “cái đuôi”. Tuy nhiên, cách này sẽ khiến cho người kia hoặc cảm thấy bị tổn
thương, không được tôn trọng hoặc sẽ đánh giá bạn là một người kém cỏi trong năng lực giao tiếp.
Với cách này bạn vẫn có thể cắt được những cái đuôi đáng ghét nhưng bạn sẽ không thể nào có
được người đó làm bạn. Giả sử, nếu bạn luôn bị rơi vào tình huống này, không lẽ bạn chạy trốn suốt
cả cuộc đời? Vì vậy, cách hay nhất để giải quyết tình huống này là ngăn chặn ngay từ đầu và đối diện
một cách thẳng thắn, khéo léo nếu câu chuyện của bạn và người ta đã đi hơi xa.

Đừng trốn chạy bạn nhé!
Ngăn chặn ngay từ đầu có nghĩa là khi bạn đã xác định rõ vị trí của người ta trong cuôc sống
của mình thì sau đó, bạn sẽ cho người ấy cơ hội hay không. Không nên để người ta hy vọng trong
khi mình chỉ muốn coi họ như một người bạn. Điều này phụ thuộc vào cách cư xử cũng như thái độ
của bạn với người ta. Nếu bạn không làm tốt việc “ngăn chặn” này, mọi chuyện nằm ngoài tầm kiểm
soát của mình thì đã đến lúc bạn nên can đảm và khôn khéo đối diện với nó. Nếu bạn không phải là
người cần thời gian để kiểm chứng tình cảm thì hãy nhẹ nhàng và thẳng thắn bày tỏ suy nghĩ của
mình với người ta, càng sớm càng tốt. Nếu bạn vẫn muốn người ta là bạn của mình, hãy nhấn mạnh
đến điều này. Hãy trân trọng tình cảm người khác đã dành cho mình và cư xử thật đúng mực, giữ

một khoảng cách nhất định để tạo cho mình giới hạn an toàn.
Với người (có khả năng) bị từ chối tình yêu
Hãy tìm hiểu, hãy thăm dò, hãy kiên nhẫn và từ từ để biết chắc rằng đó sẽ thực sự là một nửa
của mình, sẽ đáp lại tình cảm của mình và cũng để tránh gây khó xử cho cả hai, khi một người miệt
mài chạy theo còn một người khác thì miệt mài chạy trốn.
CẨM NANG GIRLSPACE



Chúng ta vẫn có thể làm bạn mà!
Mặt khác, hãy thật sự chú ý đến cách bộc lộ hay cách tấn công vì những yếu tố như thời điểm,
điều kiện xung quanh, những phương tiện hỗ trợ sẽ là những cơ sở rất quan trọng để cuộc chinh
phục thắng hay bại. Lẽ đương nhiên, cũng nên nghiêm túc và thật tâm với tấm lòng thành vì đó là
món quà quý nhất hay cách bộc lộ tình cảm tuyệt diệu nhất
Tình yêu cần có sự trao và nhận từ hai phía chứ không phải đơn phương từ một phía. Hãy tỉnh
táo để không lãng phí tình cảm của mình! Nghệ thuật trao và nhận trong tình yêu là những bài học
lớn mà mỗi người cần trải nghiệm và vận dụng thật sự linh hoạt trong cuộc sống của chính mình là
thế!

CẨM NANG GIRLSPACE




Khi yêu, ai cũng mơ ước về một tương lai thật đẹp. Một đám cưới nho nhỏ nhưng vui vẻ với sự
chứng kiến của gia đình hai bên và bạn bè thân thiết. Một mái nhà dù không khang trang nhưng luôn
đầy ắp tình thương và tiếng cười. Một đứa con ngoan, học giỏi… Thế nhưng, cuộc sống có bao giờ
phẳng lặng như chúng ta mong đợi? Có bao giờ bạn tự hỏi: Bạn sẽ đối mặt với sự thất bại trong
chuyện tình cảm như thế nào? Câu hỏi đơn giản nhưng để trả lời là không hề dễ một chút nào. Đã
không ít bạn trẻ sau một hoặc vài lần thất bại trong tình yêu trở nên “chai sạn cảm xúc”. Các bạn cảm
thấy không còn có thể đặt niềm tin vào ai được nữa, kể cả chính mình.

Có bao giờ bạn tự hỏi: Bạn sẽ đối mặt với sự thất bại trong chuyện tình cảm như thế
nào?
Hằng, một cô gái thông minh, xinh xắn, có việc làm ổn định và được rất nhiều chàng theo đuổi.
Thế nhưng, cuộc sống hôn nhân không hạnh phúc của ba mẹ đã làm Hằng mất niềm tin vào tình yêu.
Bao chàng trai ngỏ lời đều bị Hằng từ chối khéo vì cô không tự tin sẽ mang lại cho họ hạnh phúc và
ngược lại. Với cô, hôn nhân là một bản án chung thân vô thời hạn. Thế rồi, một ngày đẹp trời, Hải
đến bên Hằng và đem lại một cảm giác rất mới lạ cho cô. Lúc đầu, Hằng cũng chỉ xem Hải là một
người bạn bình thường mà thôi. Rồi, dần dần, chính Hằng cũng không biết mình đã yêu Hải từ lúc
nào. Cô yêu Hải vì sự chân thành, chững chạc. Bên Hải, Hằng cảm thấy thật an toàn. Cô dần lấy lại
niềm tin vào cuộc sống. Chính vì tin yêu nên Hằng đã trao trọn đời mình cho Hải. Tình yêu của hai
người trôi qua thật êm ả, phẳng lặng trong 5 năm. Vì ở xa nhau nên khoảng 2 tháng Hải và Hằng mới
gặp nhau một lần. Khi thì Hải vào TP. HCM, lúc thì Hằng ra Đà Nẵng. Bỗng dưng, suốt hai tháng trời
Hải không liên lạc với Hằng nữa. Cô hoang man, lo sợ nên chủ động bay ra Đà Nẵng tìm Hải. Niềm

vui gặp nhau chưa trọn vẹn thì Hằng đã phải ngậm ngùi nuốt nước mắt vào trong khi Hải nói lời chia
tay với lý do: cả hai sẽ không có tương lai. Hằng không tin vào tai mình nữa. Trái tim cô như vỡ ra
tan tành bởi với cô, Hải là tất cả. Hằng đã liên tục hỏi vì sao nhưng đáp lại chỉ là sự im lặng đến lạnh
lùng của Hải. Đau đớn, thất vọng, Hằng quay trở vào TP. HCM với một cái xác không hồn. Cô trở
thành một con người khác hoàn toàn. Hằng của ngày yêu nhau vô tư, hồn nhiên yêu đời đã không
còn nữa. Thay vào đó là hình ảnh của một cô gái vô cùng tự ti, mặc cảm, mất niềm tin vào tất cả.
Thật xót xa khi nghe những lời tâm sự này từ một cô gái trẻ như Hằng: “Bây giờ tôi mất niềm tin vào
con người quá, yêu nhau mấy năm tình cảm sâu đậm như thế mà còn vứt bỏ như bỏ một tờ giấy vào
Chuyên mục hành trình tìm đến tương lai: KHÔNG THỂ YÊU
CẨM NANG GIRLSPACE


thùng rác vậy, huống chi là….”. Cú sốc dường như quá lớn để Hằng có thể gượng dậy và đi tiếp
hành trình còn lại của cuộc đời mình. Từ đây, có lẽ Hằng sẽ không còn đủ tự tin để đón nhận tình yêu
của một ai khác. Cho dù, bên cô vẫn không ít người đeo đuổi.

Có những cuộc chia tay để lại vết thương lòng quá lớn
Với Tân, SV năm cuối của một trường Cao Đẳng, chia tay người yêu đầu sẽ mãi là một vết
thương lòng không bao giờ phai. Tân khá điển trai, học giỏi, năng nổ, nhiệt tình nên được rất nhiều
người quý mến. Tuy vậy, Tân là người nghiêm túc và khó tính trong chuyện tình cảm nên mãi đến khi
học năm hai anh chàng mới tìm được người yêu. Lam - người yêu của Tân, là con gái miền Tây. Tuy
không đẹp nhưng rất có duyên. Cái nét mặn mà rất “miền Tây” của Lam đã thu hút Tân ngay từ ánh
nhìn đầu tiên. Lam và Tân đều là mối tình đầu của nhau. Đôi lúc cũng giận hờn vu vơ nhưng các bạn
lại nhanh chóng làm hòa như bao cặp tình nhân khác. Là SV nhưng cuộc tình của Tân và Lam không
kém những giây phút lãng mạn. Khi thì chàng chở nàng đi dạo phố bằng chiếc xe đạp cũ rồi bất chợt
dừng lại mua cành hoa hồng tặng nàng. Nàng e thẹn mỉm cười đón nhận. Lúc thì nàng vội vã chạy đi
mua đồ về nấu ăn cho chàng. Con trai mà…. Bên mâm cơm nóng hổi, cả hai vừa ăn vừa chuyện trò
hạnh phúc. Rồi thời gian lặng lẽ trôi đi. Một ngày kia, Tân bỗng ngỡ ngàng khi Lam nói lời chia tay.
Gặng hỏi mãi Tân mới biết được lý do: ba mẹ muốn Lam lấy chồng Việt Kiều để có điều kiện lo cho
gia đình. Lam vì chữ hiếu nên đành phải hy sinh mối tình đầu. Tân vô cùng đau khổ. Lần đầu tiên

trong đời một thằng con trai như Tân bật khóc. Tân khóc cho người con gái mình đã trao trọn trái tim,
khóc cho một mối tình đã tan thành mây khói, khóc cho một chút hy vọng về tình yêu trong mình từ
nay không còn nữa, … Từ đó, Tân chỉ biết lao vào công việc, kiếm thật nhiều tiền. Nhưng, chính bản
thân Tân cũng không thể biết tại sao mình lại làm như thế.
Mất tiền bạc là mất ít, mất danh dự là mất nhiều, mất niềm tin là mất tất cả. Vậy, làm thế nào
để có thể vượt qua chúng? Trước hết, phải thật sự chấp nhận việc này. Nhiều người cứ mãi đau khổ
vì không dám chấp nhận sự thật rằng mình và người ấy đã chia tay. Càng làm như vậy sẽ càng làm
cho mình đau khổ hơn mà thôi. Sự thật vẫn là sự thật. Có thể nhiều người sẽ muốn khóc, muốn ở
một mình, muốn đập phá, muốn hét to lên, … Đó là cách để chúng ta giải tỏa cảm xúc của mình. Khi
đã cảm thấy nhẹ nhàng, hãy chấp nhận sự thật và cố gắng thay đổi mình để có thể sống tốt hơn.
Cũng chớ nên vội vàng, nôn nóng muốn quên đi người ấy thật nhanh. Theo quy luật của trí
nhớ, càng muốn quên một việc nào đó, chúng ta sẽ càng nhớ đến sự việc ấy nhiều hơn. Tốt nhất,
chúng ta cần dành thời gian cho hoạt động, học tập, làm việc, vui chơi,… để không thể rảnh rỗi mà
CẨM NANG GIRLSPACE


ngồi nghĩ về chuyện đã qua nữa. “Thời gian là phương thuốc màu nhiệm nhất giúp chữa những vết
thương lòng”. Gia đình, bạn bè, thầy cô,… là những người luôn quan tâm, lo lắng, dõi theo từng
bước chân của chúng ta. Đây là một nguồn động viên rất lớn đối với tất cả mọi người. Hãy mở lòng
và chia sẻ để thấy rằng chúng ta không cô đơn, chúng ta vẫn còn có người bên cạnh động viên, an
ủi. Thật hạnh phúc khi ta có thể dựa vào bờ vai của một ai đó và khóc thật nhiều để vơi đi cảm giác
ưu phiền. Một cái ôm, một cái siết tay thật chặt, một câu nói hay một ánh mắt động viên cũng sẽ tiếp
thêm cho ta niềm tin, nghị lực rất nhiều trong cuộc sống. Hãy nhớ rằng: với ai đó chúng ta có thể
không quan trọng nhưng với ba mẹ ta là tất cả.

Hãy vững vàng vượt qua vết thương lòng bạn nhé!
Suy nghĩ tích cực cũng là phương pháp tốt giúp chúng ta lấy lại tinh thần. Chính suy nghĩ sẽ
quyết định hành động của chúng ta. Bất kỳ một sự việc nào cũng có mặt tốt và mặt xấu. Suy nghĩ tích
cực là nghĩ về mặt tốt, mặt tích cực của một vấn đề nào đó. Chẳng hạn như: Thay vì buồn khổ vì mối
tình không thành, sao bạn không thử nghĩ đó là một cơ hội, một vận may cho cả bạn và người ấy?

Biết đâu, nhờ chia tay nhau mà hai người tìm được tình yêu đích thực của mình thì sao? Có một câu
nói tuy quen thuộc nhưng lại có ý nghĩa rất lớn: “Rồi mọi chuyện cũng sẽ qua!”. Nếu tập được cách
suy nghĩ tích cực này, có lẽ không bao giờ phải mang cảm giác buồn chán, thất vọng.
Một bí quyết quan trọng để lấy lại niềm tin là: tự đặt ra mục tiêu cho mình trong bất kỳ công việc
nào. Khi có một mục tiêu cụ thể để phấn đấu, chúng ta dồn tâm sức vào công việc đó, khi ấy chúng
ta không tốn những khoảng thời gian để suy nghĩ một cách bi lụy về những năm tháng đau khổ đã
qua. Rồi khi chúng ta đạt được thành công trong công việc mà chúng ta đã lựa chọn, chúng ta cảm
thấy hạnh phúc. Chính những hạnh phúc này sẽ giúp chúng ta khỏa lấp được nỗi buồn, giúp chúng ta
cảm thấy vui sướng và hạnh phúc, chúng ta sẽ cảm thấy rằng những thất bại trước đây trong cuộc
đời không phải là tất cả, không phải là hố sâu chôn kín quãng đời còn lại. Nó chỉ là một lần té ngã và
chúng ta đủ sức để đứng dậy, để đi tiếp và để thành công.


CẨM NANG GIRLSPACE




Tình yêu và tình dục không phải là một vấn đề quá xa lạ với các teen. Cụm từ “tình yêu 9x” dần
trở thành một thuật ngữ thời thượng ngày nay. Những cặp đôi áo trắng tay trong tay đi ngoài phố,
uống cà phê, đi nhà nghỉ,… không phải là hiếm mà ngày càng nhiều hơn. Những “cuộc tình” vội đến
và cũng vội đi, nhanh chóng không ngờ. Nhiều khi chỉ cần một cái nắm tay, một cái liếc mắt hay một
cái gật đầu,… là các 9X đã có thể trở thành “người yêu” của nhau. Các teen sẵn sàng “tới bến” với
nhau để chứng tỏ “tình yêu” của mình. Không riêng gì 9X, các 8X, 7X cũng có nhiều trường hợp như
thế. Với các bạn, có lẽ tình yêu cần “đi kèm” với tình dục. Rõ ràng, tình yêu, tình dục có quan hệ rất
mật thiết với nhau. Nhưng, đây là hai khái niệm hoàn toàn khác nhau.

Cụm từ “tình yêu 9x” dần trở thành một thuật ngữ thời thượng ngày nay
“Tình yêu” là một trong những khái niệm gây nhiều tranh cãi nhất. Tuy có khác nhau về khái
niệm nhưng xét về tính chất, tình yêu “muôn đời vẫn vậy”. Đó là sự hòa hợp của hai người về cả thể

xác và tâm hồn. Tình yêu là nhu cầu tự nhiên của con người. Ngày nay, các teen phát triển sớm hơn,
những rung cảm đầu đời cũng xuất hiện sớm hơn. Mối quan hệ ngày một mở rộng và phát triển. Đây
là điều kiện để cho các teen tiếp xúc gần gũi nhau và có cơ hội làm những chuyện mà chúng ta vẫn
gọi là "Tình dục".
“Tình dục” có thể được hiểu là những hoạt động cơ thể, đó là một kinh nghiệm đặc biệt khi
những người khác phái chạm tới những phần rất riêng tư của nhau. Khi yêu, cả hai có nhu cầu gắn
bó với nhau cả tâm hồn và thể xác. Lúc ấy, tình dục là phương tiện giúp tình yêu phát triển. Ngược
lại, chính tình yêu sẽ giúp con người “thăng hoa” trong tình dục.
Trong tình yêu cần có tình dục. Nhờ tình dục mà các đôi lứa yêu nhau “hòa quyện” và “hiểu” về
nhau nhiều hơn. Các “boy” cũng thường dựa vào đây để đòi bạn gái “chứng tỏ tình yêu của mình.
Đáng tiếc là không ít bạn gái đã phải đánh mất “cái ngàn vàng” chỉ vì đã không biết cách hoặc không
cương quyết chối từ đòi hỏi vô lý này. Khi “chứng minh” xong rồi các bạn mới ngỡ ngàng nhận ra
rằng: dù rất quan trọng nhưng trong tình yêu, tình dục không phải là tất cả. Tình dục chỉ là một hình
thức biểu hiện tình yêu bên cạnh bao hình thức biểu hiện khác như: quan tâm, chăm sóc, hỏi han,
chia sẻ, động viên, giúp đỡ nhau,… Một số teen girl lại rất “ngây thơ” khi cho rằng: các boy có nhu
cầu tình dục mạnh mẽ đến nổi nhiều khi không cưỡng lại được, nên phải nài ép bạn gái quan hệ tình
dục hoặc phải tìm đến gái mại dâm. Tuy nhiên, thực tế, nhiều boy nài ép bạn gái quan hệ tình dục chỉ
Chuyên mục nghệ thuật nói không: “TÌNH YÊU = TÌNH DỤC” ???
CẨM NANG GIRLSPACE


vì muốn chiếm hữu bạn gái. Đáng xấu hổ hơn là một số boy còn lấy tình cảm ra làm trò đùa. Các boy
đề nghị chuyện tình dục chỉ để thử xem bạn gái có “biết giữ gìn” hay không. Các teen girl cần lưu ý
rằng: phần lớn những người con trai biết suy nghĩ chỉ ham muốn người con gái mà họ yêu và cũng
chỉ thực sự muốn, thích quan hệ tình dục khi bạn gái của họ cũng đồng ý và thích thú. Hãy tự bảo vệ
mình, hãy cương quyết “nói không” khi cảm thấy chưa thật sự sẵn sàng trong trường hợp này các
teen girl nhé!

Nhưng tình yêu và tình dục cần được phan biệt rõ ràng
Dù vậy, không thể phủ nhận rằng tình dục có vai trò rất quan trọng trong tình yêu. Điểm khác

biệt cơ bản giữa tình yêu và các loại tình cảm còn lại chính là ở tình dục. Nếu ví tình yêu là món ăn
thì tình dục là một gia vị không thể thiếu. Giây phút ấy không chỉ mang lại những “khoái cảm” về sinh
lý mà còn giúp cho cả hai “thỏa mãn” về mặt tâm lý. Cũng cần nói thêm rằng: tình yêu có vai trò vô
cùng quan trọng nhưng không phải là yếu tố duy nhất quyết định sự thành công trong tình dục. Muốn
tình dục được đẹp, cả hai cần có một số kiến thức về tình dục, cảm thấy thoải mái lúc “yêu đương” và
hiểu biết tâm sinh lý của nhau. Đừng vội thất vọng nếu những lần đầu không giống như chúng ta
từng tưởng tượng và trông đợi. Đơn giản là vì cả hai còn nhiều lóng ngóng và bỡ ngỡ. Nếu chưa
hiểu nhiều về điều đó có thể chúng ta sẽ cảm thấy rất bất ổn. Cảm giác hẫng hụt: “hoá ra chỉ có thể
thôi à?” không phải là hiếm gặp. Nhưng, với tình yêu, sự chân thành và cởi mở, “cặp đôi” sẽ dần dần
biết rõ hơn cách âu yếm, đem lại khoái cảm cho nhau. Tình dục sẽ trở nên đẹp và hấp dẫn. Tình yêu
cũng sẽ lãng mạn, mãnh liệt và tuyệt vời hơn.
Nghệ thuật “cho” và “nhận” là rất cần trong tình yêu. Chúng ta cần phải biết xác nhận “cho” và
“nhận” như thế nào, vào lúc nào, ở đâu là vấn đề rất quan trọng. Hãy suy nghĩ thật kỹ trước khi quyết
định để không phải nuối tiếc sau này, các teen nhé!






CẨM NANG GIRLSPACE




“Tình yêu chỉ có một nhưng những thứ gần giống như tình yêu thì rất nhiều”
Chính bởi vậy, bạn trẻ vẫn thường lẫn lộn những tình cảm khác với tình yêu. Chỉ cần một chút
rung động, xao xuyến; một chút nhớ nhớ, thương thương là nghĩ mình đã “yêu”. Không it1 bạn trẻ
ngày nay không chỉ “yêu” một người mà là nhiều người. Khi phải đứng trước sự lựa chọn, không ít
teen băn khoăn: Biết chọn ai bây giờ?!

Bạn Lan Thảo, học sinh lớp 8 trường BTX chia sẻ: “Nhóm bạn của em gồm năm người, hai trai,
ba gái. Chúng em chơi với nhau từ năm lớp 6 và rất thân nhau. Thế rồi, sinh nhật lần thứ 14 của em,
thật bất ngờ khi cả hai bạn trai trong nhóm cùng nói là “yêu” em. Thật lòng em cũng rất “mến” hai bạn
nhưng lại không biết chọn ai. Cả hai đều là bạn thân của mình nên em rất khó xử”. Bạn Mạnh Quân
lại có một tâm sự khác: “Có hai người con gái rất yêu em. Một người quen được hai năm và một
người cũng gần một năm. Cả hai người đều rất thật lòng với em. Thật sự em bây giờ không biết chọn
ai. Em có cảm giác như nếu thiếu em thì hai người con gái này có lẽ sẽ rất buồn và tuyệt vọng”.
Những trường hợp như thế này không phải là hiếm.

“Tình yêu chỉ có một nhưng những thứ gần giống như tình yêu thì rất nhiều”
Hầu hết những tình cảm này chỉ là xúc cảm giới tính nhất thời. Các teen có thể thích một người
bạn nào đó do bạn ấy đẹp, do bạn ấy học giỏi, bạn ấy ga lăng, …. Cũng có thể có cảm giác bối rối khi
đứng trước người ấy, thậm chí đỏ mặt khi nói chuyện. Khi xa người ta các teen cũng cảm thấy thiếu
thiếu,…. Song, tất cả rung động ấy chỉ mới là những cảm xúc ban đầu. Những cảm xúc này sẽ dần
dần được duy trì, củng cố, phát triển nếu các teen có nhu cầu và có điều kiện đến với nhau. Kết quả
cuối cùng có thể là một tình yêu tuyệt đẹp. Cho đến giờ, ngồi nghĩ về những ngày tháng đã qua, Yến
Minh (Bến Tre) cảm thấy mình thật may mắn. Mối tình đầu của Minh là một cậu bạn trai ở tận Vũng
Tàu. Hai người gặp nhau lần đầu khi Minh nghỉ hè năm lớp 8. Lúc mới gặp nhau Minh cũng có chút
xao xuyến nhưng chưa nghĩ gì xa xôi cả. Cả hai vẫn thường xuyên liên lạc với nhau vì thấy mến
nhau. Hai bạn chính thức nói lời yêu nhau từ năm Minh học lớp 10. Lúc đầu, ba mẹ Minh phản đối vì
Minh còn phải học. Một lý do quan trọng khác là ông bà không muốn con mình lấy chồng xa. Thế là
Chuyên mục rung động đầu đời: BIẾT CHỌN AI BÂY GIỜ?!
CẨM NANG GIRLSPACE


Minh phải hết sức thuyết phục. Lý lẽ sắc bén nhất mà Minh đưa ra là kết quả học tập loại giỏi của
mình trong suốt 3 năm học phổ thông. Vậy là, khi Minh tốt nghiệp phổ thông ba mẹ cũng chấp nhận
tình yêu này. Khi ấy, có lẽ Minh là người hạnh phúc nhất.
Tuy nhiên, những cái kết như thế lại rất hiếm gặp trong đời sống. Bởi, không phải xúc cảm giới
tính nào cũng trở thành tình yêu. Các teen có thể có xúc cảm giới tính với nhiều người nhưng điều

quan trọng là phải biết lựa chọn. Làm được điều này không hề dễ dàng. Trước tiên, cả hai cần thật
sự cảm thấy hấp dẫn ở đối phương. Chính nhờ ấn tượng này mà các teen tò mò, mong muốn tìm
hiểu kỹ hơn về nhau. Quan trọng nhất là phải hiểu rõ về tính tốt và cả tính xấu của nhau. Khi ấy, các
teen sẽ quyết định có nên tiếp tục phát triển mối quan hệ đó thành tình yêu hay không? Hãy lắng
nghe cảm xúc từ trái tim mình và tự đặt câu hỏi: Người ấy quan trọng như thế nào đối với mình?
Mình có thể chấp nhận người ấy không? Nếu phải xa người ấy mình sẽ như thế nào?,… Song, điểm
mấu chốt và quyết định là điều kiện để đến với nhau. Nếu không có điều này, dù có “yêu” nhau như
thế nào, các teen cũng sẽ nhanh chóng chán nhau. Bởi các teen không thấy có sự gắn bó, có trách
nhiệm với nhau. Nói cách khác, các teen không cùng nhìn về một hướng. Hãy nghiêm túc trong
chuyện tình cảm để thấy rằng tình yêu không phải là một trò chơi hay chỉ là những cảm xúc nhất thời.
Đó là tiếng nói từ con tim nên phải dùng con tim để cảm nhận. Một khi đã tìm được “một nửa” của
mình thì các teen sẽ cùng nhau vượt qua những trở ngại, thử thách để có thể đến với nhau một cách
trọn vẹn nhất.