đặt vấn đề lão hóa da

GS-TS-BS.
GS-TS-BS.
PHẠM VĂN HIỂN
PHẠM VĂN HIỂN
Chủ Tịch
Chủ Tịch
Hiệp hội Da Liễu Trung Ương
Hiệp hội Da Liễu Trung Ương
Nguyên Viện Trưởng Viện
Nguyên Viện Trưởng Viện
Da Liễu Quốc Gia
Da Liễu Quốc Gia
ĐẶT VẤN ĐỀ:
LÃO HÓA DA
I. ĐẶT VẤN ĐỀ
•
Lão hóa là một quá trình sinh học không ai cưỡng lại được. Sinh lão bệnh tử là
quy luật tự nhiên dành cho muôn loài. Trường sinh bất lão là một ước mơ của
con người nhưng không thực hiện được.
Ở tuổi già mọi cơ quan trong cơ thể đều bị lão hóa. Trong số các cơ quan bị
lão hóa, da là cơ quan bị lão hóa dễ phát hiện nhất.
Lão hóa xảy ra ở tuổi nào?
Ngay khi bắt đầu cuộc đời đã bắt đầu có sự lão hóa. Quá trình lão hóa tăng theo
thời gian và dễ nhận thấy theo thời gian. Ở những cơ thể khác nhau quá trình
lão hóa xảy ra nhanh chậm khác nhau.
ĐẶT VẤN ĐỀ
Đời một con người có ba giai đoạn:
1.Giai đoạn tăng tiến:
•
Hài nhi: từ 1-12 tháng
•

Thơ ấu: từ 1-12 tuổi
•
Dậy thì: từ 14-17 tuổi
•
Thanh niên từ 18-21 tuổi
2. Giai đoạn ổn định:
•
Người lớn từ 22-35 tuổi
•
Trưởng thành 36-55 tuổi (nam) và 41-50 tuổi
(nữ)
3. Giai đoan đoạn suy thoái:
•
Tiền lão: 56-70 tuổi
•
Già: 71-83 tuổi
•
Hậu lão: ≥ 84 tuổi (nam) và ≥ 78 tuổi
(nữ)

Quá trình lão hóa nhất là lão hóa da bắt
đầu rõ rệt ở tuổi 30 (nữ), ở nam giới
quá trình này xảy ra muộn hơn (≥ 40
tuổi). Ở nữ giới tuổi 30-60 lão hóa da
nhanh hơn nam. Từ tuổi 60 trở đi nam
lão hóa nhanh hơn nữ.
II. NGUYÊN NHÂN GÂY LÃO HÓA DA
1. NGUYÊN NHÂN NỘI SINH
Nguyên nhân nội sinh gây lão hóa da là gốc tự do.
•

Gốc tự do là gì?
•
Gốc tự do hay còn gọi là gốc oxy hóa. Đó là phân tử hay một phần của nó có
một điện tử tự do trên vòng ngoài của nguyên tử, không kết hợp với chất nào
nhưng khả năng phản ứng với chất khác trong quá trình chuyển hóa lại rất cao.
Chính điều này làm cho các phần tử sinh học bị tổn thương gây hiểm họa cho
các hoạt động sống của tế bào.
•
Các gốc tự do bao gồm:
•
O
2
, OH (nhóm hydroxyl), H
2
O
2
, bất kỳ phản ứng nào có tạo ra O
2
đều tạo ra
H
2
O
2
tích tụ trong cơ thể.
II. NGUYÊN NHÂN GÂY LÃO HÓA DA
1. NGUYÊN NHÂN NỘI SINH (tiếp)
•
Tác hại của gốc tự do

Gốc tự do là thay đổi cấu trúc và chức năng của hầu hết phân tử sinh học

như acid nhân, protein, lipid, glucid dẫn tới ức chế phân bào mất hoạt tính
của enzyme (mụn), tăng tích lũy các protein có hại, mất khả năng liên kết
polysaccarid.

Càng nhiều tuổi số lượng gốc tự do tích tụ càng lớn. càng nhiều gốc tự
do càng mau già, càng dễ mắc các bệnh mãn tính.

Ngoài ra sự suy giảm các nội tiết nhất là nội tiết sinh dục cũng dẫn đến
quá trình lão hóa nhanh.
II. NGUYÊN NHÂN GÂY LÃO HÓA DA
2. NGUYÊN NHÂN NGOẠI SINH

Ánh nắng mặt trời, tia tử ngoại, khói, bụi
cũng góp phần phá hủy cấu trúc màng lipid,
cấu trúc sợi kép (sợi collagen), sợi đàn hồi
(sợi chun) là tăng quá trình lão hóa.
II. NGUYÊN NHÂN GÂY LÃO HÓA DA
Stress,mất ngủ, thiếu dinh dưỡng, thuốc lá, gen lão
hóa…. cũng góp phần làm tăng lão hóa.
III. CÁC BIỂU HIỆN CỦA LÃO HÓA DA
1. Khô da

Khô da là một biểu hiện của nhiều bệnh ngoài da, khác nhau
như viêm da cơ địa, viêm da tiếp xúc, da bị lão hóa.

Các dấu hiệu khô da: thô ráp, da bong vảy (về mùa đông bong
vảy nhiều hơn mùa hè),nứt da.

Cơ chế khô da:
Da bị khô do tổn thương hàng rào lipid bảo vệ da. Da người có

những lớp khác nhau, phần trên cùng (ngoài cùng) là lớp sừng.
Lớp sừng có nhiều lớp khác nhau, gắn kết với nhau bằng hàng
rào lipid. Có thể ví lớp sừng như những viên gạch. Lipid là
lớp… gắn kết các lớp sừng với nhau thành một khối vững chắc.
Khi lớp này bị hư hại các tế bào sừng bong ra (vảy da) dẫn tới
da khô.
III. CÁC BIỂU HIỆN CỦA LÃO HÓA DA
2. Dày sừng da mỡ
Dày sừng da mỡ là một chứng hay gặp
ở người cao tuổi. Đó là các vết đen, nâu
hoặc sẩn màu nâu (vết đồi mồi), nằm ở
da đầu, 2 gò má, trán thái dương, 2 mu
tay.
3. Da thay đổi màu thường là màu vàng
nhạt, da thẫm đặc biệt là hai hốc mắt
III. CÁC BIỂU HIỆN CỦA LÃO HÓA DA
4. Giảm bài tiết mồ hôi, giảm bài tiết chất bã khiến cho
da mất độ bóng, làm tăng mức độ khô da.
5. Móng khô mọc chậm, móng giòn, mất độ bóng bề mặt
móng có những khía nổi lên thành gờ, móng mất vẻ
màu hồng nhạt mà có màu xỉn.
6. Tóc bạc khô cằn, dễ rụng nếu rụng tóc sẽ mọc chậm
hoặc không mọc lại được.
7. Da chùng,nhõng nhẽo, mất độ săn chắc, di thương
tổn sợi đàn hồi.
III. CÁC BIỂU HIỆN CỦA LÃO HÓA DA
8. Tăng sợi collagen khiến cho da bị nhăn nhất là đuôi
mắt, xung quanh miệng, trán, khủy, nếp gấp cổ.
9. Thay đổi đường nét trên khuôn mặt
10. Bụng xệ, da cổ xệ

11. Tuyến mồ hôi, tuyến bã nhờn giảm khối lượng, giảm
bài tiết. Các mạch máu, dây thần kinh giảm khối
lượng và số lượng giảm do dinh dưỡng da giảm,
giảm khả năng tái tạo tổ chức dẫn đến làm chậm quá
trình lên sẹo.
Các biểu hiện lão hóa trên da
Da sần sùi
Nếp nhăn
Tàn nhang
III. CÁC BIỂU HIỆN CỦA LÃO HÓA DA
12. Một số bệnh lý hay thường gặp ở người
cao tuổi
–
Ngứa
–
Dày sừng da mỡ
–
Nốt ruồi sắc tố
–
U mềm treo
–
U tế bào vảy
–
Dễ bị các nhiễm khuẩn, nấm, virus (nhất là virus gây bệnh
zona)
IV. PHÒNG BỆNH LÃO HÓA DA
1. Việc giúp cho con người thực hiện ước mơ trẻ mãi
không già là không thể. Ta chỉ có thể làm chậm quá
trình lão hóa, phục hồi các thương tổn do lão hóa
gây ra mà thôi.

–
Các chất có tác dụng phòng và chống lão hóa
–
Các enzyme
–
Các enzyme này có trong tế bào sống của cơ thể: catalase,
peroxydase. Hai enzyme này xúc tác phản ứng khử làm cho
H
2
O
2
thành H
2
O và O
2
.
IV. PHÒNG BỆNH LÃO HÓA DA
2. Các hoạt chất sinh học:
Các chất chống già sinh học.
Các chất này hoặc do cơ thể sản xuất ra hoặc được
đưa vào cơ thể qua thức ăn, mỹ phẩm bao gồm:
phospholipid, biliverdin, coenzyme Q, ubiquinon,
một số hormone, steroid và một số chất hòa tan
trong nước như: vitamin C, acid nicotinic, acid citric,
acid amin chứa lưu huỳnh, acid benzoic, vitamin E.
IV. PHÒNG BỆNH LÃO HÓA DA
2. Các chất chống oxy hóa (tiếp)

Vitamin E: Vitamin E được coi là chất chống lại gốc tự do hữu
hiệu. Nó có tác dụng:

- Chống khô da, ngăn ngừa tế bào chết do tiếp xúc nhiều với tia cực tím,
tăng cường giữ ẩm cho da.
- Duy trì độ dày của thượng bì.
- Tăng cường phát triển tế bào non, giúp chống xơ da, tăng trưởng chất
đàn hồi.
- Chống lại nám da.
- Phục hồi các vùng da bị tổn thương do nó có tác dụng tăng lượng
máu, tăng oxy đến vùng da bị thương tổn (ở người già các xây xước da,
các thương tổn da lâu lành hơn so với người trẻ).
IV. PHÒNG BỆNH LÃO HÓA DA
2. Các chất chống oxy hóa (tiếp)

Chrysin và N-hydrosuccinimide:
•
Đây là một flavonoid có trong tự nhiên. Nó kích thích các
enzyme nhằm loại bỏ bilirubin.
•
N-hydrosuccinimide hòa tan ion sắt loại bỏ ion sắt tồn lưu ra
ngoài làm giảm hemociderin (chất làm xạm da ở những vùng da
có tổn thương mạch máu). Các chất nói trên làm giảm quầng
thâm ở xung quanh mắt.
2. Các hoạt chất sinh học (tiếp)

Peptides:
•
Peptides là các chuỗi acid amino ngắn trong Defy hoạt động
như là các tín hiệu trên da để da tạo ra nhiều proteins hơn.
•
Những peptides cũng kính thích sản sinh collagen và acid
hyaluronic

Do đó giúp giảm đường nhăn, tạo độ săn chắc

Oligosaccarides: Có tác dụng kích thích sản xuất chất đàn
hồi làm cho da căng chắc chống lại xệ da chống chùng nhẽo da.
IV. PHÒNG BỆNH LÃO HÓA DA
IV. PHÒNG BỆNH LÃO HÓA DA
2. Các hoạt chất sinh học (tiếp):

Chiết xuất cải xoong Ấn Độ: Chiết xuất từ cải xoong Ấn Độ ức
chế tyrosinase và do đó giảm sản sinh melanin dư thừa. Giúp làm
giảm sự hiện diện của đốm đồi mồi, sự đổi màu, sự tăng sắc tố

Lá noni: Có tác dụng trung hòa gốc tự do, thúc đẩy quá trình tái
tạo cấu trúc da

Lá olive: Các chất chiết xuất từ là ôliu giúp tế bào da đỡ bị tổn
thương chống lại gốc tự do, ngăn ngừa các tổn thương do gốc tự
do gây ra.
IV. PHÒNG BỆNH LÃO HÓA DA
2. Các hoạt chất sinh học (tiếp):

Sodium hyaluronat: Có tác dụng giữ ẩm cho da,chống lại
khô da.

Một số chất có tác dụng giữ ẩm cho da

Defy Lifting Night Cream

TePoemä
®

Creamy Moisturizer

TePoemä
®
Hydrating Lotion

Noni Seed Oil

Physiogel gel

Kem gót sen
IV. PHÒNG BỆNH LÃO HÓA DA
3. Một số lưu ý
Để chống lại quá trình lão hóa da, làm cho da
đen chậm, tiến triển chậm cần phải lưu ý:
•
Chế độ ăn uống:
–
Uống đủ nước ngày 1,5 – 2 lít nước
–
Ăn rau quả tươi
–
Bổ sung sinh tố và các chất chống gốc tự do:
vitamin E, vitamin C, β carotene, selenium
IV. PHÒNG BỆNH LÃO HÓA DA
3. Một số lưu ý (tiếp):
•
Tránh stress
•
Săn sóc da:

–
Sử dụng kem chống nắng
–
Giữ cho da sạch sẽ thông thoáng
–
Massage da mặt thường xuyên
–
Sử dụng các mỹ phẩm đúng cách, đúng lúc, đúng chỗ.
Lễ Ra Mắt
Dòng Mỹ Phẩm Mới
Defy