Phu luc 1, 2, 3 gdtc 7 cánh diều (tc bóng đá)

Phụ lục I
KHUNG KẾ HOẠCH DẠY HỌC MÔN HỌC CỦA TỔ CHUN MƠN
(Kèm theo Cơng văn số 5512/BGDĐT-GDTrH ngày 18 tháng 12 năm 2020 của Bộ GDĐT)
TRƯỜNG:
TỔ:

CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
Độc lập - Tự do - Hạnh phúc
KẾ HOẠCH DẠY HỌC CỦA TỔ CHUYÊN MÔN

MÔN HỌC/HOẠT ĐỘNG GIÁO DỤC: GIÁO DỤC THỂ CHẤT, KHỐI LỚP: 7
(Năm học 2023 - 2024)
I. Đặc điểm tình hình
1. Số lớp: 19; Số học sinh:

; Số học sinh học chuyên đề lựa chọn (nếu có):……………

2. Tình hình đội ngũ: Số giáo viên: 02; Trình độ đào tạo: Đại học.
Mức đạt chuẩn nghề nghiệp giáo viên: Tốt.
3. Thiết bị dạy học: (Trình bày cụ thể các thiết bị dạy học có thể sử dụng để tổ chức dạy học môn học/hoạt động giáo dục)
ST
T
1
2
3
4
5
6
7
1

Thiết bị dạy học

Số lượng

Các bài thí nghiệm/thực hành

Cịi

02

Cờ phất xuất phát
Dây đích
Bộ tranh minh họa kĩ thuật chạy cự li ngắn
Đồng hồ bấm giờ
Bộ tranh minh họa kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi
Bộ tranh minh họa kĩ thuật chạy cự li trung

02
02
01
02
01
01

Chạy ngắn, nhảy xa, bài thể dục, bóng
chuyền.
Chạy ngắn, chạy cự li trung bình.
Chạy ngắn, chạy cự li trung bình.
Chạy ngắn.
Chạy ngắn, chạy cự li trung bình.

Nhảy xa kiểu ngồi
Chạy cự li trung bình.

Ghi chú


8
9
10

bình
Dây nhảy
Bao bố
Thước dây

35
04
01

Chạy cự li trung bình.
Chạy cự li trung bình.
Tại chổ bật xa, nhảy xa, chạy ngắn.

11
12
13

Bộ tranh minh họa các động tác bài thể dục
Bộ tranh minh họa các kĩ thuật bóng chuyền
Bóng chuyền

01
01
15

Bài thể dục.
Bóng chuyền.
Bóng chuyền.

Bài tập bổ trợ
Bài tập bổ trợ
Kiểm tra tiêu
chuẩn RLTT

4. Phịng học bộ mơn/phịng thí nghiệm/phịng đa năng/sân chơi, bãi tập (Trình bày cụ thể các phịng thí nghiệm/phịng
bộ mơn/phịng đa năng/sân chơi/bãi tập có thể sử dụng để tổ chức dạy học mơn học/hoạt động giáo dục)
STT
1

Tên phịng
Sân trường

Số lượng
01

Phạm vi và nội dung sử dụng
Chạy ngắn, nhảy xa, chạy cự li trung bình, bài
thể dục, bóng chuyền.

Ghi chú

II. Kế hoạch dạy học
1. Phân phối chương trình
STT
1

1

2

Bài học
(1)
Chủ đề: Lựa chọn
và sử dụng các yếu
tố của môi trường
tự nhiên trong
luyện tập
Bài 1: Phối hợp
trong giai đoạn
xuất phát cao và
chạy lao sau xuất

Số tiết
(2)
0

2

Yêu cầu cần đạt
(3)

Biết lựa chọn và sử dụng các yếu tố của môi trường tự nhiên có lợi cho sức khoẻ để
luyện tập

Chủ đề 1: Chạy ngắn
- Thực hiện được các động tác bổ trợ giai đoạn xuất phát cao và chạy lao sau xuất
phát.
- Nỗ lực hoàn thành nội dung học tập và rèn luyện thể lực.


2

3

1
2
3
4

1
2

3

phát
Bài 2: Phối hợp
trong giai đoạn
chạy lao sau xuất
phát và chạy giữa
quãng
Bài 3: Phối hợp

các giai đoạn chạy
cự ly ngắn 60m
Bài 1: Kĩ thuật
giậm nhảy và bước
bộ
Bài 2: Kĩ thuật
chạy đà và giậm
nhảy
Bài 3: Kĩ thuật bay
trên không và rơi
xuống cát
Bài 4: Phối hợp
các giai đoạn kĩ
thuật nhảy xa kiểu
ngồi
Bài 1: Phối hợp
trong giai đoạn
chạy giữa quãng
Bài 2: Phối hợp
trong giai đoạn

3

- Thực hiện được giai đoạn chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng.
- Biết một số điều luật trong thi đấu điền kinh để học tập và rèn luyện.
- Chủ động, kiên trì trong học tập và tự rèn luyện.

4

- Thực hiện được các giai đoạn kĩ thuật chạy cự li ngắn (60 m).

- Tích cực hợp tác và chia sẻ kinh nghiệm học tập với các bạn.
Chủ đề 2: Nhảy xa kiểu ngồi
- Thực hiện được giai đoạn giậm nhảy và bước bộ.

3
3
4

4

2
3

- Thực hiện được các động tác bổ trợ và giai đoạn chạy đà, phối hợp giậm nhảy.
- Nỗ lực hoàn thành các bài tập vận động, tích cực hợp tác trong luyện tập.
- Thực hiện được giai đoạn bay trên không, rơi xuống cát.
- Chủ động, nghiêm túc giữ gìn an tồn cho bản thân và các bạn.
- Thực hiện được các giai đoạn nhảy xa kiểu ngồi.
- Biết một số điều luật trong thi đấu điền kinh để học tập và rèn luyện.
- Tích cực tìm kiếm và chia sẻ thơng tin về nội dung chủ đề với các bạn.
Chủ đề 3: Chạy Cự li trung bình
- Thực hiện được giai đoạn chạy giữa quãng.
- Biết cách khắc phục hiện tượng "cực điểm” xảy ra khi chạy cự li trung bình.
- Nỗ lực tự học, tự rèn luyện thân thể hằng ngày.
- Thực hiện được giai đoạn xuất phát và tăng tốc độ sau xuất phát.
- Biết một số điều luật trong thi đấu điền kinh để học tập và rèn luyện.


3

1
2

3

xuất phát và tăng
tốc độ sau xuất
phát.
Bài 3: Phối hợp
các giai đoạn trong
chạy cự li trung
bình

- Chủ động lựa chọn các bài tập phù hợp với bản thân để rèn luyện thân thể.

4

- Thực hiện được các giai đoạn chạy cự li trung bình.
- Thực hiện và kiên trì trong luyện tập.

2

Chủ đề 4: Bài thể dục
- Thực hiện được từ nhịp 1 đến nhịp 10 của bài thể dục liên hồn.
- Chủ động, tích cực phối hợp nhóm trong luyện tập và rèn luyện tư thế.

Bài 2: Bài thể dục
liên hoàn (từ nhịp
11 đến nhịp 20)

2

- Thực hiện được từ nhịp 11 đến nhịp 20 của bài thể dục liên hoàn.
- Thường xuyên rèn luyện tư thế đúng, đẹp.

Bài 3: Bài thể dục
liên hoàn (từ nhịp
21 đến nhịp 30)

3

Bài 1: Bài thể dục
liên hoàn (từ nhịp
1 đến nhịp 10)

- Thực hiện được từ nhịp 21 đến nhịp 30 của bài thể dục liên hồn.
- Tự giác, kiên trì tự học và rèn luyện để hoàn thành nội dung học tập.
Chủ đề 5: TTTC (Bóng Đá)

4

1

Bài 1:Kĩ thuật
tâng bóng bằng
mu giữa bàn
chân.(6 tiết)

6

- Học sinh biết và thực hiện được một số bài tập bổ trợ; Chạy đá lăng cẳng chân ra
trước; Chạy đá lăng cẳng chân sang hai bên; Chạy đá lăng cẳng chân vào trong. Biết
kĩ thuật tâng bóng bằng mu giữa bàn chân. trị chơi “Ơm bóng chạy tiếp sức”.
- Biết một số điều luật trong thi đấu bóng đá và trị chơi “bạn nào nhanh hơn”.

2

Bài 2 :
Kĩ thuật đá bóng
bằng mu bàn
chân .

6

- Học sinh biết và thực hiện được một số bài tập bổ trợ; Chạy đá lăng cẳng chân ra
trước; Chạy đá lăng cẳng chân sang hai bên; Chạy đá lăng cẳng chân vào trong. Biết
tâng bóng bằng đùi. Biết thực hiện kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân. trị
chơi “kẹp bóng bật nhảy về đích”.
- Học kĩ thuật đá bóng bằng mu giữa bàn chân.
- Biết Bài tập phát triển sức mạnh của chân.


3

4

Bài 3: Kĩ thuật
dừng bóng bằng
mu giữa bàn chân

6

Bài 4: Kỹ thuật
dẫn bóng bằng
mu giữa bàn
chân.

6

-- Học sinh biết và thực hiện được một số bài tập bổ trợ; Tâng bóng bằng đùi; Tâng

bóng bằng mu giữa bàn chân. Biết thực hiện kĩ thuật dừng bóng bằng mu giữa bàn
chân. Trị chơi “Chuyển bóng tiếp sức”.
- Học sinh biết và thực hiện được một số bài tập bổ trợ; Tâng bóng bằng đùi; Tâng
bóng bằng mu giữa bàn chân. Biết thực hiện kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn
chân. Trị chơi “dẫn bóng theo hình tam giác”.

2. Kiểm tra, đánh giá định kỳ
ST
T

1

2

3
4
5
6
5

Thời
Bài kiểm tra, đánh giá
gian
(1)
Kiểm tra, đánh giá giữa 45 phút
kỳ I

Thời
điểm
(2)
Tuần
10

Hình
thức
(4)
Đánh giá được mức độ tăng trưởng về kĩ năng vận động và Thực
trình độ thể lực của học sinh sau nữa học kỳ học tập; định hành
hướng để tiếp tục củng cố kiến thức và dạy học cho học sinh
trong giai đoạn tiếp theo.

Kiểm tra, đánh giá cuối 45 phút
kỳ I

Tuần
18

Kiểm tra, đánh giá giữa 45 phút
kỳ II

Tuần
28

Kiểm tra, đánh giá cuối 45 phút
kỳ II
Kiểm tra tiêu chuẩn 45 phút
RLTT (Chạy 30m)
Kiểm tra tiêu chuẩn 45 phút
RLTT (Bật xa tại chỗ,

Tuần
34
Tuần
34
Tuần
35

Đánh giá được mức độ tăng trưởng về kĩ năng vận động và
trình độ thể lực của học sinh sau một học kỳ học tập; định
hướng để tiếp tục củng cố kiến thức và dạy học cho học sinh
trong giai đoạn tiếp theo.
Đánh giá được mức độ tăng trưởng về kĩ năng vận động và
trình độ thể lực của học sinh sau nữa học kỳ học tập; định
hướng để tiếp tục củng cố kiến thức và dạy học cho học sinh
trong giai đoạn tiếp theo.
Đánh giá được mức độ tăng trưởng về kĩ năng vận động và
trình độ thể lực của học sinh sau một học kỳ học tập.
Đánh giá được mức độ tăng trưởng về trình độ thể lực của
học sinh sau một năm học tập.

Đánh giá được mức độ tăng trưởng về trình độ thể lực của
học sinh sau một năm học tập.

Yêu cầu cần đạt
(3)

Thực
hành
Thực
hành
Thực
hành
Thực
hành
Thực
hành


7

nằm ngửa gập bụng)
Kiểm tra tiêu chuẩn 45 phút
RLTT (Chạy tùy sức 5
phút)

Tuần
35

Đánh giá được mức độ tăng trưởng về trình độ thể lực của Thực
học sinh sau một năm học tập.

hành

(1) Thời gian làm bài kiểm tra, đánh giá.
(2) Tuần thứ, tháng, năm thực hiện bài kiểm tra, đánh giá.
(3) Yêu cầu (mức độ) cần đạt đến thời điểm kiểm tra, đánh giá (theo phân phối chương trình).
(4) Hình thức bài kiểm tra, đánh giá: viết (trên giấy hoặc trên máy tính); bài thực hành; dự án học tập.
III. Các nội dung khác (nếu có):
XÁC NHẬN CỦA HIỆU TRƯỞNG

…., ngày
tháng
năm 2023
XÁC NHẬN CỦA TỔ TRƯỞNG

Phụ lục II
KHUNG KẾ HOẠCH TỔ CHỨC CÁC HOẠT ĐỘNG GIÁO DỤC CỦA TỔ CHUYÊN MÔN

6


(Kèm theo Công văn số 5512/BGDĐT-GDTrH ngày 18 tháng 12 năm 2020 của Bộ GDĐT)

TRƯỜNG ……
TỔ: KHOA HỌC TỰ NHIÊN

CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
Độc lập - Tự do - Hạnh phúc

KẾ HOẠCH TỔ CHỨC CÁC HOẠT ĐỘNG GIÁO DỤC CỦA TỔ CHUYÊN MÔN
MÔN: GIÁO DỤC THỂ CHẤT - LỚP 6

NĂM HỌC: 2023 - 2024
1. Khối lớp: 8; Số học sinh:146 HS
2.Tình hình đội ngũ: Số giáo viên: 02; Trình độ đào tạo: Cao đẳng 0: Đại học: 02; Trên đại học: 0
3.Mức đạt chuẩn nghề nghiệp giáo viên1: Tốt: 02; Khá: 0; Đạt: 0; Chưa đạt: 0.
4.Tổ chức hoạt động giáo dục:
.
STT Chủ đề
(1)
1

Cầu
lông
cấp
trường

Yêu cầu cần đạt
(2)
- Nắm và thực hiện tốt các bài tập bổ trợ, các động tác kĩ.
thuật cơ bản, vận dụng một số chiến thuật, luật vào tập
luyện và thi đấu
- Tạo sân chơi môi trường sinh hoạt giao lưu, phát triển
năng khiếu qua đó tuyển chọn các em có năng khiếu
tham dự thi các cấp.

Số
tiết

Thời
điểm

Địa
điểm

Chủ
trì

Phối
hợp

Điều kiện
thực hiện

(3)

(4)

(5)

(6)

(7)

(8)

Tuần 2
đến tuần
12

Nhà thể
chất

GV
TD

GVTC

Cầu,
vợt,cột ,
lưới, cịi

- Xác định định mục tiêu thi đấu.

1

Theo Thông tư số 20/2018/TT-BGDĐT ngày 22/8/2018 ban hành quy định chuẩn nghề nghiệp giáo viên cơ sở giáo dục phổ thông.

7


- Nắm và thực hiện tốt các bài tập bổ trợ, các động tác
kĩ. thuật cơ bản, vận dụng một số chiến thuật, luật vào
tập luyện và thi đấu
- Tạo sân chơi môi trường sinh hoạt giao lưu, phát triển
năng khiếu qua đó tuyển chọn các em có năng khiếu
tham dự thi các cấp.
- - Xác định định mục tiêu thi đấu.

2

Bóng

đá cấp
trường

3

Bơi cấp - Thực hiện tương đối tốt các kĩ thuật cơ bản của bơi
trường Ếch, bơi sãi, hoàn thành cự ly qui định. Nắm được một
số kĩ năng trong phịng chống đuối nước.

TRƯỜNG:
8

Tuần 3 Sân
đến tuần bóng đá
15
nhà
trường

Tháng
2,3,4,5
2024

Bể bơi
TTVHT
T huyện

GV
TC

GVTC

Loa đài,
âm thanh

GV
TC

Hội
đống
nhà
trường

Quần áo,
kính, mũ
bơi

CỘNG HỊA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM


TỔ:TỰ NHIÊN

Độc lập - Tự do - Hạnh phúc

Họ và tên giáo viên:
KẾ HOẠCH GIÁO DỤC CỦA GIÁO VIÊN
MÔN HỌC GDTC, LỚP 7
(Năm học 2021 - 2022)
1.Phân phối chương trình
- Cả năm: 35 tuần = 70 tiết
- Học kì I: 18 tuần = 36 tiết

- Học kì II: 17 tuần = 34 tiết
Chủ đề
Stt

9

(1)

(2)

1

Lựa
Lý thyết
chọn
và sử
dụng
các yếu
tố của
môi
trường

Tên bài và Nội dung chi tiết

Thứ
tự tiết
dạy
trong
năm.
(4)

Thiết bị dạy học
Số Thời
tiết điểm.
của (Tuần)
bài.
(5)

(3)
- Một số yếu tố của môi trường tự Lồng
nhiên có lợi trịng tập luyện TDTT
ghép
- Lựa chọn và sử dụng hợp lý một số các
yếu tố của môi trường tự nhiên tiết
mang lại hiệu quả trong tập luyện thực
hành
TDTT
+ Lựa chọn và sử dụng hợp lý các
yếu tố của mơi trường khơng khí để

0

(6)
Lồng
ghép
các tiết
học ở
kì 1

(7)

Bộ tranh, sách
GDTC Lý thyết
chuyên đề lựa
chọn và sử dụng
các yếu tố của môi
trường tự nhiên
trong tập luyện.

Địa
điểm
dạy
học.
(8)
Sân
tập
GDTC
nhà
trường.

Ghi
chú

(9)


tập luyện.
+ Lựa chọn và sử dụng hợp lý các
yếu tố của ánh sáng mặt trời để tập
luyện.

tự
nhiên
trong
tập
luyện

+ Lựa chọn và sử dụng hợp lý các
yếu tố của môi trường nước để tập
luyện.
+ Lựa chọn và sử dụng hợp lý các
yếu tố của mơi trường đất và địa hình
để tập luyện.
Các động
tác bổ trợ
kĩ thuật
chạy cự li
ngắn; Phối
hợp trong
giai đoạn
xuất phát
cao và
chạy lao
sau xuất
phát

2

10

Chạy

cự ly
ngắn
60 m

( 4 tiết)

- Học xuất phát vai hướng chạy và
lưng hướng chạy.
- Trò chơi: Chạy tiếp sức.

1

1

- Ôn tập xuất phát vai hướng chạy và
lưng hướng chạy
- Một số yếu tố của môi trường tự
nhiên có lợi trịng tập luyện TDTT.

2

1

Trang phục gọn
gàng, Kế hoạch
Tuần 1 bài dạy, Cịi, Dây
đánh đích, Đồng
hồ bấm giây,
Tranh ảnh, sách
GDTC….

Sân
tập
GDTC
nhà
trường
.

- Trò chơi: Chạy tiếp sức.
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật; Xuất phát vai hướng chạy và
lưng hướng chạy
- Học phối hợp trong giai đoạn xuất
phát cao và chạy lao sau xuất phát.

1
3
1

- Trò chơi: Chạy nước rút.
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật; Xuất phát vai hướng chạy và

4

Trang phục gọn
gàng, Kế hoạch
bài dạy, Cịi, Dây
đánh đích, Đồng
Tuần 2 hồ bấm giây,

Tranh ảnh, sách
GDTC….

Sân
tập
GDTC
nhà
trường
.


( 9 tiết)

lưng hướng chạy; Một số bài tập phát
triển sức mạnh của chân.
- Ôn tập phối hợp trong giai đoạn
xuất phát cao và chạy lao sau xuất
phát.
- Trò chơi: Đuổi bắt theo hiệu lệnh.
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật; Xuất phát vai hướng chạy và
lưng hướng chạy; Một số bài tập phát
hợp triển sức mạnh của chân.
giai
chạy - Học phối hợp trong giai đoạn chạy
sau lao sau xuất phát và chạy giữa quãng.
phát - Trò chơi: ai nhanh hơn
chạy - Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ

Phối

trong
đoạn
lao
xuất
và
giữa
quãng.

(2 tiết)

1
5

thuật; Xuất phát vai hướng chạy và
lưng hướng chạy; Một số bài tập phát
triển sức mạnh của chân.
- Ôn tập phối hợp trong giai đoạn
chạy lao sau xuất phát và chạy giữa
quãng.

Trang phục gọn
gàng, Kế hoạch
bài dạy, Cịi, Dây
đánh đích, Đồng
hồ bấm giây,
Tranh ảnh, sách
GDTC….

Sân
tập

GDTC
nhà
trường

Trang phục gọn
gàng, Kế hoạch
bài dạy, Cịi, Dây
đánh đích, Đồng

Sân
tập
GDTC
nhà

Tuần 3
6

1

7

1

- Trị chơi: Chạy nâng cao đùi theo
vạch.
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
Phối hợp thuật; Xuất phát vai hướng chạy và
các
giai lưng hướng chạy
đoạn chạy - Học phối hợp các giai đoạn chạy cự

11


cự ly ngắn. ly ngắn.
(3 tiết)

- Trò chơi: phối hợp lăn bóng theo
vạch.
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật; Xuất phát vai hướng chạy và
lưng hướng chạy; Một số bài tập phát
triển sức mạnh của chân.
- Một số điều luật trong thi đấu điền
kinh.

hồ bấm giây,
Tranh ảnh, sách
GDTC….

trường

Trang phục gọn
gàng, Kế hoạch
bài dạy, Cịi, Dây
đánh đích, Đồng
hồ bấm giây,
Tranh ảnh, sách
GDTC….

Sân

tập
GDTC
nhà
trường.

Tuần 4
1
8

- Ôn tập phối hợp các giai đoạn chạy
cự ly ngắn.
- Trò chơi: chạy con thoi 4 x 10m
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật; Xuất phát vai hướng chạy và
lưng hướng chạy; Một số bài tập phát
triển sức mạnh của chân

9

1

- Ôn tập phối hợp các giai đoạn chạy
cự ly ngắn.
- Trò chơi: chạy con thoi 4 x 10m
3

- Học; Tại chỗ đá lăng chân trước
sau; Tại chỗ bật nhảy đỗi chân trước
sau.
- Giới thiệu kỹ thuật nhảy xa

Tuần 5

10

- Trò chơi: Bật nhảy tiếp sức theo
vạch.
- Ôn tập tại chỗ đá lăng chân trước
12

11

1

Trang phục gọn
gàng, Kế hoạch
bài dạy, Còi,
Thước dây, Xẻng,
Tranh ảnh, sách
GDTC….
Trang phục gọn


sau; Tại chỗ bật nhảy đỗi chân trước
sau.
Nhảy
Các động
xa kiểu tác bổ trợ;
ngồi
Kĩ thuật

giậm nhảy
và bước
bộ.

gàng, Kế hoạch
bài dạy, Còi,
Thước dây, Xẻng,
Tranh ảnh, sách
GDTC….

Sân
tập
GDTC
nhà
trường

Trang phục gọn
gàng, Kế hoạch
bài dạy, Còi,
Thước dây, Xẻng,
Tranh ảnh, sách
GDTC….

Sân
tập
GDTC
nhà
trường

Tuần 8 Trang phục gọn

gàng, Kế hoạch
bài dạy, Còi,
Thước dây, Xẻng,

Sân
tập
GDTC

- Học kĩ thuật giậm nhảy và bước
bộ.
- Trị chơi: Lị cị tiếp sức.
- Ơn tập kĩ thuật giậm nhảy và bước
bộ. Một số bài tập phát triển sức
mạnh của chân

Tuần 6
12

1

- Trị chơi: nhảy ơ tiếp sức
(4 tiết)
- Ôn tập kĩ thuật giậm nhảy và bước
bộ; Một số bài tập phát triển sức
mạnh của chân
- Lựa chọn và sử dụng hợp lý các
yếu tố của môi trường khơng khí để
tập luyện.

13

1
Tuần 7

- Trị chơi: Thi ai bật nhảy xa hơn .
- Giới thiệu cách đo đà.
- Học kĩ thuật chạy đà và giậm nhảy.
Giai đoạn
kĩ thuật
chạy đà và
giậm nhảy
(3tiết)

1

- Trị chơi: bóng chuyền 6
- Một số bài tập phát triển sức mạnh
của chân
- Ôn tập kĩ thuật chạy đà và giậm
nhảy.
- Trò chơi: Vượt chướng ngại vật

13

14

15

1

- Một số bài tập phát triển sức mạnh
của chân
- Ôn tập kĩ thuật chạy đà và giậm
nhảy.

Tranh ảnh, sách
GDTC….
16

nhà
trường

1

- Trị chơi: Ai chạm bóng nhiều lần
Kĩ thuật
bay trên
khơng và
rơi xuống
hố cát
4

KIỂM
TRA
GIỮA
KỲ I

- Học kĩ thuật bay trên không và rơi
xuống hố cát

- Trò chơi: Thực hiện thế nào cho
đúng .

Kiểm tra kĩ thuật và thành tích chạy
Chạy cự ly cự ly ngắn 60 m
ngắn 60 m

17

18

1

Tuần
10

- Một số bài tập phát triển sức mạnh
của chân.

- Trò chơi: Nhảy dây tiếp sức.
- Một số bài tập phát triển sức mạnh
của chân.
14

1
19

Sân
tập
GDTC

nhà
trường.

Trang phục gọn
gàng, Cịi, Dây
đánh đích, Đồng
hồ bấm giây,

1

- Lựa chọn và sử dụng hợp lý các
yếu tố của ánh sáng mặt trời để tập
luyện.

- Ôn luyện kĩ thuật bay trên không và
rơi xuống hố cát

Trang phục gọn
gàng, Kế hoạch
bài dạy, Còi,
Tuần 9 Thước dây, Xẻng,
Tranh ảnh, sách
GDTC….

Trang phục gọn
gàng, Kế hoạch
bài dạy, Còi,
Thước dây, Xẻng,
Tranh ảnh, sách
GDTC….

Sân
tập
GDTC
nhà
trường.


- Ơn luyện kĩ thuật bay trên khơng và
rơi xuống hố cát

20

1

- Trò chơi: Nhảy dây tiếp sức
Phối hợp
các giai
đoạn kĩ
thuật nhảy
xa kiểu
ngồi
(4 tiết)

- Học phối hợp các giai đoạn kĩ thuật
nhảy xa kiểu ngồi
- Trò chơi: Gv chọn.

21

1

- Một số điều luật trong thi đấu điền
kinh
- Ôn luyện phối hợp các giai đoạn kĩ
thuật nhảy xa kiểu ngồi

22

1

Tuần
11

Trang phục gọn
gàng, Kế hoạch
bài dạy, Còi,
Thước dây, Xẻng,
Tranh ảnh, sách
GDTC….

Sân
tập
GDTC
nhà
trường.

- Trò chơi: Lò cò vượt rào
- Một số bài tập phát triển năng lực
phối hợp vận động.

- Ôn luyện phối hợp các giai đoạn kĩ
thuật nhảy xa kiểu ngồi

23

Trang phục gọn
gàng, Kế hoạch
bài dạy, Còi,
Thước dây, Xẻng,
Tranh ảnh, sách
GDTC….

1

- Trò chơi: (GV chọn)
- Một số bài tập phát triểnn năng lực
phối hợp vận động.
- Ôn luyện phối hợp các giai đoạn kĩ
thuật nhảy xa kiểu ngồi

24

1

Tuần
12

Sân
tập
GDTC

nhà
trường.

- Trò chơi: Lò cò theo đội.
5

15

Chạy
cự ly
trung

- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật.
- Học phối hợp kĩ thuật chạy trên

25

1

Tuần
13

Trang phục gọn
Sân
gàng, kế hoạch bài tập
dạy, còi, thước
GDTC

bình
(9 tiết)

Các động
tác bổ trợ;
Phối hợp
trong giai
đoạn chạy
giữa
quãng
( 3 tiết)

đường thẳng vào đường vịng
- Trị chơi: chuyển bóng tiếp sức
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật.
- Một số bài tập phát triển sức bền
- Học phối hợp kĩ thuật chạy trên
đường vịng ra đường thẳng.

26

dây, bóng, tranh
ảnh, sách GDTC.
Dây đánh đích,
Đồng hồ bấm giây
….

nhà
trường.

Trang phục gọn
gàng, Kế hoạch
bài dạy, Cịi, Dây
đánh đích, Đồng
hồ bấm giây,
Tranh ảnh, sách
GDTC….

Sân
tập
GDTC
nhà
trường.

Trang phục gọn
gàng, Kế hoạch
bài dạy, Còi, Dây

Sân
tập
GDTC

1

- Trò chơi: Phối hợp tiếp sức.
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật;
- Một số bài tập phát triển sức bền.
- Ôn tập phối hợp trong giai đoạn

chạy giữa quãng.

27

1
Tuần
14

- Trò chơi: chuyển bóng tiếp sức.
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật.
- Học phối hợp trong giai đoạn xuất
phát và tăng tốc độ sau vuất phát.

28

- Trò chơi: Bật nhảy bằng hai chân
đến đích.
Phối hợp
trong giai - Lựa chọn và sử dụng các yếu tố của
đoạn xuất môi trường nước để tập luyện.
phát và
tăng tốc độ - Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật.
16

29

1

1


sau vuất
phát

- Một số bài tập phát triển sức mạnh
tốc độ.

(3 tiết)

- Ôn tập phối hợp trong giai đoạn
xuất phát và tăng tốc độ sau vuất
phát.
- Trò chơi: chạy luồn cọc và bật nhảy
tiếp sức.

- Ôn tập phối hợp trong giai đoạn
xuất phát và tăng tốc độ sau vuất
phát.

nhà
trường.

Trang phục gọn
gàng, Kế hoạch
bài dạy, Cịi, Dây
đánh đích, Đồng
hồ bấm giây,
Tranh ảnh, sách

GDTC….

Sân
tập
GDTC
nhà
trường.

Tuần
15

- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật.
- Một số bài tập phát triển sức mạnh
tốc độ.

đánh đích, Đồng
hồ bấm giây,
Tranh ảnh, sách
GDTC….

30

1

- Trị chơi: Nhảy dây theo đội.
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật.
Phối hợp
các

giai
đoạn trong
chạy cự ly
trung bình
(3 tiết)
17

- Học phối hợp các giai đoạn trong
chạy cự ly trung bình

31

1

- Trị chơi: Hái nấm.
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật.
- Một số điều luật trong thi đấu các
nội dung chạy.

32

1

Tuần
16


- Ôn tập phối hợp các giai đoạn
trong chạy cự ly trung bình

- Trị chơi: Làm theo hiệu lệnh.
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật.
- Một số bài tập phát triển sức bền
- Ôn tập phối hợp các giai đoạn
trong chạy cự ly trung bình

33

1
Tuần
17

- Trị chơi: Lấy cờ tiếp sức.
6

Bài
GDTC
Liên
hoàn
30 nhịp

Bài TD
liên hoàn

(7 tiết)

(3 tiết)

(Từ nhịp 1

đến nhịp
16)

- Học từ nhịp 1 đến nhịp 16.
- Trò chơi: bật nhảy tiếp sức
- Lựa chọn và sử dụng hợp lý các
yếu tố của môi trường đất và địa hình
để tập luyện.
- Ơn tập từ nhịp 1 đến nhịp 16.

34

35

KIỂM
TRA
HỌC
KỲ I

Nhảy xa
kiểu ngồi

Kiểm tra kĩ thuật và thành tích nội
dung Nhảy xa kiểu ngồi

1

- Ôn tập từ nhịp 1 đến nhịp 16
Bài
18

- Trị chơi: Di chuyển giữ bóng

Tuần
18
36

Sân
tập
GDTC
nhà
trường.

1

- Trị chơi: Giữ bóng bằng lưng di
chuyển ngang đến đích.
7

Trang phục gọn
gàng, Kế hoạch
bài dạy, Cịi, Dây
đánh đích, Đồng
hồ bấm giây,
thước dây, bóng,
Tranh ảnh, sách
GDTC….

Trang phục gọn
gàng, kế hoạch bài

dạy, cịi, thước
dây, bóng, Tranh
ảnh, sách
GDTC….

Sân
tập
GDTC
nhà
trường.

Trang phục gọn
gàng, Kế hoạch

Sân
tập

1

37
Tuần


GDTC
Liên
hồn
30
nhịp
(tiếp
theo)

1
- Ơn tập từ nhịp 1 đến nhịp 16
- Học từ nhịp 17 đến nhịp 32.
Bài TD
liên hoàn
(Từ nhịp
17 đến
nhịp 32)
(4 tiết)

38

1

19

- Ôn tập từ nhịp 1 đến nhịp 32.
- Trị chơi: Vịt qua sơng
- Ơn tập từ nhịp 1 đến nhịp 32 bài thể
dục liên hồn .

39

40

- Trị chơi: Đội nào nhanh hơn.

- Trị chơi: di chuyển tung bóng vào
giỏ

1

1

Kĩ thuật
tâng bóng
bằng mu
giữa bàn
chân.
(6 tiết)
19

41

Tuần
20

1

Trang phục gọn
gàng, Kế hoạch
bài dạy, Còi,
Tranh ảnh, sách
GDTC….

Sân
tập
GDTC
nhà

trường.

Trang phục gọn
gàng, kế hoạch bài
dạy, còi, bóng
đá,tranh ảnh, sách
GDTC….

Sân
tập
GDTC
nhà
trường.

Trang phục gọn
gàng, kế hoạch bài
dạy, cịi, bóng
đá,tranh ảnh, sách
GDTC

Sân
tập
GDTC
nhà
trường.

Tuần
21

- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ

thuật.
Bài 1:

GDTC
nhà
trường.

- Trị chơi: Di chuyển giữ bóng.

- Ơn tập từ nhịp 1 đến nhịp 32 bài thể
dục liên hoàn .

8

bài dạy, Cịi,
Tranh ảnh, sách
GDTC….

- Học kĩ thuật tâng bóng bằng mu
giữa bàn chân.

42

1

- Trị chơi: Ơm bóng chạy tiếp sức
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật.
- Một số điều luật trong thi đấu bóng
đá.

- Ơn tập kĩ thuật tâng bóng bằng mu

43

1

Tuần
22


Bóng
Đá

giữa bàn chân.

( 24
tiết)

- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật.

- Trị chơi: (GV chọn)

- Ơn tập kĩ thuật tâng bóng bằng mu
giữa bàn chân.

44

1

Trị chơi: (GV chọn)
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật.
- Ôn tập kĩ thuật tâng bóng bằng mu
giữa bàn chân.

Trang phục gọn
gàng, kế hoạch bài
dạy, cịi, bóng
đá,tranh ảnh, sách
GDTC

45
1

- Trị chơi: (GV chọn)
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật. Bài tập phát triển năng lực
khéo léo
- Ôn tập kĩ thuật tâng cầu bằng má
trong bàn chân.

Sân
tập
GDTC
nhà
trường.

Tuần
23

46

1

- Trò chơi: (tâng bóng tiếp sức)
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ
thuật. Bài tập phát triển sức mạnh
của chân
- Ôn tập kĩ thuật tâng bóng bằng mu
giữa bàn chân.

47

20

1
Tuần
24

- Trò chơi: (GV chọn )
- Một số động tác bài tập bổ trợ kĩ

Trang phục gọn
gàng, kế hoạch bài
dạy, còi, bóng
đá,tranh ảnh, sách
GDTC

48

Sân
tập
GDTC
nhà
trường.