Dưỡng da khi làm việc trong phòng lạnh ppt

Dưỡng da khi làm việc trong phòng
lạnh
Vì phải thường xuyên làm việc trong ph
òng có máy
lạnh, da của bạn dễ bị khô ráp do mất nước. Vậy l
àm
cách nào để có làn da mịn và đẹp? Vài bí quy
ết sau sẽ
giúp bạn.

Cung cấp nước cho da
Mỗi ngày cơ thể cần khoảng 2 lít nước. Bạn nên u
ống
nhiều nước hoa quả tươi, tốt nhất là nước cam v
ì chúng
chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp da luôn tươi mát.

Nên sử dụng kem dưỡng ẩm cho da sau mỗi ng
ày làm
việc. Ngoài ra đ
ắp mặt nạ hoa quả 2 lần/ tuần với trái cây,
trứng gà, mật ong và dưa leo. m
ỗi lần khoảng 15 phút, sau
đó rửa mặt lại bằng nước sạch cũng là m
ột liệu pháp giúp
tăng cư
ờng độ ẩm cho da. Nếu không có nhiều thời gian
bạn nên rửa mặt bằng nước vo gạo. Loại nước này có r
ất
nhiều vitamin và protein sẽ đem lại hiệu quả cao.

Chọn sữa tắm và hương liệu

Các loại xà phòng, sữa tắm có chứa nhiều hương li
ệu sẽ
khiến cho da bị mất nước. Xà phòng có đ
ộ kiềm quá cao
sẽ làm mất chất nhờn, lớp bảo vệ giữ ẩm cho da. Vì th
ế
bạn chỉ nên chọn loại sữa tắm có hàm lượng kem kho
ảng
25%, sữa tắm có độ pH khoảng 5,5 để phù h
ợp với sinh lý
của da.

Vào mùa hè, trời càng nóng, các bạn gái lại c
àng có xu
hướng trốn vào phòng có máy lạnh. Sự chênh l
ệch nhiệt
độ bên ngoài và trong phòng máy lạnh khiến cơ th
ể khó
chịu vì sự thay đổi đột ngột. Đây cũng l
à nguyên nhân
khiến da rất mau khô. Vì vậy, bạn nên dùng thêm s
ữa
dư
ỡng thể. Mỗi tối, tẩy trang thật kỹ, rửa lại bằng sữa rửa
mặt rồi thoa một lớp kem dưỡng da mỏng.

Không tắm nước quá nóng
Không nên tắm nước quá nóng, nếu không chính bạn đ

ã
gián tiếp làm hư làn da của mình đấy! Nên r
ửa mặt bằng
nước mát sau khi về nhà, sau đó dùng s
ữa rửa mặt rồi rửa
lại bằng nước sạch. Bụi đư
ờng sẽ nhanh chóng bị xoá bỏ.
Làn da sẽ thoáng, sáng.

Buổi tối trước khi đi ngủ, bạn n
ên dùng ít phút massage
da bằng cách dùng ngón trỏ giữa và ngón nhẫn miết tr
ên
da từ trán ra hai bên, từ cánh mũi lên ngang tai và t
ừ
mang tai xuống cằm. Đây chính l
à cách chăm sóc da,
chống nhăn, giúp tuyến bã của da lưu thông tốt.

Dưỡng môi

Thoa sản phẩm dưỡng lên môi ít nhất 3 lần
trong ngày.
Thời gian thoa vào buổi tối, trước khi đi ngủ, sáng trư
ớc
khi trang điểm môi và trước hoặc sau giờ nghỉ trưa. V
ì
phải làm việc trong phòng máy lạnh, bạn n
ên thoa son
thường xuyên hơn