Mẹo chữa nấc cụt ppt

Mẹo chữa nấc cụt
Khi bạn bị nấc cụt, các cơ mà bạn sử dụng để thở,
chủ yếu là cơ hoành, co thắt lại đột ngột, gây ra sự
nuốt hơi vào gấp và ngưng lại gần như tức khắc bởi
một sự đóng lại ngoài ý muốn của họng, tạo nên âm
thanh đặc trưng của nấc cụt.


Hầu như mọi người đều đã từng bị chứng nấc cụt,
thường chúng chỉ kéo dài vài phút và không có gì
đáng bận tâm.
Nấc cụt xảy ra thực tế ngay cả trước khi sinh, thai
nhi nấc cục từ ngay trong tử cung của mẹ, có thể là
để chuẩn bị cho việc thở của bản thân nó.
1. Nguyên nhân gây ra nấc cụt
Trong hầu hết các trường hợp không có nguyên nhân
rõ ràng cho chứng nấc cụt. Các nguyên nhân có thể
gặp bao gồm: các rối loạn tâm thần; bệnh dạ dày,
ruột gây tăng áp lực trong ổ bụng; xuất huyết tiêu
hóa; viêm, co thắt thực quản; viêm, co thắt ruột, tắc
ruột; viêm gan; viêm tụy; viêm dạ dày; viêm ruột;
nhồi máu mạc treo; áp xe dưới cơ hoành; viêm màng
bụng, tràn dịch màng bụng; viêm màng ngoài tim;
viêm phổi; tràn dịch màng phổi; các bệnh lý thần
kinh trung ương như: viêm màng não, u não, nhồi
màu não; đè ép dây thần kinh hoành, tổn thương cột
sống cổ. Tất cả các bệnh lý này, sau đó đều gây kích
thích lên cơ hoành, do vậy làm cơ hoành co thắt
thành cơn, làm tăng áp lực trong lồng ngực, sau đó
ép mạnh lên trên, làm nắp thanh môn mở ra đột ngột
và gây ra triệu chứng nấc.

2. Cách chữa nấc cụt
Những trường hợp nấc xuất hiện và tự mất đi thường
không cần điều trị. Những trường hợp nấc kéo dài
hơn có thể được điều trị bằng cách:
- Uống từng ngụm một cốc nước to, vưa uồng vừa
thở đều. Bạn có thể uống nước ở tư thế chồng cây
chuồi hoặc tư thế chào mặt trời.
- Hít thở thật sâu: Hít một hơi thật sâu, dồn khí
xuống dưới bụng, có cảm giác căng đầy cả bụng và
ngực, giữ hơi một lúc sau đó từ từ thở ra.
- Dùng ngón tay ấn và giữ vài phút ở hai hố lõm
vùng thượng đòn, thực hiện vài lần như vậy.
- Làm bệnh nhân hoàn toàn không để ý tới việc nấc
trong một thời gian ngắn như gán ghép cho bệnh
nhân việc gì đó, hoặc gây gổ, cãi nhau trong một
thời gian ngắn.
Mục đích của những phương pháp trên là để bệnh
nhân hình thành một phản xạ mới và quên đi phản
xạ nấc trước đó.
Chú ý: Nên kiên nhẫn làm mỗi động tác vài lần, vì
có thể hết nấc được một lúc sau đó phản xạ nấc lại
quay trở lại.
Cần đặc biệt lưu ý tìm nguyên nhân của nấc, để từ
đó có hướng điều trị phù hợp. Tất cả những trường
hợp nấc tìm được nguyên nhân như: loét dạ dày, tắc
ruột, viêm tụy, viêm màng bụng, viêm phổi, tràn
dịch màng phổi… đều cần được điều trị khẩn
trương, đúng, và đầy đủ như vậy mới có thể hết hoàn
toàn nấc