Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (264.27 KB, 5 trang )
Làm đẹp bằng thỏi chocolate ngọt ngào
Chocolate vốn được rất nhiều chị em yêu thích, nhưng lại không dám ăn
nhiều vì sợ nổi mụn, béo phì. Thực ra, chocolate có những tác dụng làm đẹp
cực kỳ tuyệt vời và hiệu quả mà có thể bạn chưa biết!
1. Chocolate và mụn
Thực tế, chocolate không làm tổn thương da. Những viên chocolate đen có
chứa chất oxy hoá và rất nhiều axit béo không bão hoá, thúc đẩy sự trao đổi
chất của tế bào da, giúp làn da mịn màng và sáng hồng. Vì vậy, hãy đừng đổ
tiếng xấu cho chocolate nhé! Nếu ăn một cách điều độ và hợp lý, chocolate
sẽ là thực phẩm làm đẹp tuyệt vời.
2. Chocolate và cân nặng
Nhiều người cho rằng chocolate có calo cao, dẫn đến béo phì. Thực tế, hàm
lượng chất béo của chocolate sữa mới cao, nếu bạn chọn các loại chocolate
nguyên chất hoặc nhiều chocolate đen, bạn sẽ không bị tăng cân mà còn bảo
vệ làn da của mình trước các tia tử ngoại!
3. Chocolate và răng xinh
Ăn nhiều đồ ngọt có thể gây sâu răng, tuy nhiên, điều này có vẻ không đúng
đối với chocolate. Chocolate nguyên chất có chứa rất nhiều tanin, florua
canxi, không những không gây sâu răng mà còn bảo vệ răng, giúp răng chắc
hơn.