Những nguyên tắc làm đẹp bắt buộc cho phụ nữ ppt

Những nguyên tắc làm đẹp bắt buộc cho
phụ nữ
Bạn có thể lựa chọn nhiều phương pháp làm đẹp khác nhau để phù hợp với
mong muốn và sở thích của mình, tuy nhiên nhất nhất phải tuân theo 9 quy
tắc cơ bản dưới đây.


Nguyên tắc trang điểm đẹp là phải phù hợp với hoàn cảnh và thể hiện được
nét tự nhiên
1. Kem chống nắng không chỉ dùng trong mùa hè
Mặt dù sự tác động của mặt trời vào mùa hè là mạnh nhất, nhưng vào mùa
đông, mùa thu hay mùa xuân thì chắc chắn lượng tia tử ngoại UVA, UVB
vẫn không hề giảm. Chính vì vậy nên bôi kem chống nắng có SPF ít nhất 30
mỗi khi ra ngoài và dự trữ sẵn một tuýp nhỏ trong túi để có thể dùng bất cứ
lúc nào.
2. Điều chỉnh lượng chất ngọt
Sô cô la có thể tốt cho da nhưng việc lơ là kiểm soát chất ngọt đưa vào cơ
thể có thể dẫn đến nhiều tác dụng xấu hơn là việc tăng cân.
Ăn quá nhiều đường là nguyên nhân xuất hiện glycation - là một trạng thái
khi cơ thể không sản xuất đủ collagen. Và bạn cũng biết collagen có tầm
quan trọng như thế nào đến việc đàn hồi, tươi trẻ cho làn da. Chính vì vậy
bạn phải biết kiểm soát lượng chất ngọt chúng ta ăn mỗi ngày.
3. Đảm bảo một giấc ngủ ngon và đủ
Da của chúng ta thường được tái tạo vào ban đêm thế nên một giấc ngủ ngon
và đủ không bao giờ là quá lãng phí trong bất kì trường hợp nào.
Dù công việc bận rộn cũng không nên làm nó ảnh hưởng đến giấc ngủ nếu
không làn da phải gắng chịu những hậu quả rất tồi tệ.
Một giấc ngủ ngon không những khiến bạn trẻ hơn mà còn là một cách để
bạn tiết kiệm tiền khi bạn không phải chi cho những liệu pháp làm đẹp để trẻ
hóa làn da và gương mặt.
4. Một chiếc kính to bản

Nó không chỉ giúp bạn bảo vệ mắt trước sự tác động của ánh nắng mặt trời
và che đi vết thâm quầng quanh mắt, mà một chiếc kính to bản còn thực sự
bảo vệ rất tốt vùng da nhạy cảm xung quanh mắt.
Thế nên ngoài việc chăm sóc bằng cách bôi kem dưỡng cho nó mỗi ngày,
bạn luôn đeo một chiếc kính to bản để bảo vệ mắt một cách tốt nhất
5. Đừng phán xét
Đừng soi xét những người đã từng phẫu thuật thẩm mỹ. Bây giờ tôi không
chỉ định rõ bạn có một ràng buộc phải dính đến botox mà chắc chắn trong 10
năm nữa, cả bạn và tôi đều cảm nhận khác nhau về phẫu thuật thẩm mỹ.
6. Rạng rỡ là một quá trình chuyển biến
Chắc hẳn ai cũng đều thấy Jessica Alba rất tuyệt vời nhưng tôi dám cá lúc cô
ấy ngủ dậy thì không hẳn như vậy. Chính vì vậy hãy tự tin để làm mình rạng
rỡ hơn với các bước trang điểm hoặc nhờ đến sự trợ giúp của các phương
pháp trị liệu chống nhăn, làm trẻ hóa.
Tuy nhiên dù bạn thực hiện bất kể phương pháp làm đẹp nào thì cũng phải
đảm bảo các nguyên tắc làm đẹp cơ bản: rửa sạch mặt, để cho làn da hít thở
và tái tạo lại vào ban đêm.
7. Trang điểm tự nhiên
Nguyên tắc trang điểm đẹp là phải phù hợp với hoàn cảnh và thể hiện được
nét tự nhiên. Chính vì vậy đừng để sau một lớp trang điểm, không ai sẽ nhận
ra bạn và lúc đó bạn trở thành một nàng hề trong mắt họ.

Phải đảm bảo các nguyên tắc làm đẹp cơ bản: rửa sạch mặt, để cho làn da
hít thở và tái tạo lại vào ban đêm.
8. Đừng… giả tạo
Làm mờ tàn nhang, thay đổi hình dạng lông mày, nhuộm lông mi và tóc, đeo
móng tay giả… tôi không thể tượng tưởng được chuyện gì sẽ xảy ra khi một
người muốn biến thành một người khác theo cách này. Bạn chỉ có thể đẹp
lên khi biết nâng cao những đường nét tự nhiên và không cố tưởng tượng
mình sẽ hóa thân thành một cô gái tóc vàng, da trắng, gầy cao… ở đâu đó

trên phim, ảnh. Vẻ đẹp tự nhiên không có nghĩa là nó hoàn hảo, đơn giản chỉ
là bạn cảm thấy thoải mái và tự nhiên với hình ảnh của mình.
9. Tẩy da chết
Bạn nên dùng kem tẩy da chết 2 – 3 lần/ 1 tuần nhưng không được vượt quá.
Thành phần hóa học trong đó sẽ phá hủy lớp bảo vệ da và làm da rất dễ nhạy
cảm và dị ứng.