Học chơi golf từ a đến z (1)

Giáo trình học chơi golf từ A đến Z cho người mới
Nếu bạn muốn hồn thiện kỹ năng trong mơn golf, khóa học tồn diện "Chơi Golf Từ A đến
Z" tại Học viện VGC là sự lựa chọn tuyệt vời. Chúng tôi đã sẵn sàng hướng dẫn bạn qua
mọi giai đoạn, từ những bước cơ bản đến những kỹ thuật nâng cao. Đội ngũ huấn luyện
viên chuyên nghiệp của chúng tôi sẽ đồng hành với bạn, giúp bạn trở thành một golfer thực
thụ và thậm chí tham gia thi đấu ở các giải đấu quy mô lớn cả trong và ngoài nước. Đừng
bỏ lỡ cơ hội quý báu này!
1. Cách học golf cơ bản cho người mới bắt đầu

Cách học golf cơ bản cho người mới bắt đầu
Để học chơi golf từ a đến z, các bạn nên tham khảo một số yếu tố quan trọng như:
1.1. Học chơi golf ban đầu với tư thế bắt đầu khởi động đúng
Một trong những phương pháp cơ bản và phổ biến để bắt đầu chơi golf là cách bạn đặt tư
thế và chuẩn bị trước khi bắt đầu vận động với gậy golf. Những động tác này sẽ giúp bạn
làm ấm cơ thể, tránh tình trạng chuột rút, căng cơ hoặc đau nhức ở cổ tay và chân.
Tiếp theo, người chơi golf sẽ sử dụng gậy sand wedge để thực hiện một số cú swing đơn
giản. Dựa trên kinh nghiệm của nhiều người chơi golf, bạn nên lặp lại các động tác này từ
gậy golf số lớn cho đến khi bạn đã sử dụng hết tất cả các gậy trong túi của mình. Cuối cùng,
bạn có thể kết thúc q trình chuẩn bị bằng việc thực hiện một cú đánh bóng thẳng vào
fairway trên sân tập.


1.2 Kỹ thuật cầm gậy golf chuẩn cho người mới học đánh golf

Kỹ thuật cầm gậy golf chuẩn cho người mới học đánh golf
Học viện Golf VGC cung cấp các khóa học dạy golf cơ bản dành cho người chơi golf mới.
Tại những khóa học này, học viên mới sẽ tiếp thu kiến thức về luật chơi golf cơ bản, quy tắc
chơi golf trên sân 18 lỗ, hiểu rõ các thuật ngữ trong lĩnh vực golf, và học các kỹ thuật cơ bản
liên quan đến việc sử dụng gậy golf. Đặc biệt, các HLV có kinh nghiệm sẽ chia sẻ những lời
khuyên quý báu về kỹ thuật cầm gậy golf để giúp bạn tiến bộ một cách hiệu quả.
Tư thế cầm gậy đúng kỹ thuật

Cách cầm gậy đúng cách là một yếu tố quan trọng trong việc cải thiện chuẩn SEO viết. Tư
thế cầm gậy tốt không chỉ giúp bạn tạo ra đường bóng đẹp mà cịn giảm nguy cơ chấn
thương không cần thiết. Đặc biệt đối với người mới học chơi golf, việc cầm gậy theo kỹ
thuật đúng là vô cùng quan trọng.
Để bắt đầu, hãy đảm bảo bạn nghiêng vai trái của mình ra phía sau. Hai tay cần được duỗi
thẳng, đặc biệt là tay trái phải tạo thành một đường thẳng với cán gậy. Hãy luôn tập trung
vào việc nhìn vào quả bóng và đảm bảo rằng quả bóng được đặt ở vị trí thấp nhất trên quỹ
đạo khi bạn vung gậy.
Cách cầm gậy chuẩn cho golfer
Khi bạn học chơi golf tại VGC từ đầu đến cuối, bạn nhất định sẽ được HLV chỉ dẫn cách
cầm gậy theo cách chuẩn chỉ trong hai bước đơn giản:
Bước 1: Đặt gậy sao cho nó chéo qua phía trên ngón tay của bàn tay trái. Bàn tay phải nắm
chặt ở phần cán gậy. Hãy chú ý rằng ngón cái phải kết hợp với ngón trỏ để tạo thành một
hình chữ V.
Bước 2: Tương tự, bạn cũng nên thực hiện như vậy với tay phải.


1.3 Học kỹ thuật cơ bản của golf
Nhằm giúp cho q trình học golf cơ bản trở nên sn sẻ và đạt được kết quả ưng ý, các
học viên nên tuân thủ các kỹ thuật gạt bóng và swing golf.
Kỹ thuật Putting cho người mới chơi golf
Kỹ thuật gạt bóng, còn gọi là Putting, là một kỹ thuật quan trọng trong golf dành cho người
mới. Đây là một phần cơ bản mà tất cả người chơi cần nắm vững. Để thực hiện kỹ thuật
này, bạn cần tập trung vào việc điều tiết lực áp dụng lên cổ tay để kiểm sốt bóng một cách
chính xác.
Khi bạn đứng trước quả bóng, hãy đảm bảo rằng quả bóng nằm ngang với mép trong của
chân trái (nếu bạn là người chơi thuận tay phải). Đặt phần mặt của gậy thẳng so với mặt
sân. Sau đó, hãy nhẹ nhàng đưa gậy ra sau và đập thẳng vào quả bóng, đảm bảo rằng
bóng lăn đi một cách ổn định và đến đúng vị trí mục tiêu.
Học golf cơ bản với kỹ thuật Swing golf

Khi học cách chơi golf và thực hiện kỹ thuật Swing golf, người chơi cần tuân theo một loạt
các bước chuẩn để đảm bảo độ chính xác và sức mạnh trong cú đánh. Đầu tiên, hãy bắt
đầu bằng việc thiết lập tư thế chuẩn bị. Đảm bảo rằng hai chân của bạn đang ở khoảng
cách vừa đủ rộng và trọng lượng cơ thể nằm ở phía gót chân trái. Khi đó, bạn nên xoay
hông, giữ đầu và đặt lực vào cổ tay để tạo ra sự mạnh mẽ trong cú đánh.
Đây là một động tác địi hỏi tính kỹ thuật chính xác và không thường thấy trong các môn thể
thao khác. Trong tư thế chuẩn bị, hãy đảm bảo rằng thân người của bạn nghiêng về phía
sau, tạo thành một đường thẳng với chân trái. Tiếp theo, hãy di chuyển trọng lượng của cơ
thể sang phía chân sau và đồng thời nâng gậy lên cao dần, xoay hông và vai theo để cảm
giác như bạn đang cố gắng đánh bóng lên trời.
Sau đó, hãy giữ đầu ổn định trong vị trí ban đầu, và với chân trái và khuỷu tay chạm vào
hông để tích lũy năng lượng và chuẩn bị cho cú đánh. Khi bạn cảm thấy rằng năng lượng đã
được tích lũy đủ, hãy bắt đầu thực hiện cú đánh. Lúc này, hãy thả lỏng cổ tay và duỗi thẳng
khuỷu tay để giải phóng năng lượng tích lũy và tạo ra một cú đánh mạnh mẽ và đầy uy lực.
Hướng dẫn về kỹ thuật Chipping golf cho người mới bắt đầu chơi là một phần quan trọng
trong việc nắm vững cơ bản của golf. Chipping golf là cú đánh tập trung vào vùng green, với
khoảng cách chỉ vài yard đến vị trí quả bóng. Để thực hiện cú này một cách hiệu quả, người
chơi cần đặt quả bóng đối diện chân phải, dồn trọng tâm về phía chân trái, giữ cổ tay phải
ổn định và tay cầm gậy đánh. Để đánh chính xác, hãy đưa gậy đi trước và giữ cổ tay ổn
định để tạo ra lực đánh chính xác. Sau đó, chỉ cần để mặt gậy nghiêng lên trời và nhắm mắt
vào điểm rơi của quả bóng để đánh giá kết quả.
Kỹ thuật Pitching golf là một trong những kỹ thuật phổ biến nhất trong golf và thường được
sử dụng trong khoảng cách từ 30 đến 100 yard. Đòi hỏi người chơi phải có kỹ năng và sức
khỏe tốt. Cú đánh này tạo ra đường bóng cao và bóng bay trên không khoảng 2/3 đoạn
đường trước khi tiếp đất. Pitching thường được thực hiện ở xa green, vì vậy yêu cầu một
phần swing mạnh và dài hơn để đảm bảo độ chính xác.


2. Kinh nghiệm chơi golf dễ dàng từ a đến z

Kinh nghiệm chơi golf dễ dàng từ a đến z
Xuyên suốt quá trình học chơi golf từ a đến z, có những kinh nghiệm chơi golf được đúc kết
mà mọi người nên lưu ý như:
Tự trang bị những hiểu biết về luật golf
Dù học chơi golf ở đâu thì các bạn không nên chỉ học hỏi kiến thức, kinh nghiệm từ các
HLV, bạn bè xung quanh mà còn phải tự trang bị cho mình những hiểu biết về luật golf nói
chung và cách ứng xử trên sân nói riêng để có thể nhanh chóng trở thành golfer chuyên
nghiệp.
Khóa học đánh golf nâng cao giúp bạn cải thiện từ kiến thức đến kỹ năng một cách chuyên
sâu với lớp học này bạn có thể tự tin khi học xong có thể đánh như một golfer chuyên
nghiệp
Tập trung đánh bóng cao độ
Quan sát địa hình, đưa ra những phán đốn khách quan về đường đi của bóng và yếu tố
căn bản nhất trong giáo trình học chơi golf từ a đến z tại VGC. Từ đó, mọi người có thể dễ
dàng căn chỉnh cú đánh sao cho hợp lý. Đây là một lưu ý rất quan trọng mà không phải
người chơi nào cũng có thể làm được.
Handicap là gì là một trong những thuật ngữ phổ biến nhất trong golf. Nếu bạn chưa rõ thì
có thể tìm hiểu bài viết sau VGC nói rõ về thuật ngữ này giúp bạn nắm rõ hơn.
Lựa chọn thời điểm phát bóng đúng chuẩn


Thời điểm phát bóng đúng chuẩn của mỗi cú đánh sẽ có sự thay đổi rất linh hoạt, phụ thuộc
vào nhiều yếu tố khác nhau. Nhìn chung, mọi người nên chờ bóng ngừng chuyển động thì
mới có thể đánh cú tiếp theo.
Một trong những thuật ngữ bạn thường nghe thấy thuật ngữ driving range là gì. Nếu bạn
chưa biết rõ về thuật ngữ này tham khảo bài viết sau để có thêm kiến thức vững vàng để lấy
đó là lợi thế của mình.
Linh hoạt thay đổi gậy đánh bóng

Linh hoạt thay đổi gậy đánh bóng

Một tips hỗ trợ các bạn học chơi golf từ a đến z cho người mới đó là linh hoạt thay đổi gậy
đánh bóng để phù hợp với cú đánh của mình, tuyệt đối khơng nên chỉ dùng một cây gậy duy
nhất cho tất cả mọi cú đánh.
3. Học chơi golf từ a đến z với sự hướng dẫn chi tiết từ VGC


Học chơi golf từ a đến z với sự hướng dẫn chi tiết từ VGC
Trong trường hợp mọi người đang quan tâm đến chủ đề học chơi golf ở đâu thì hãy nhanh
tay tham khảo ngay trung tâm VGC – cơ sở chuyên đào tạo golfer bậc nhất tại Việt Nam đã
được rất nhiều khách hàng tin tưởng và ủng hộ tham gia các khóa học dạy chơi golf. Bên
cạnh những bạn nhân viên, tư vấn viên và huấn luyện viên dạy đánh golf người Việt Nam
giỏi giang, giàu kinh nghiệm thì chúng tơi cịn sở hữu đội ngũ huấn luyện viên người nước
ngoài đã đạt được rất nhiều thành tích cũng như hàng loạt các giải thưởng nổi tiếng.
Trên đây là những thông tin cụ thể về những kỹ thuật chơi golf cơ bản và chi tiết xoay quanh
vấn đề làm sao để học chơi golf từ a đến z. Nếu bạn cịn bất kỳ thắc mắc gì, muốn tìm một
nơi học đánh golf cơ bản hay học các khóa học golf chuyên nghiệp hãy liên hệ ngay với
VGC – trung tâm đào tạo golfer số 1 tại Việt Nam thông qua hotline 0967 805 526 để được
giải đáp cũng như có cơ hội được trải nghiệm những dịch vụ chăm sóc khách hàng tuyệt vời
tại đây.