Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (221.5 KB, 6 trang )
Da sáng mịn đón xuân
Bạn hãy áp dụng những biện pháp đơn giản để nuôi dưỡng da tại nhà giúp
cho da tươi sáng và rạng ngời trong những ngày Tết.
Vào những ngày cuối năm, chị em thường phải làm thêm nhiều công việc,
thức khuya, dậy sớm dẫn đến cẳng thẳng làm cho hệ da xuống cấp. Khí
hậu hanh khô cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng da dễ kích ứng.
Giữ da luôn sạch
Bất kỳ típ da nào cũng cần phải giữ sạch sẽ và săn sóc cẩn thận. Da dầu sẽ
tiết nhiều bã nhờn làm da mặt luôn láng bóng, da bị nổi mụn, da khô nhám.
Mỗi ngày cũng nên rửa mặt sạch ít nhất 3 lần, sáng, trưa, tối để giúp da loại
bỏ những bụi bẩn và sự tiết bã của da. Sau khi làm sạch da, bạn nên bôi một
lớp kem giữ ẩm sẽ giúp da trở nên mềm mại. Nên chọn loại kem dưỡng chất
lượng.
Ngủ đủ giấc
Cho dù cuối năm bận rộn, thức khuya, bạn cũng nên thu xếp để ngủ đủ giấc
và ngủ sâu. Nếu thiếu ngủ, đôi mắt bạn sẽ khiến da bạn sạm đi, mắt thâm
quầng. Các bạn làm việc trên máy tính nên nhắm mắt lại khoảng 5 -7 phút
sau mỗi giờ làm việc sẽ giúp bạn thư giãn cho đôi mắt và làm cho làn da
cũng được nghĩ ngơi.
Tránh ánh nắng mặt trời
Khi đi ra ngoài nắng, bạn nên thoa kem chống nắng để bảo vệ da khỏi bị rám
nắng. Nếu da của bạn quá nhạy cảm với kem chống nắng, bạn có thể tới tư
vấn bác sĩ da liễu và họ sẽ giúp bạn.