NGHỆ THUẬT SỐNG TỰ TIN: HƯỚNG DẪN THỰC TIỄN ĐỂ KẾT NỐI VỚI SỨC SỐNG NỘI TÂM

<span class="text_page_counter">Trang 2</span><div class="page_container" data-page="2">

<small>Chia sẽ ebook: Taisachmoi.com</small>

</div><span class="text_page_counter">Trang 3</span><div class="page_container" data-page="3">

Đồnngườiđãchếtvềmặtcảmxúcđangđigiữachúngta.Họchútâmvàoviệctìmkiếmngườibạnđờiphùhợp,thăngtiến,kiếmnhiềutiềnhơnhoặcmuađượcmộtcănhộđểnghỉmát.Cóđượcnhữngthứấyquảthậtrấttuyệt,nhưngtấtcảsẽchẳnglàgìcảnếuchúngkhơngcóđượcsựkếtnốimạnhmẽvớichínhbảnthânmình.Vậtchấttồntạinhấtthời.Rồichúngsẽbịgỉsét,ănmịn,mụcrữavà

</div><span class="text_page_counter">Trang 4</span><div class="page_container" data-page="4">

•Cảithiệnthànhtíchtrongnhữngmơnthểthaobạnđangchơi•Cóđượcmộtlốisốngkhỏemạnh,hạnhphúcvàkéodàituổithọ

</div><span class="text_page_counter">Trang 5</span><div class="page_container" data-page="5">

<i><b>-TiếnsĩBryanRobinson</b></i>

</div><span class="text_page_counter">Trang 6</span><div class="page_container" data-page="6">

Bạncótìmkiếmbênngồiconngườimìnhnhữngđiềulàmchobạnhạnhphúc?

</div><span class="text_page_counter">Trang 7</span><div class="page_container" data-page="7">

Bạncótừngtrốnchạykhókhăn?

</div><span class="text_page_counter">Trang 8</span><div class="page_container" data-page="8">

Đángtiếclàsựthayđổivềkhơnggiankhơngthểgiúpchúngtatìmlạichínhmình.Cáitơicủachúngtakhơngđứngđợiởmộtgócđườngxaxơinàođóđểtakiếmtìm.Chúngtachỉđơngiảnđónggóicácthóiquencũvàmangchúngtheonhưmanghànhlý,bấtkểtađiđâu.Mặcchocuộcsốngxungquanhthayđổi,tavẫncứhànhxửtheocáchcũ.Nếumỗisángtathứcdậyvớitháiđộtíchcực,lạcquanởDetroitthìtacũngsẽthấytíchcựcvàlạcquankhithứcdậyởvùngĐịaTrungHải.Nếutathứcdậyvớitâmtrạngloâu,biquanởBuffalothìtacũngsẽcảmthấynhưthếởNamTháiBìnhDương.Khơngphải

</div><span class="text_page_counter">Trang 9</span><div class="page_container" data-page="9">

NhàlãnhđạongườiIsrael–GoldaMeir,đãcólầnquansátvà

</div><span class="text_page_counter">Trang 10</span><div class="page_container" data-page="10">

Nhữngcủacảivậtchấtmàchúngtathườngtựhào:mộtcănnhàmới,chiếcxehơiđắttiền,mộttàikhoảnlớntrongngânhàng,v.v.cóthểmangđếnchotadanhvọngnhấtthời,nhưngchúngsẽtiêutanchỉsaumộtthờigianngắn.Bikịchcuộcsốnghaynhữngmấtmátđauthươngcóthểlàmchúngtasuysụptrongmộtthờigian,nhưngrồidầndần,tâmtrạngcủatacũngsẽtrởlạibìnhthường.Bấtluậnlàởđỉnhcaodanhvọnghaytậnđáysâucủasựtuyệtvọng,hầuhếtchúngtarồisẽquayvềvớigiớihạnhạnhphúccủamình.Vậykhiđó,điềugìsẽquyếtđịnhmứcđộhạnhphúccủata?Câutrảlờichínhlànhững

</div><span class="text_page_counter">Trang 11</span><div class="page_container" data-page="11">

<b>1. Phântách:Táchbiệtcáitơitựtinrakhỏibảnngãcủa</b>

mình.

</div><span class="text_page_counter">Trang 12</span><div class="page_container" data-page="12">

<b>2. Sửdụngnănglựctrigiác:Giảiphóngbảnthânkhỏi</b>

<b>9. NgunlýLựchútnamchâm:Cuốnhútmọingườivà</b>

<b>10. NgunlýChiếcBoomerang:Lịngtựtinđượcphản</b>

Sam,ngườiđã4nămchungsốngvớicănbệnhungthưphổi,quyếtđịnhrằngtừnay,anhkhơngcầnbiếtmìnhcịnsốngđượcthêmbaonhiêungàynữanhưngsẽsốngmộtcuộcđờithậtsựcóýnghĩa.Vàquảthực,anhđãlàmđúngnhưthế.Anhkhơngcịnkìmnénbảnthântrongbấtcứviệcgì.Anhsốnghếtmìnhvớicảmxúc,ơmsiếtnhữngngườianhumếnđồngthờitạodựngcácmốiquanhệkhăngkhít.Anhbắtđầuănmặctheoýthích,tựdodiễnđạtquanđiểmcủamìnhđồngthờilnvữngtinvàonódẫungườikháccóphảnbác.

</div><span class="text_page_counter">Trang 13</span><div class="page_container" data-page="13">

Mườibíquyếtnàysẽgiúptanhậnbiếtđượcđiểmmạnhcũngnhưđiểmyếucủabảnthân,đểcóthểkêugọisựgiúpđỡhoặcthừanhậnsailầmcủamìnhmàkhơngcảmthấyxấuhổhaytựti.Chúnggiúptatựtinđấutranhbảovệquanđiểmcủamìnhthayvìtrơngchờvàosựđồngthuậncủangườikhác.Chúngsẽgiảithốttakhỏinhữnghồinghivềbảnthânvàtăngcườngniềmtinvàochínhmình-niềmtinrằngtacóthểtạoravàhồnthànhmọiviệcmộtcáchtốtđẹp.Ngồira,chúngcũnggiảithốttakhỏisựgiamcầmmàtađãtạorabằngnhữngảotưởngtiêucựcvềbảnthân,giúptasốnghếtmìnhvớinhữngđiềuưutiênđượcsắpxếplạitừtrongrangồi.Khisốngtựtin,bạnsẽloạibỏnhữngđiềubạnkhơngmuốnđểtạoramộtđiềukiệnsốngtíchcựchơn-nơibạncảmthấyhàohứngnhậnlãnhtráchnhiệmthayvìcảmthấybịépuổng,hànhhạ.Bạnthểhiệnlịngtựtincủamìnhthơngquaýnghĩ,cảmxúcvàhànhđộng.Mườibíquyếtnàyđượcxâydựngtuầntựdựavàonhautheohệthốngbậcthang;vàbạnchẳngcầnphảitìmkiếmchúngbởichúngđãhiệndiệnởbêntrongbạn.

</div><span class="text_page_counter">Trang 14</span><div class="page_container" data-page="14">

Nhưngvìcácngunlýnàykhơngtuyệtđốichínhxácnhưcácquyluậtvậtlýnênchúngtathườngbỏquachúng.Tacứliêntụctáiphạmcùngmộtsailầmvàđặtbảnthânmìnhvàonhữngtìnhcảnhbếtắckhiếntabịvỡmộngvàmấttựtin.

</div><span class="text_page_counter">Trang 15</span><div class="page_container" data-page="15">

Tómlại,cácnhàkhoahọcchorằngbạncóthểtựtinhơnbằngcáchthayđổicáchsửdụngtrínãocủamình.Mộttrongnhữngcáchhiệuquảnhấtchínhlàthiềnđịnh.Phươngphápnàygiúptâmtríbạntrởvềvớitrạngtháitĩnhlặngvànhờđó,bạncóthểbiếtđượcđiềugìđangtồntạitrongtâmtrímình.Sựtĩnhlặngnàysẽgiúpbạnnhìnthấuđượcbảnthân,khơiphụclạisựcânbằngvàtừđóhịahợphơnvớicuộcsống.Nhịptimvàsóngđiệnnãosẽchậmlạikhibạnthiềnđịnh.Điềunàycũngcótácdụngrấttíchcựcđốivớihệmiễndịchcũngnhưcáchóachấttrongcơthể,trongđócómộtsốhc-mơncókhảnăngkéodàisựsống.Cácnhàkhoahọcchobiếtnhữngngườicóthóiquenthiềnđịnhmỗingàythườngítgặpvấnđềvềsứckhỏehơnvàsốnglâuhơnsovớinhữngngườikhác.Nóicáchkhác,cácnhàkhoahọcđềcaoviệctìmvềbêntrongtâmhồnvàkếtnốivớicáitơiđầytựtincủamỗingười.

</div><span class="text_page_counter">Trang 16</span><div class="page_container" data-page="16">

Vớicùngmộtcáchthức,mườibíquyếtnàytươngứngvớicác

</div><span class="text_page_counter">Trang 17</span><div class="page_container" data-page="17">

1. Bạncótìmkiếmsựđồngthuậntừngườikhácbằngcáchcốlàmvuilịnghọ?

2. Bạncóhàkhắcvớibảnthânmình?3. Bạncóchốnglạisựthayđổi?

4. Bạncómuốnbánlạicuộcđờimìnhchongườikhác?

5. Bạncódànhnhiềuthờigianđểbuồnbựcvàgiậndữtrướcnhữngviệcnằmngồikhảnăngkiểmsốtcủamình?

6. Bạncósợkếtthânvớingườikhác?

7. Bạncóbịmấtphươnghướnghaynhụtchítrướcáplực?

</div><span class="text_page_counter">Trang 18</span><div class="page_container" data-page="18">

8. Bạncócảmthấymìnhchưađượctồndiệnvàcầnhợptácvớimộtaikhác?

9. Bạncóthườngđặtnhucầucủamìnhsaunhucầucủangườikhác?

10. Bạncótựvấnvềkhảnănglàmviệccủamình?

11. Bạncócảmthấymìnhxứngđángvớitìnhuthươngcủanhữngngườixungquanh?

12. Bạncótinrằngmìnhcóthểxoaychuyểntìnhthếtừxấusangtốttrongđasốtrườnghợp?

13. Bạncónhìnnhậnsựviệctheohướngtíchcựctronghầuhếttìnhhuống?

14. Bạncócảmthấyhàilịngvớicuộcsốngvànhữngngườixungquanhmình?

15. Bạncósẵnsàngtiếpnhậnquanđiểmmớivàcáchthứclàmviệcmới?

16. Bạncókỳvọngđiềutốtđẹpnhấttronghầuhếtcáctìnhhuống?

17. Bạncótintưởngvàobảnthân?

18. Bạncókhuynhhướngtựngợikhenvàcổvũbảnthân?19. Bạncódễdàngbàytỏcảmxúcthậtcủamình?

20. Bạncósẵnsàngtiếpthucáimới?

điểmchomỗicâutrảlời“Có”từcâu1đếncâu10vàcộngthêmvào2điểmchomỗicâutrảlời“Khơng”từcâu1đếncâu10.Trừđi2điểmchomỗicâutrảlời“Khơng”từcâu11đếncâu20vàcộngthêmvào2điểmchomỗicâutrảlời“Có”từcâu11đếncâu20.

</div><span class="text_page_counter">Trang 19</span><div class="page_container" data-page="19">

<small>F</small> ^{Thấp:Sựtựtincủabạnvẫnđangởtrongtrạngtháingủ}_{đơngvàbạnđangsốngthumìnhlại.}<small>60-69</small>

<small>điểm</small> ^D ^{Dướitrungbình}<small>70-79</small>

<small>điểm</small> ^C ^Trungbình<small>80-89</small>

<small>90-A</small> ^{Xuấtsắc:Bạnđangsốngvớicáitơiđầytựtindẫndắt}<small>cuộcđờimình</small>

<b>độngkhácđinhằmtạoramộtcuộcsốngtựtinhơn.</b>

</div><span class="text_page_counter">Trang 20</span><div class="page_container" data-page="20">

Cáitơitựtincủachúngtathườngbịbảnngãchekhuất.Chúngtathườngcókhuynhhướngnhìnnhậnbảnthânthơngquabảnngãchứ

</div><span class="text_page_counter">Trang 21</span><div class="page_container" data-page="21">

Tìnhuthương(Compassion):Bạntrởnênnhạycảmhơn;tìnhuthươngbạndànhchobảnthâncũngnhưnhữngngườixungquanhcũngdễđượckhơigợihơn.

</div><span class="text_page_counter">Trang 22</span><div class="page_container" data-page="22">

nhau.Họcảmkíchnhữngviệclàmcủanhau,cùngđónnhậntìnhuvàvunvénchotìnhuấy.RichardSchwartzđãmiêutảmốiquanhệdựatrênniềmtinấynhưsau:

</div><span class="text_page_counter">Trang 23</span><div class="page_container" data-page="23">

<i>thểbỏănuống,từbỏtủquầnáođẹphayngơinhàxinhxắn…nhưng</i>

</div><span class="text_page_counter">Trang 24</span><div class="page_container" data-page="24">

cũngtươngtựnhưcáchmộtviêntrungúybẳntínhbảovệbinhsĩcủamìnhtrongnhữngtrậnđánhlớnmàtơicónhắcđếnbannãy.Đơikhi,bảnngãkhiếnbạncảmthấyrấtkhóchịu,khiếnbạnmuốnphớtlờnó,giậndữvớinóhoặcbópnghẹtnó.Nhưngkhibạnbắtđầunhìnsâuvàobêntrongmụcđíchcủabảnngã,thayvìtựxemmìnhchínhlàbảnngãấy,bạnsẽthấynólncốgắngđểgiúpđỡbạn.

</div><span class="text_page_counter">Trang 25</span><div class="page_container" data-page="25">

<i>“Hầuhếtmọingườivẫntựđồngnhấtmìnhvớithóiquensuynghĩkhơngngừng,củalốisuytưởngbóbuộc,khơngcóchủđíchvàthườnglặpđilặplạitrongđầu.Trongtâmthứchọ,khơngcóchútkhơnggianrộngthốngnàogiữacái“Tơi”chậthẹpvàthóiquenhaysuynghĩlungtunghoặcnhữngcảmxúclosợvẩnvơthườngphátsinhởtronglịng.Nênkhibạnbảo</i>

</div><span class="text_page_counter">Trang 26</span><div class="page_container" data-page="26">

<i>“Trảiquamộtthờigiansốngtrongtìnhcảnhbuồnbực,họđã</i>

</div><span class="text_page_counter">Trang 27</span><div class="page_container" data-page="27">

KểtừthờicủaAurelius,chúngtađãkhámphárarằngviệcgạtbỏcácnhậnđịnh(haymộtphầncủabảnngã)làđiềuhồntồncóthể.Thếnhưng,liệubạncómuốnlàmđiềuđóhaykhơng,bởithậtrabạncầnđếnnónhưcầnnhữngbộphậnkháctrongcơthểmìnhvậy.Dođó,tuykhơngthểthốtkhỏiphầnhayphánxétấynhưngbạncóthểpháttriểnmộtmốiquanhệhàihịavớinóbằngcáchlắngnghevớisựthấuhiểu.PemaChodrontừngnóirằng:

</div><span class="text_page_counter">Trang 28</span><div class="page_container" data-page="28">

<i>“Hãyđặcbiệtchúýđếnnhữngýnghĩđượclặpđilặplại,nhữngđiệpkhúcsuynghĩấydườngnhưđãrỉrảbêntaibạnsuốtnhiềunăm...Hãylắngnghetiếngnóiđómộtcáchcơngbằng,nghĩalàđừngphánxét.Đừngphánxét,haykếttộinhữnggìbạnnghethấy,bởikhiđó,tiếngnóiấysẽtránhđicửatrướcmàlénlúttìmđếncửasautrongtâmtríbạn.Lắngngheđượcnhưthế,bạnsẽnhanhchóngnhậnrarằng:“Ồ,bênkialàgiọng-nóivang-vangởtrongđầuvàbênnàylàTơi;TơiĐanglắngnghevàquansátnó”.Nhậnthứcvềchủthể,vềcáiTơiĐangLà…ấychínhlàcảmnhậnsựhiệnhữuchânchínhcủabạn.Nhậnthứcấyđếntừmộtcáigìđóvượtrangồitrí</i>

</div><span class="text_page_counter">Trang 29</span><div class="page_container" data-page="29">

<i>sợơngsẽnghĩtơilàngườichẳngragì.Thúthậtvớiơng,tơilỡđểqncácmẫutrắcnghiệmvàcuốnsáchmàơngđưanêntơichưa</i>

</div><span class="text_page_counter">Trang 30</span><div class="page_container" data-page="30">

Mụctiêucủatatrongnhữngtìnhhuốngnhạycảmnàylàđểcáitơitựtincủatathiếtlậpđượcmốiquanhệtốtvớitấtcảcácphầncịnlạitrongconngườita,đểchúngkhơngcầnphảigiànhgiậtvịtrílãnhđạonhằmcứuvãnmọichuyện.Tơisẽđónnhậnnhữngphầnkhóchịutrongconngườimình,thửxemchúngcósẵnlịngthưgiãnmộtláthaykhơng.Tơisẽchochúngbiếtrằngtơirấthiểucảmgiácbựcbộicủachúngvàsẽcốgắngdànxếpmọiviệcổnthỏa.Nóicáchkhác,thayvìđểcácphầnkháctrongconngườimìnhnắmquyềnlãnhđạo,tơisẽtrịchuyệnvớichúngnhưtừngcánhânriêngrẽ.Khitơithựchànhviệcphântáchbảnthân,cũngnhưtạmthờibỏquacáckếtluậnvộivã

</div><span class="text_page_counter">Trang 31</span><div class="page_container" data-page="31">

Trongmọilĩnhvực,nănglựccủachúngtađềucóthểđượccảithiệnkhitathiếtlậpđượctiếngnóichungchotấtcảcácphầntrongconngườimình,thayvìcốgắngphớtlờhoặcbópnghẹtchúng.Mộtkhicácphầnnàycảmnhậnđượcvaitrịcổđơngcủamìnhvàcóđược

</div><span class="text_page_counter">Trang 32</span><div class="page_container" data-page="32">

Hãynhớlạicảmgiáckhibạnđạtđượcthànhquảnàođótrongcơngviệc,khibạnmuamộtchiếcxemớihaydọnđếnnhàmới,khibạnthắngtrongmộttrịchơi,hoặckhibạnđượcthừanhậnlàđãđúngtrongmộtcuộctranhluận.Sauđó,hãyđốichiếunhữngcảmxúcđóvớicảmgiácbạnđangđắmchìmtrongtìnhu,khingắmhồnghơnrựcđỏ,khirảobướctrênbãibiểnvớinhữnggợnsónglăntănvỗnhẹdướigótchântrần,khiấpơmmộtđứatrẻsơsinh,khicảmthấyxótthươngaiđó,khitậnhưởngsựthanhthảnsaukhithiềnđịnhhoặccầunguyện,haykhibạnđangtràntrềtựtintrướcmột

</div><span class="text_page_counter">Trang 33</span><div class="page_container" data-page="33">

Cóthểbạnsẽtìmthấysựcăngthẳnghoặclolắng.Cũngcóthểbạnnhậnthấysựkiềmchếhoặcsựphánxét.Điềubạncầnlàmlàđơngiảnghinhậnvàgậtđầuchàotấtcảcácphầntrongconngườimình.Đừngcốchốibỏhoặcthayđổibấtcứphầnnàocũngnhưđừngcốcảithiệntìnhhình.Tấtcảcácphầntrongconngườibạnđềucầnđượcchàođón.Bạncũngcóthểhỏihanmộtphầnnàođóđểxemliệunó

</div><span class="text_page_counter">Trang 34</span><div class="page_container" data-page="34">

Câunóicửamiệngcủabạnnênlà“TẤTCẢCÁCPHẦNĐỀUĐƯỢCCHÀOĐĨN”.Khibạnphátđithơngđiệpnày,hãyđểýxemcácphầntrongconngườibạnđónnhậnnónhưthếnào.“TẤTCẢCÁCPHẦNĐỀUĐƯỢCCHÀOĐĨN”.

</div><span class="text_page_counter">Trang 35</span><div class="page_container" data-page="35">

Khibạnquansátcácphầntrongconngườimìnhởhàngghếphíadướikhánphịng,hãyghinhậnsựkếtnốigiữabạnvớimỗiphầnấy,trongkhivẫngiữvữngcáitơitựtincủamìnhởvịtrítrungtâm.Đứngởvịtrítrungtâmcủabảnthâncónghĩalàbạn

</div><span class="text_page_counter">Trang 36</span><div class="page_container" data-page="36">

Biểuđồởtrangsausẽgiúpbạnpháchọanhữngtínhchấtcủamộtcuộcsốngtựtin.Hãychọnchữ“C”nàohiệndiệntrongcuộcsốngcủabạnnhiềunhấttrongngày.Phíatrênchữ“C”ấy,bạnhãyvẽmộtđườngthẳngđứng,đâysẽlàđườngcaonhấttrongbiểuđồ.Tiếptheohãyxétxemchữ“C”nàoítxuấthiệnnhấttrongcuộcsốngcủabạnngàyhơmđó.Phíatrênchữ“C”ấy,bạnhãyvẽmộtđườngthẳngđứng,đâylàđườngthấpnhấttrongbiểuđồ.Sauđó,hãytiếptụcvẽthêmsáuđườngthẳngcịnlạinằmtrongkhoảnggiớihạngiữađườngcaonhấtvàđườngthấpnhất.Kếtquảcủaviệcpháchọanàysẽgiúpbạnthấyđượcđặcđiểmnàobạncầnphảivunđắpthêmtrongtámđặcđiểmnhằmcóđượccuộcsốngtựtinhơn.

</div><span class="text_page_counter">Trang 38</span><div class="page_container" data-page="38">

tơivềchâuÁđãkhiếntơivộivãđưarakếtluậnrằngcơđồngnghiệpcũngquantâmđếnvănhóaÁĐơng.Đólàmộtảogiác,chứkhơngcóthực.ẢogiácnàyphátsinhbởinhữngtrảinghiệmcủatơivềchâuÁ.Nókhiếntơihìnhdungvềthựctạitheomộtlốinhấtđịnh,chelấpđisựthậtkháchquancủavấnđề.Câuchuyệnnhỏnàylàmộtvídụvề

</div><span class="text_page_counter">Trang 39</span><div class="page_container" data-page="39">

Khiđềcậpđếnlịngtựtin,nghiêncứunàyđãchứngminh:quanniệmchorằngsựkiểmsốt,cơnnónggiận,sựphánxéthaynhữngphầnkháctrongmỗingườichínhlàbảnchấtcủahọchỉlàảotưởngcủatrigiác.Cáchchúngtacảmnhậnthếgiớixungquanhsẽquyếtđịnhquanđiểmcủatatrongđờisốngtinhthần.Từnhữngnămthángđầuđờichođếnmãivềsau,sựtựtin,haythiếutựtin,đượchìnhthànhtừnhữnglờimàtanghethấyvàquatháiđộ,cảmxúc,hànhđộngcủachamẹvànhữngngườitrưởngthànhkhác.Suốtthờithơ

</div><span class="text_page_counter">Trang 40</span><div class="page_container" data-page="40">

mangnặngtronglịng.Nóthơithúcanhnỗlựchếtmìnhđểgặthái

</div><span class="text_page_counter">Trang 41</span><div class="page_container" data-page="41">

Nếubạnchorằngmìnhkhơngthểthểhiệnbảnthântốttạibuổiphỏngvấnxinviệc(vìnghĩrằngmìnhthuasútnhữngngườikhác),thìbạnsẽchẳngthểlàmtốtđượcđâu.Nếubạnnghĩrằngmìnhlàngườikémcỏi,bạnsẽbiếnnhữngtrảinghiệmcủamìnhtheolốisuynghĩấyvàcốgắngtìmnhữngchứngcứtươngthíchvớinó.Nhữngtìnhhuốngđingượclạivớiniềmtinấyđềubịbạnphớtlờđi,lảngtránhhoặctừchốitiếpthunónhưmộtphầncủatrảinghiệmtrigiác.

</div><span class="text_page_counter">Trang 42</span><div class="page_container" data-page="42">

Mọihànhđộngcủabạn,từviệclàmbánh,trangtríphịngốcchođếnviệctìmbạnquamạng,đềuđượckhởixướngtừmộtýnghĩtrongđầubạn.Bộphim“Cuộcchiếngiữacácvìsao”,bảngiaohưởngsốnămcủaBeethoven,khuchungcưbênđường,máyiPod,máyPDA⁽³⁾,haytivimànhìnhphẳng...,tấtcảđềubắtđầutừnhữngýnghĩ.Dựđịnhhẹnhịaiđó,ứngđốivớimộtđồngnghiệpkhótínhhayđềnghịsếptănglương...đềulànhữngýnghĩtrướckhichúngtrởthànhhànhđộng.

</div><span class="text_page_counter">Trang 43</span><div class="page_container" data-page="43">

Mộtkhihiểuđượcrằngchínhtầmnhìnbịgiớihạnđãngăncảncuộcsốngcủabạndiễnratheoýmuốn,chứkhơngphảidomơitrườngxungquanh,bạnsẽchủđộnghànhđộng,thayvìthụđộngphảnứngnhưtrước.Điềunàysẽgiúpbạnhiểurõhơnvềthếgiớixungquanh.Tómlại,lịngtựtinkhơngđếntừthựctếbênngồimànóbắtnguồntừcáchbạnnhìnnhậnthựctếthơngquanhữnghìnhảnhbịgiớihạntrongtâmtrímình(đượchìnhthànhtừnhữngtrảinghiệmtrongqkhứ).Mọithứsẽsnsẻnếucuộcsốngdiễnratheođúngnhưnhữnggìbạnhìnhdungvềnó.Nhưngkhicóviệcgìđóxảyrakhơngtươngthíchvớinhữnghìnhảnhtrongđầubạn,hoặckhiaiđókhơngsốngđượcnhưnhữnggìbạnkỳvọngởhọ,thìbạnsẽphảnứng.Nhưthế,chínhcáchnhìnnhậnhạnhẹpvềcuộcsốngđãđặtbạntrongsựchiphốicủangườikhácvàcủacácsựviệcbênngồi,gópphầnhủyhoạilịngtựtincủabạn.

</div><span class="text_page_counter">Trang 44</span><div class="page_container" data-page="44">

phươngphápnày,bạnsẽcàngítbịlệthuộcvàonhữngảogiáccủamìnhđồngthờisẽchờđợiđếnkhicóđủbằngchứngmớiđưarakếtluận.Đơilúc,bạnphảichờđợicácchứngcứấyxuấthiện,cũnggiốngnhưkhicầnđánhgiánănglựclàmviệcvậy.Cũngcókhibạnnhậnđượckếtquảkiểmtrathựctếtừbạnbèhayđồngnghiệp.Thỉnhthoảngbạncóthểđềnghịngườinàođólàmsángtỏvấnđề.Bạnsẽpháthiệnrarằngbạnkhơngtìmđượcbằngchứngđủsứcthuyếtphụcđểminhchứngchokhoảng90%ảogiáccủamình.Khibạncóýnghĩkhơngtốtvềmộttìnhhuốngnàođấy,việcđitìmbằngchứng,thayvì

</div>