Kháng sinh thiên nhiên doc

Kháng sinh thiên nhiên
Nếu bạn được cho uống thuốc kháng sinh, điều đó có nghĩa bạn cần chống lại sự
nhiễm trùng. Theo các chuyên gia, thực tế một số loại thực phẩm và thảo dược có
thể đóng vai trò như những chất kháng sinh tự nhiên.
Hành
Hàm lượng sulfur trong củ hành (vốn cho củ hành mùi vị nồng đặc trưng) được
cho là chứa những chất lợi tiểu và kháng khuẩn. Si rô làm từ hành đỏ có tác dụng
như thuốc long đàm, dùng để trị cơn ho “cứng đầu”. Nó cũng giúp làm tăng lưu
lượng máu và chống viêm sưng.

Tỏi
Là một trong những cây thuốc cổ nhất, tỏi được sử dụng trong nhiều nền văn hóa
như một loại kháng sinh tự nhiên và là thuốc trị cảm cúm. Chất allicin giúp tỏi có
mùi vị nồng đặc trưng và có tác dụng chữa bệnh. Các cuộc nghiên cứu cho thấy tỏi
có thể giúp hạ huyết áp và giảm mức cholesterol. Ngoài ra, tỏi còn là phương thuốc
trị ngộ độc thực phẩm hiệu quả hơn bất kỳ loại thuốc tiêu chuẩn nào.
Cam, chanh
Những loại quả có múi như cam và chanh chứa nhiều vitamin C, vốn có thể giúp
tăng cường hệ miễn dịch để chống lại vi khuẩn. Bên cạnh đó, những loại quả này
cũng giàu flavonoid vốn có tác dụng kháng sinh.
Trà xanh
Nghiên cứu cho thấy trà xanh có thể giúp cải thiện hiệu quả tác dụng của thuốc
kháng sinh. Trà xanh có hàm lượng chất chống ô xy hóa cao, chứa ít caffeine và có
thể làm cho vi khuẩn dễ bị khuất phục trước thuốc kháng sinh.
Mật ong
Mật ong tốt cho điều trị vết thương và nhiễm trùng, đặc biệt là mật ong manuka có
nguồn gốc New Zealand và Úc. Mật ong cũng được xem là một loại kháng sinh tự
nhiên. Nhờ có những enzyme kháng khuẩn có thể loại bỏ hydrogen peroxide, mật
ong có thể hạn chế sự tăng trưởng của vi khuẩn và được dùng để chữa các chứng
nhiễm khuẩn bên trong và bên ngoài, đặc biệt là loét dạ dày.
Cây cúc dại

Cây cúc dại có thể được dùng để chữa côn trùng cắn, các loại vi khuẩn và vi rút.
Nó cũng kích thích hệ miễn dịch để các tế bào bạch huyết có thể chống nhiễm
trùng hiệu quả hơn. Nghiên cứu cho thấy uống bổ sung chiết xuất cúc dại thường
xuyên giúp giảm đến 58% nguy cơ mắc bệnh cảm lạnh và giảm đáng kể rủi ro bị
những bệnh khác như bạch hầu, viêm tế bào, nhiễm trùng máu cùng nhiều căn
bệnh liên quan đến vi rút khác.