Mẹo tránh ung thư do dùng điện thoại di động pdf

Mẹo tránh ung thư do
dùng điện thoại di động
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) không phủ nhận kết luận điện thoại di
động có thể gây ung thư, cụ thể là ung thư não. Nhưng cũng có những
cách có thể hạn chế nguy cơ này.
Nhưng bạn không cần phải thét lên kinh hoàng và ném điện thoại đi đâu, bởi
ngày nay, điện thoại di động là vật dụng vô cùng quan trọng. Điều quan
trọng nhất là chúng ta phải làm thế nào để tránh được sóng của di động, gây
nguy hiểm cho sức khỏe mà thôi.
1. Một bộ tai nghe.Nghe nói thì đơn giản, nhưng hóa ra không đơn giản chút
nào. Tai nghe Bluetooth sẽ bổ sung thêm bức xạ bluetooth vào với bức xạ
bức xạ điện thoại di động - tuy không phải là nhiều, nhưng vẫn đủ gây nguy
hiểm và một lúc khác, nếu bạn đang mang điện thoại trong túi, nó sẽ càng
làm tăng lượng sóng. Vậy nên, tốt nhất hãy tránh xa những thiết bị không
dây này, chỉ thực sự mang theo mình khi cần thiết.
2. Hãy đọc nhãn hiệu khi mua một điện thoại di động mới. Nếu chú ý bạn sẽ
thấy có chỉ số SAR (Specific Absorption Rate - Tỷ lệ hấp thụ đặc biệt). Chỉ
số này cho biết cơ bản có bao nhiêu lượng phóng xạ phát ra. Lượng này càng
thấp hơn càng tốt.
3. Nếu bạn đang ở trên một quán bar, các điện thoại di động đang "làm việc
thêm giờ" để bắt các tín hiệu - có nghĩa là các bức xạ sẽ nhiều hơn nữa. Điều
này cũng đồng nghĩa với các tín hiệu bị tắc nghẽn, và dễ bị gián đoạn các
cuộc đàm thoại. Lúc này, tốt nhất bạn không nên thực hiện cuộc gọi đường
dài tại đó mà nên đi xa hơn sẽ tốt hơn.
4. Khi quay một số, làm tăng bức xạ. Cho nên, hãy chờ cho đến khi cuộc gọi
kết nối trước khi đưa điện thoại lên tai để nghe.

Không nên sử dụng điện thoại di động của bạn trong không gian có kim loại.

(ảnh minh họa)
5. Trong văn phòng, nên để điện thoại di động lên bàn hoặc trong túi xách
thay vì để trong túi của mình.
6. Sử dụng chức năng loa ngoài của điện thoại bất cứ khi nào có thể, đặc biệt
là cho những cuộc gọi hội thoài dài hay trong khi chờ đợi dịch vụ khách
hàng.
7. Không sử dụng điện thoại di động của bạn trong không gian có kim loại
xung quanh như thang máy, xe hơi, xe buýt vì không gian này được coi là
một cái bẫy bức xạ và nó cũng làm cho sóng điện thoại yếu đi nhiều.
8. Nếu bạn sử dụng điện thoại di động như một đồng hồ báo thức, cố gắng
giữ nó xa khỏi giường một chút. Khoảng cách sẽ giúp giảm một nửa nguy cơ
nhiễm xạ.
9. Bổ sung nhiều chất chống oxy hóa. Các chất chống ôxy hóa sẽ bù đắp
thiệt hại bức xạ điện thoại di động tới hệ thống miễn dịch. Bức xạ điện thoại
di động làm giảm khả năng của cơ thể để chữa bệnh - có nghĩa là, nó sẽ làm
cho bạn trông già hơn và dễ bắt bệnh ngay cả khi bạn không có nguy cơ bị
các khối u não. Khuyến khích cơ thể của bạn để chữa lành.
10. Không cho trẻ em dùng điện thoại di động. Chắc chắn bạn đã biết điều
này. Hộp sọ của trẻ nhẹ hơn của người lớn nên bức xạ đến não dễ dàng hơn.
Nếu việc trang bị di động cho con là cần thiết, nên khuyên trẻ chỉ dùng trong
những trường hợp cần thiết và khẩn cấp. Và tất nhiên, không thể bỏ qua việc
giáo dục về sự nguy hiểm của việc sử dụng điện thoại di động với trẻ.