Da khô: Đừng tắm lâu, đừng dùng nước máy! ppt

Da khô: Đừng tắm lâu, đừng dùng nước máy!

Với làn da khô, các chuyên gia khuyên bạn chỉ nên dành 3 phút cho mỗi lần tắm và
không nên dùng nước máy.
Ngoài ra, để chăm sóc làn da khô, các chuyên gia có những cách cụ thể giúp bạn duy trì
một làn da đẹp:

1. Dưỡng ẩm đúng cách



Da khô thường nhạy cảm và càng xấu đi trong mùa đông nên đòi hỏi phải được chăm sóc
kỹ lưỡng. Kem và các sản phẩm chăm sóc da khô phải được dựa trên thành phần tự
nhiên ít gây dị ứng là tốt nhất.

Mỗi buổi sáng sau khi tắm, bạn có thể thoa lên toàn bộ cơ thể với tinh dầu dừa hoặc bơ.
Chúng chứa các thành phần tự nhiên nuôi dưỡng da, giàu các loại vitamin A, C, D, E và
protein rất thân thiện cho làn da, giúp dưỡng ẩm và bảo vệ da khỏi lão hóa.

2. Tránh rửa mặt bằng nước máy


Với làn da khô, bạn chớ rửa mặt với nước máy vì nước máy thường chứa clo, flo và các
hóa chất không tốt khác cho làn da. Thay vào đó, bạn có thể sử dụng nước khoáng hoặc
nước lọc tinh khiết. Hoặc tốt hơn là làm sạch khuôn mặt của bạn với nước hoa hồng
không chứa cồn, sữa rửa mặt được chiết xuất từ tự nhiên để làm sạch da khô mà không
làm mất cân bằng độ ẩm của da.

Nước hoa hồng và sữa rửa mặt tốt có thể loại bỏ các tạp chất hàng ngày và lớp trang
điểm, làm sạch sâu da chết từ các lỗ chân lông, để lại cảm giác sạch sẽ, mềm mại.

3. Sử dụng xà bông bột yến mạch


Nếu làn da của bạn khô và dễ bị kích ứng, bạn hãy cố gắng cắt giảm thời gian tắm dưới
vòi hoa sen. Các bác sĩ da liễu thậm chí còn khuyên bạn không nên tắm quá ba phút mỗi
ngày trong nước!

Bạn nên hạn chế dùng các loại xà phòng. Chà kỹ da cũng là phương pháp không thích
hợp với làn da khô. Thay vào đó, mỗi tuần một lần bạn có thể sử dụng xà phòng bột yến
mạch để làm sạch da. Bột yến mạch được đánh giá là người bạn lý tưởng của làn da khô.

Sau khi tắm, chú ý không dùng khăn chà xát da mà cần thấm nhẹ nhàng cho da khô dần.
Sử dụng dưỡng ẩm hoặc các loại tinh dầu tự nhiên khi da vẫn còn ẩm, ưu tiên những khu
vực mà làn da dễ khô nhất như bàn tay, chân,…

4. Chế độ ăn phục hồi làn da khô

Da khô rất dễ bị các bệnh khó chịu về da như eczema và nứt nẻ rất khó chịu, nhất là vào
mùa đông. Một biện pháp phòng ngừa tốt các bệnh cho da là tăng cường chế độ ăn uống
với các loại tinh dầu trong bơ thực vật, dầu gan cá, trứng, dầu dừa, các loại cá…

5. Sử dụng máy tạo độ ẩm


Khi thời tiết khô, bạn hãy sử dụng máy tạo độ ẩm. Việc bổ sung độ ẩm trong không khí
sẽ giúp cải thiện tình trạng da của bạn gần như ngay lập tức.

Một khi bạn bắt đầu áp dụng những lời khuyên này, bạn sẽ nhận thấy làn da có sự cải
thiện rất lớn.