Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (169.78 KB, 3 trang )
Cho khuôn mặt "mãi mãi tuổi 20"
Về mặt di truyền, quá trình lão hóa đã được cài đặt trong mỗi cơ thể của chúng ta. Đồng
hồ sinh học tuân thủ những quy luật của tự nhiên và việc khắc phục dấu thời gian trên
khuôn mặt là niềm mong ước của mọi phụ nữ.
(Ảnh minh họa)
Thời điểm diễn ra những biến đổi về tuổi tác - những biến đổi tất yếu và không thể đảo
ngược ấy, bắt đầu từ khi nào? Theo thống kê, trạng thái da của phụ nữ bắt đầu xấu đi giữa
tuổi 35 và 45. Tế bào trưởng thành được đổi mới ít hơn so với tế bào trẻ.
Sở dĩ như vậy là vì các mạch đưa máu với những chất cần thiết cho tế bào dần dần bị mất
tính đàn hồi. Khi dinh dưỡng cung cấp cho các tế bào bị xấu đi thì da bắt đầu khô héo.
Lớp da bề mặt dày lên và thô nhám.
Trong khi đó chân bì mỏng đi, do lượng elastin và collagen trong đó ít đi. Mà chất lượng
các sợi xơ không ngừng giảm, lượng melanin và dung dịch trong các tế bào cũng sụt
giảm.
Chính vì vậy mà lớp da mới vài năm trước còn đàn hồi, chịu được những tác động từ môi
trường bên ngoài, nay bắt đầu mất trương lực và phản ứng đối với mọi kích thích.
Lúc này, cơ thể bắt đầu chuyển sang thế phòng ngự càng nhanh nếu các tế bào của các
gốc tự do càng hoạt động mạnh.
Nghiên cứu của các nhà di truyền học cho thấy các gốc tự do không chỉ phá vỡ tính đàn
hồi của các sợi collagen, mà còn làm mất ổn định các phân tử AND, bằng cách đó làm
hỗn loạn đồng hồ di truyền và làm cho chúng chạy nhanh lên.
Các nhà khoa học gọi đây là stress do oxy hóa. Còn chúng ta thì buồn nản ngắm nhìn
những hậu quả đó trong gương: những nếp nhăn, các vết sắc tố và da mất trương lực.
Đẹp mọi lứa tuổi
Quá trình lão hóa sẽ chậm lại với những ai bắt thóp được những giai đoạn già đi và biết
cách chăm sóc bản thân ở từng thời điểm của tuổi tác.
Tuổi 25 trở đi: Da ẩm vẫn giữ lâu được vẻ tươi trẻ. Vì vậy ở tuổi này cần giữ ẩm da bằng
các bài tập làm sạch da và tẩy da chết, sau đó cần đắp mặt nạ bằng tảo, bùn hay mặt nạ