3 Cách vệ sinh sai lầm ppt

3 Cách vệ sinh sai lầm

Rất nhiều sản phụ cố gắng
kiêng tắm gội cả tháng trời
vì cho rằng phải như thế thì
sau này mới không đau ốm.
Thực ra, bạn có thể làm
công việc này sau sinh 3-4
ngày.
Quan niệm dân gian cho rằng nếu sản phụ tắm sớm
sau sinh thì khi về già sẽ bị đau đầu, ngứa ngáy khắp
người hay kém chịu rét. Theo tiến sĩ Vương Tiến
Hoà, Bệnh viện Phụ sản Trung ương, quan niệm này
chưa thật đúng và không tốt cho sức khoẻ bà mẹ.
Kiêng tắm quá lâu

Sinh nở là một công việc nặng nhọc khiến người phụ
nữ phải gắng sức và mất rất nhiều năng lượng. Sau


cuộc đẻ, cơ thể người mẹ ra nhiều mồ hôi nên cần
tắm gội cho sạch sẽ. Vào mùa hè trời nóng, mồ hôi ra
nhiều, nếu để lâu không tắm thì cơ thể càng bẩn,
càng dễ nhiễm khuẩn. Thông thường 3 hoặc 4 ngày
sau sinh là có thể tắm được rồi, không nên để một
tháng.

Tuy nhiên, sản phụ cần tắm nhanh trong 5-10 phút.
Dùng vòi hoa sen hoặc gáo múc nước, dội từ trên
xuống dưới. Không nên tắm trong bồn hay chậu. Nên
tắm ở nơi kín đáo, tránh gió lùa, dùng nước ấm (kể

cả mùa hè), sau đó lau khô nhanh.
Sản phụ không cần kiêng gội đầu đến một tháng,
song cũng phải gội nhanh và làm khô nhanh, tốt nhất
là dùng máy sấy.

Ngoài việc kiêng tắm quá lâu, các sản phụ cũng dễ
gặp những sai lầm:

Dùng nước muối rửa cơ quan sinh dục

Sau khi sinh, tử cung co bóp để đẩy sản dịch ra
ngoài. Sản dịch thực chất là màng rau, dịch và niêm
mạc của cổ tử cung và âm đạo bong ra, dễ phân huỷ
và là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn trong đường
sinh dục phát triển. Do đó, vệ sinh sau sinh hết sức
quan trọng.

Nên vệ sinh ít nhất là 3 lần trong ngày. Tốt nhất nên
dùng nước sôi để nguội hoặc ấm. Không nên dùng
nước muối loãng vì tinh thể muối sẽ hút nước và làm
vùng sinh dục ngoài luôn bị ẩm ướt, tạo điều kiện tốt
cho vi khuẩn phát triển. Cũng không nhất thiết phải
dùng dung dịch sát khuẩn.

Nằm gác chéo chân

Nhiều người cho rằng sau sinh nên nằm gác chéo hai
chân lên nhau để âm đạo khép lại. Thực chất tư thế
này sẽ ngăn cản sản dịch thoát ra ngoài, rất không
tốt.