Cho con "ở bẩn" - Phần cuối pot

Cho con "ở bẩn" - Phần cuối


Hầu hết các bậc phụ huynh đều coi vi trùng là kẻ
thù số một. Chúng ta bảo vệ mình bằng xà phòng,
thuốc xịt, giấy lau, các loại chất tẩy rửa… Tuy
nhiên, vi trùng có thể đang bị kết tội oan đấy! Có
nhiều loại vi trùng vô hại, thậm chí còn có thể
giúp con cái chúng ta khỏe mạnh nữa cơ. Đó là lý
do vì sao các bác sĩ ngày nay đồng ý rằng cố
gắng để giữ cho trẻ em hoàn toàn sạch bóng vi
trùng không phải là ý hay.

1. Thân thiện với
động vật

2. Tầm quan trọng
của giờ chơi
Thân thiện với động vật

Bạn hẳn đã nhận thấy trẻ em
ngày nay dường như bị các
bệnh dị ứng và hen suyễn
nhiều hơn khi bạn còn nhỏ. Để
giúp giải thích vì sao lại có hiện
tượng này, các nhà nghiên cứu
tại Đại học Virginia đã tiến hành
một nghiên cứu rộng rãi và thấy
rằng: những đứa trẻ được nuôi
lớn năm đầu đời trong một ngôi nhà có hai hoặc
nhiều hơn hai chú chó hay mèo sẽ có 80% khả năng

ít mắc phải bệnh dị ứng hơn những đứa trẻ khác. Các
nhà khoa học tại Đại học Cincinnati cũng thấy rằng
trẻ sơ sinh sống trong những ngôi nhà có nuôi chó có
ít khả năng bị thở khò khè hơn nhiều so với những
em bé khác. Các nghiên cứu khác cũng cho thấy một
tỉ lệ thấp tương tự bệnh dị ứng và hen suyễn ở những
đứa trẻ sống ở vùng nông thôn, trang trại có chăn
nuôi.

3. Luật 5 giây -
Thực hay hư?

4. Lo lắng quá cũng
chẳng để làm gì

5. Chia sẻ có an
toàn?

Mối liên hệ này đã khá rõ ràng nhưng vẫn chưa có lời
giải thích nào chắc chắn. Tuy vậy, một số nhà khoa
học tin rằng những tiếp xúc thường xuyên với lông
thú hay vi khuẩn tìm thấy trong ruột động vật đã
“huấn luyện” cho hệ miễn dịch của trẻ nhỏ cách phản
ứng lại một cách đúng đắn với những xâm nhập từ
bên ngoài.

Tất nhiên, vấn đề di truyền cũng đóng một vai trò
không nhỏ. Vậy nên nếu gia đình bạn có tiền sử bị
hen suyễn hay dị ứng, hãy nói chuyện với bác sĩ nhi
khoa trước khi nhận nuôi một con thú cưng.

Tầm quan trọng của giờ
chơi

Trẻ em ngày nay dành ít thời
gian chơi ở bên ngoài hơn
ngày trước rất nhiều. Và
chúng ta đều biết thủ phạm:
quá nhiều chương trình TV,
máy tính, cũng như áp lực và
khối lượng chương trình
học… Những điều đó không
những khiến con bạn trở nên
thụ động hơn, tăng khả năng
bị béo phì mà còn khiến cho
hệ miễn dịch hoạt động không hiệu quả nữa. Vậy nên
hãy dành thời gian cho con cùng bạn bè chạy chơi
ngoài sân, bò "lổm ngổm" trên bãi cỏ, đạp xe, đào
cát… Bạn có biết rằng những “tiếp xúc” ngẫu nhiên
với những sinh vật sống trong đất sẽ thật sự giúp cho
hệ miễn dịch của bé phát triển mạnh hơn, dạy nó
cách chống lại những vi trùng có hại.

Cho con đi chơi cũng là
giúp hệ miễn dịch của bé
hoạt động tốt hơn
Ảnh: Inmagine


Luật 5-giây: Thực hay Hư?

Khi miếng bánh mỳ trét bơ rơi bẹp xuống sàn nhà,
bạn muốn biết: Còn ăn được nữa hay không? Tiến sĩ
Paul Dawson, giảng viên khoa học thực phẩm tại Đại
học Clemson, South Carolina, đã tiến hành một
nghiên cứu vào năm 2006 để tìm hiểu điều này.
Nhóm của Tiến sĩ đã phủ đầy sàn nhà với rất nhiều vi
khuẩn salmonella, sau đó thả rơi xúc xích và bánh
mỳ, rồi phân tích xem có bao nhiêu vi khuẩn đã
chuyển từ sàn nhà lên thực phẩm qua những khoảng
thời gian dài ngắn khác nhau. Và tin xấu là rất nhiều
vi khuẩn đã kịp di chuyển trong 5 giây đầu tiên - tất
nhiên không thể nhiều như khi để thực phẩm dưới
sàn đến tận 60 giây, nhưng cũng đủ để làm chúng ta
bị bệnh nếu ăn vào. Vì bạn không bao giờ có thể
chắc chắn được thứ vi trùng vô hình nào đang ẩn nấp
dưới chân mình, tốt nhất hãy chơi an toàn và không
sử dụng lại thực phẩm đã “bổ nhào” xuống nền nhà
như thế.


Lo lắng quá cũng chả để làm gì

Một người mẹ tại Maryland đã tâm sự: "Khi còn mang
thai, tôi đã thề rằng không bao giờ cho con mình chơi
những thứ chưa được khử trùng đàng hoàng an toàn.
Nhưng bây giờ con trai tôi lại thích chơi nghịch đất,
nhặt lá cây và côn trùng. Tôi không muốn phá hỏng
niềm vui của cháu". Và thật ra cũng chả có lý do gì để
làm việc đó cả. Bất kể bạn cảnh giác thế nào thì trẻ
cũng vẫn sẽ… bị ốm, khá thường xuyên, có thể

khoảng 6 đến 8 trận cảm cúm mỗi năm. Câu mà
người ta vẫn nói "chăm tập luyện sẽ giỏi giang" đúng
khi áp dụng cho hệ miễn dịch. Mỗi loại vi trùng mà
con gặp phải sẽ dạy cho hệ miễn dịch của bé biết
cách chiến đấu lại với những kẻ xâm nhập không
mong muốn một cách hiệu quả và mạnh mẽ hơn. Vậy
nên chừng nào mà con bạn còn ăn uống tốt, ngủ đủ
giấc, tiêm phòng đầy đủ, bé sẽ chiến đấu lại được với
các bệnh cảm sốt, đau bụng… Và sau mỗi lần chiến
đấu như vậy bé sẽ lại càng khỏe hơn. Một khi bạn đã
thực hiện các biện pháp phòng ngừa hợp lý, hãy để
con “xông pha”, bạn nhé.


Chia sẻ có an toàn?

Tất cả chúng ta đều muốn con mình dễ thương đáng
yêu, biết chia sẻ với người khác. Nhưng có phải thứ
gì cũng nên đem chia sẻ? Dưới đây là những trường
hợp có thể coi là an toàn, theo lời khuyên của Lisa
Salman, M.D., một chuyên gia về các bệnh truyền
nhiễm trẻ em tại Bệnh viện Nhi New York-
Presbyterian Morgan Stanley.

Các thành viên trong gia đình: Bạn hãy để tự nhiên.
Những đứa trẻ là anh chị em với nhau có nhiều dịp
tiếp xúc vô cùng nên bạn không phải lo chuyện chia
nhau một hộp nước trái cây có thể gây nên một sự
khác biệt to đùng nào trong việc lây bệnh cho nhau.
Tuy vậy bạn phải cẩn trọng trong mối liên hệ giữa mẹ

và em bé. Đừng cho thứ gì vào miệng mình trước khi
đút cho bé ăn; miệng của bạn chứa nhiều vi khuẩn
hơn miệng bé nhiều, chưa kể việc đấy còn có thể gây
nên những vấn đề về răng miệng nữa.

Có an toàn không khi các bé cùng ăn chung một cây kem?
Ảnh: Inmagine
Bạn bè: Không có gì là không hợp lý nếu bạn không
cho những thiên thần nhỏ cùng ăn hay cùng uống
một phần thức ăn, đặc biệt nếu một đứa trẻ rõ ràng
đang bị ốm. Nhưng cũng đừng vì thế mà phát hoảng
lên khi con cho một miếng bánh mà bạn bé đang ăn
dở vào mồm trước khi bạn kịp ngăn bé lại - việc ngăn
trẻ “trao đổi” vi trùng với nhau nhiều khi là điều không
thể.