Thông minh từ trong bụng mẹ pptx

Thông minh từ trong bụng mẹ



Bố mẹ nào cũng mong con thông minh giỏi giang. Muốn vậy trước tiên bạn nên học cách
chăm sóc bé ngay từ khi còn trong bụng mẹ.


1. Bổ sung nhiều loại thực phẩm thuộc họ đậu

Các công trình nghiên cứu đã chỉ ra rằng, rau củ quả thuộc họ đậu làm tăng khả năng kích
thích sự phát triển trí thông minh của thai nhi.

Các loại quả, hạt thuộc họ đậu có chứa axit béo chưa bão hòa, canxi và vitamin B giúp
cho sự phát triển của bộ não được thăng bằng và ổn định.

Chính vì thế, các chuyên gia khuyên phụ nữ có thai nên bổ sung thêm nhiều loại thực
phẩm thuộc họ đậu như đậu nành, hay dầu đậu nành.

2. Thường xuyên hoạt động đôi tay

Các nhà khoa học cho rằng, việc người mẹ thường xuyên để cho đôi tay vận động linh
hoạt đồng nghĩa với việc giúp cho các dây thần kinh ở vỏ não cũng phải hoạt động tích
cực hơn, tăng khả năng thông minh của trẻ.

3. Tạo thói quen đọc sách hay nghe nhạc

Trong một chừng mực nào đó, thai phụ nên tạo cho mình thói quen đọc sách báo và nghe
nhạc. Điều này không những đem lại cảm giác thoải mái, thư giãn cho các bà mẹ mà còn
giúp cho não của bé phát triển theo chiều hướng tích cực.

Tuy nhiên, cũng xin lưu ý rằng bạn không nên quá lạm dụng việc nghe nhạc và đọc báo
sẽ gây phản lại tác dụng những mong muốn.

Nếu quá lạm dụng, thậm chí bạn sẽ phải "đối mặt" với cảm giác căng thẳng và mệt mỏi.

4. Bơi lội

Bơi lội được xem là hình thức luyện tập cực kỳ hữu ích trong giai đoạn bầu bì. Bởi một
lý do đơn giản, bơi lội giúp kích thích quá trình hoạt động của tim và phổi, chính vì thế
giúp tăng hàm lượng oxy lên não.

Không chỉ dừng lại ở đó, trong giai đoạn cuối của thai kỳ, bạn sẽ phải chịu đựng với cảm
giác phù nề, bơi lội là phương thức rất hiệu quả để khắc phục tình hình. Tuy nhiên, thai
phụ không nên bơi lội trong nhiệt độ nước quá lạnh, sẽ gây những ảnh hưởng xấu đến
thai nhi.

Lưu ý: Phụ nữ không nên mang thai ở độ tuổi 35 và sau 35. Việc mang thai muộn không
chỉ gây ra nhiều rắc rối cho mẹ và bé, mà bên cạnh đó, các bằng chứng khoa học đã chỉ ra
rằng, phụ nữ sinh con ở độ tuổi 35 sẽ làm tăng nguy cơ thai nhi bị dị tật, hay bị mắc
chứng bệnh đao nguy hiểm.