ga the duc k 1

lớp 1
Tuần : 1 KẾ HOẠCH BÀI HỌC
Bài : 1 TỔ CHỨC LỚP – TRÒ CHƠI
Ngày soạn :10 / 8 / 2009 Ngày dạy : 17 / 8 / 2009
I / MỤC TIÊU :
- Phổ biến nội quy tập luyện, chọn CS bộ môn. Chơi trò chơi “Diệt các con vật có hại”.
- HS biết được những quy đònh cơ bản để thực hiện trong giờ TD. Bước đầu biết tham gia vào trò
chơi.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi. Tranh ảnh 1 số con vật.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1. Khởi động : Giậm chân, vỗ tay và hát. (2 phút)
2. Kiểm tra bài cũ : (1 phút)
3. Bài mới :
a. Giới thiệu bài : TỔ CHỨC LỚP – TRÒ CHƠI (1 phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
12
10
* Hoạt động 1 : Phổ biến nội quy tập luyện, chọn CS bộ
môn.
* Mục tiêu : HS biết được những quy đònh cơ bản để thực
hiện trong giờ TD.
* Cách tiến hành :
+ GV nêu ngắn gọn những quy đònh khi học tiết thể dục.
+ GV dự kiến và nêu lên để HS cả lớp quyết đònh. Tổ tập
luyện đồng thời là tổ học tập, tổ trưởng có các tiêu chuẩn

gần như CS bộ môn.
- Nhận xét : GV nhận xét.
* Hoạt động 2 : Chơi trò chơi “Diệt các con vật có hại”.
* Mục tiêu : Bước đầu biết tham gia vào trò chơi.
* Cách tiến hành :
+ GV nêu tên trò chơi hỏi để HS trả lời xem những con vật
nào có ích. Thống nhất với cả lớp khi gọi đến con vật có
hại thì cả lớp đồng loạt hô Diệt ! Diệt ! Diệt ! … còn tên
con vật nào có ích thì HS im lặng. Sau đó GV gọi tên 1 số
con vật cho HS làm quen với cách chơi.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4 hàng dọc
Thực hiện theo GV
4 hàng ngang.
Thực hiện theo GV
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.


lớp 1
Tuần : 2 KẾ HOẠCH BÀI HỌC
Bài :2 TRÒ CHƠI - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
Ngày soạn :16 / 8 / 2009 Ngày dạy : 24 / 8 / 2009
I / MỤC TIÊU :
- Ôn trò chơi “Diệt các con vật có hại”. Làm quen với tập hợp hàng dọc, dóng hàng.
- HS biết thêm một số con vật có hại, biết tham gia vào trò chơi chủ động hơn bài trước. HS thực

hiện được ở mức cơ bản đúng. Có thể còn chậm.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi, tranh ảnh 1 số con vật.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Đứng giậm chân, vỗ tay, hát. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Hỏi tựa bài trước. (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : TẬP HP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG - “DIỆT CÁC CON VẬT CÓ HẠI”. (1 phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
10
8
* Hoạt động 1 : Làm quen với tập hợp hàng dọc, dóng
hàng.
* Mục tiêu : HS thực hiện được ở mức cơ bản đúng. Có thể
còn chậm.
* Cách tiến hành :
+ GV hô khẩu lệnh, cho mỗi tổ ra vừa giải thích động tác
vừa cho HS tập để làm mẫu. Tiếp theo GV gọi đến tổ 2 tập
hợp cạnh tổ 1, tổ 3 cạnh tổ 2, tổ 4 cạnh tổ 3. GV hô khẩu
lệnh dóng hành dọc, nhắc HS nhớ bạn đứng trước và sau
mình, rồi cho giải tán, sau đó lại cho tập hợp.
- Nhận xét : Sau mỗi lần như vậy GV nhận xét, tuyên
dương.
* Hoạt động 2 : Ôn trò chơi “Diệt các con vật có hại”.
* Mục tiêu : HS biết thêm một số con vật có hại, biết tham

gia vào trò chơi chủ động hơn bài trước.
* Cách tiến hành :
+ GV cùng HS kể thêm các con vật phá hại mùa màng.
GV cho HS chơi thử để các em nhớ lại và nắm vững cách
chơi. Cho HS chơi chính thức, có thể phạt những em “diệt
nhầm” con vật có ích.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4 hàng dọc.
Thực hiện theo sự điều khiển
của GV.
4 hàng ngang.
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.


lớp 1
Tuần : 3 KẾ HOẠCH BÀI HỌC
Bài :3 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ –TRÒ CHƠI.
Ngày soạn :23 / 8 / 2009 Ngày dạy : 31 / 8 / 2009
I / MỤC TIÊU :
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng. Làm quen với đứng nghiêm, đứng nghỉ. Ôn trò chơi “Diệt các
con vật có hại”.
- HS tập hợp đúng chổ, nhanh vàtrật tự hơn giờ trước. Thực hiện động tác theo khẩu lệnh ở mức cơ
bản đúng. Tham gia được vào trò chơi ở mức tương đối chủ động.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :

- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Đứng giậm chân, vỗ tay, hát. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Hỏi tựa bài trước. (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : Đội hình đội ngũ – Trò chơi. (1 phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
6
8
6
* Hoạt động 1 : Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng.
* Mục tiêu : HS tập hợp đúng chổ, nhanh vàtrật tự hơn giờ trước.
* Cách tiến hành :
+ Lần 1 : GV chỉ huy, sau đó cho HS giải tán, lần 2, 3 để CS điều
khiển GV giúp đỡ.
- Nhận xét : GV nhận xét.
* Hoạt động 2 : Làm quen với đứng nghiêm, đứng nghỉ.
* Mục tiêu : Thực hiện động tác theo khẩu lệnh ở mức cơ bản
đúng.
* Cách tiến hành :
- GV làm mẫu động tác, giải thích động tác sau đó cho HS thực
hiện.
- Nhận xét : GV nhận xét.
* Hoạt động 3 : Ôn trò chơi “Diệt các con vật có hại”.
* Mục tiêu : Tham gia được vào trò chơi ở mức tương đối chủ
động.

* Cách tiến hành :
+ GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, hỏi để HS trả lời xem
những con vật nào có ích. Sau đó cho HS chơi.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4 hàng dọc
4 hàng ngang.
4 hàng ngang.
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.


lớp 1
Tuần : 4 KẾ HOẠCH BÀI HỌC
Bài : 4 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ –TRÒ CHƠI.
Ngày soạn :30 / 8 / 2009 Ngày dạy : 7 / 9 / 2009
I / MỤC TIÊU :
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng đứng nghiêm, đứng nghỉ. Học quay phải, quay trái (GT). Ôn trò
chơi “Diệt các con vật có hại”.
- Thực hiện được động tác cơ bản đúng, nhanh, trật tự, kỷ luật hơn giờ trước. Biết tham gia vào trò
chơi tương đối chủ động.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Đứng giậm chân, vỗ tay, hát. (2 phút)

2 Kiểm tra bài cũ : Hỏi tựa bài giờ trước. (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : Đội hình đội ngũ – Trò chơi. (1 phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
12
10
* Hoạt động 1 : Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng đứng
nghiêm, đứng nghỉ.
* Mục tiêu : Thực hiện được động tác cơ bản đúng,
nhanh, trật tự, kỷ luật hơn giờ trước.
* Cách tiến hành :
+ Sau mỗi lần GV nhận xét, cho HS giải tán rồi tập hợp.
- Lần 3 : để CS tập hợp
- Nhận xét : GV nhận xét.
* Hoạt động 2 : Ôn trò chơi “Diệt các con vật có hại”.
* Mục tiêu : Biết tham gia được vào trò chơi ở mức tương
đối chủ động.
* Cách tiến hành :
+ GV cùng HS kể thêm các con vật phá hại mùa màng.
nương rẩy là những con vật có hại cần phải diệt trừ. GV
cho HS chơi thử để các em nhớ lại và nắm vững cách
chơi. Cho HS chơi chính thức, có thể phạt những em “diệt
nhầm” con vật có ích, chơi theo đội hình hàng ngang.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4 hàng dọc
Thực hiện theo GV
4 hàng ngang

Thực hiện theo GV
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.


lớp 1
Tuần : 5 KẾ HOẠCH BÀI HỌC
Bài : 5 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI.
Ngày soạn :6 / 9 / 2009 Ngày dạy : 14 / 9 / 2009
I / MỤC TIÊU :
- Ôn một số kỹ năng đội hình đội ngũ đã học. Làm quen với trò chơi “Qua đường lội”.
- Thực hiện chính xác, nhanh và kỷ luật, trật tự hơn giờ trước. Biết tham gia vào trò chơi.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi. Chuẩn bò sân cho trò chơi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Giậm chân, vỗ tay và hát. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Gọi 2 HS tập động tác đã học. (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI. (1 phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
12

10
* Hoạt động 1 : Ôn một số kỹ năng đội hình đội ngũ đã
học.
* Mục tiêu : Thực hiện chính xác, nhanh và kỷ luật, trật
tự hơn giờ trước.
* Cách tiến hành :
+ Lần 1 : GV điều khiển, lần 2-3 CS điều khiển. GV giúp
đỡ.
- Nhận xét : GV nhận xét.
* Hoạt động 2 : Làm quen với trò chơi “Qua đường lội”.
* Mục tiêu : Biết tham gia vào trò chơi.
* Cách tiến hành :
+ GV nêu tên trò chơi, sau đó GV làm mẫu, rồi cho các
em lần lượt bước lên những “tảng đá” sang bờ bên kia
như đi từ nhà đến trường. Đi hết sang bờ bên kia, đi
ngược lại như khi học xong, cần đi từ trường về nhà. Trò
chơi cứ tiếp tục như vậy không chen lấn, xô đẩy.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4 hàng dọc
Thực hiện theo GV
4 hàng dọc
Thực hiện theo GV
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.

lớp 1
Tuần : 6 KẾ HOẠCH BÀI HỌC
Bài : 6 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ –TRÒ CHƠI.
Ngày soạn :13 / 9 / 2009 Ngày dạy : 21 / 9 / 2009
I / MỤC TIÊU :
- Ôn một số kỹ năng đội hình đội ngũ đã học. Học dàn hàng, dồn hàng. Ôn trò chơi “Qua đường
lội”.
- Biết và thực hiện ở mức cơ bản đúng. Biết tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Giậm chân, vỗ tay và hát. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Gọi 2 HS tập 2 động tác đã học. (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ –TRÒ CHƠI. (1 phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
12
10
* Hoạt động 1 : Ôn một số kỹ năng đội hình đội ngũ
đã học. Học dàn hàng, dồn hàng.
* Mục tiêu : Biết và thực hiện ở mức cơ bản đúng.
* Cách tiến hành :
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm,
đứng nghỉ :
+ Sau mỗi lần GV cho HS giải tán rồi giúp CS tập

hợp dưới hình thức thi đua xem tổ nào tập nhanh,
thẳng hàng, trật tự.
- Dàn hàng, dồn hàng :
* Hoạt động 2 : Ôn trò chơi “Qua đường lội”.
* Mục tiêu : Biết tham gia vào trò chơi mức tương
đối chủ động.
* Cách tiến hành :
+ GV vừa giải thích vừa làm mẫu, sau đó cho HS tập
xen kẻ giữa các lần tập, GV nhận xét, bổ sung thêm
những điều HS chưa biết hoặc chỉnh sửa những chổ
sai. Nhắc HS không được chen lấn, xô đẩy.
4 hàng dọc
Thực hiện theo GV
4 hàng dọc
Thực hiện theo GV
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.


lớp 1
Tuần : 7 KẾ HOẠCH BÀI HỌC
Bài : 7 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ –TRÒ CHƠI.
Ngày soạn :20 / 9 / 2009 Ngày dạy : 28 / 9 / 2009
I / MỤC TIÊU :
- Ôn kỹ năng đội hình đội ngũ đã học. Học đi thường theo 3 hàng dọc. Ôn trò chơi “ Qua đường lội”.
- Thực hiện ở mức cơ bản đúng nhanh và trật tự. Biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.

- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Giậm chân, vỗ tay và hát. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Gọi 2 HS tập 2 động tác đã học. (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ –TRÒ CHƠI (1 phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
12
10
* Hoạt động 1 : Ôn kỹ năng đội hình đội ngũ đã học.
Học đi thường theo 3 hàng dọc.
* Mục tiêu : Thực hiện ở mức cơ bản đúng nhanh và
trật tự.
* Cách tiến hành :
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng
nghỉ, quay phải, quay trái. Dàn hàng, dồn hàng.
- Đi thường theo 3 hàng dọc
- Các em bước chân trái trước rồi đi thường. GV dùng
còi thổi nhòp 1-2, 1-2 để HS cố gắng bước đúng nhòp, tay
vung tự do.
- Nhận xét : GV nhận xét.
* Hoạt động 2 : Ôn trò chơi “ Qua đường lội”.
* Mục tiêu : biết tham gia vào trò chơi mức tương đối
chủ động.

* Cách tiến hành :
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, sau đó cho HS
chơi.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4 hàng dọc
Thực hiện theo GV
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.


lớp 1
Tuần :8
Tiết :8 Bài : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
Ngày soạn :27 / 9 / 2009 Ngày dạy : 5 / 10 / 2009
I / MỤC TIÊU :
- Ôn 1 số kỹ năng đội hình, đội ngũ. Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác .
- Làm quen với tư thế đứng cơ bảnvà đứng đưa 2 tay về trước. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng .
- Ôn trò chơi “Qua đường lội”. Yêu cầu biết tham gia chơi ở mức tương đối chủ động.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Giậm chân, vỗ tay và hát. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Gọi 2 HS tập 2 động tác đã học. (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ –TRÒ CHƠI (1 phút)

b. Các hoạt động :
Hoạt động dạy LVD Hoạt động học
* Hoạt động 1 : tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm,
đứng nghỉ, quay phải, quay trái.
* Mục tiêu : Thực hiện ở mức cơ bản đúng nhanh và trật tự.
* Cách tiến hành :
Mỗi tổ 1 lần, GV chỉ huy
* Ôn dàn hàng, dồn hàng

- Lần 1 GV cho dàn hàng, sau đó cho dồn hàng. Lần 2 dàn hàng
xong GV cho tập các động tác TD RLTTCB
- Tư thế đứng cơ bản .
GV nêu tên động tác sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích động
tác. Tiếp theo dùng khẩu lệnh “Đứng theo tư thế cơ bản … bắt
đầu”, để HS thực hiện động tác, GV kiểm tra uốn nắn cho HS,
sau đó dùng khẩu lệnh “Thôi” để HS đứng bình thường.
- Đứng đưa 2 tay ra trước
- Cách hướng dẫn tương tự như trên.
3.Kết thúc:
- Đứng vỗ tay và hát
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học và
giao bài tập về nhà

2’
2’
2’
1 lần
2 lần
2 lần

2’
2’
2’
xxxxxxxx
xxxxxxxx GV
xxxxxxxx
xxxxxxxx
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
GV
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.


lớp 1
Bài 9 : ĐHĐN - Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản
Ngày soạn :4 / 10 / 2009 Ngày dạy : 12 / 10 / 2009
I / Mục tiêu :
- Ôn 1 số kỹ năng đội hình, đội ngũ. Ôn tư thế đứng cơ bản, đứng đưa 2 tay ra trước.Học đứng đưa 2 tay
dang ngang, đứng đưa 2 tay lên
- Thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác, nhanh, trật tự.
cao chếch chữ V. Thực hiện ở mức cơ bản đúng.
II/ Đồ dùng dạy học:
- Giáo viên : Còi , tranh, kẻ sân chơi

- học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ Hoạt động dạy học :
1. Khởi động : Chạy nhẹ nhàng ,xoay các khớp ( 2-3 phút )
2. Kiểm tra bài cũ : Tư thế đứng cơ bản, đứng đưa 2 tay ra trước ( 3 phút )
3. Bài mới :
a. Giới thiệu bài : ĐHĐN - Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản ( 1 phút )
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
10-12
6 – 8
- Hoạt động 1: Ôn tư thế đứng cơ bản, đứng đưa 2
tay ra trước. Học đứng đưa 2 tay dang ngang, đứng
đưa 2 tay lên cao chếch chữ V.
+Mục tiêu: Thực hiện ở mức cơ bản đúng.
+ Cách tiến hành:
Nhận xét .
- Hoạt động 2: Ôn 1 số kỹ năng đội hình, đội ngũ
+ Mục tiêu : Thực hiện được động tác ở mức
tương đối chính xác, nhanh, trật tự.
+Cách tiến hành :
.
- Nhận xét .
.
3 hàng dọc .
Dàn hàng .
4- Củng cố : (4-6 phút).
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng HS hệ thống lại bài .

IV- Hoạt động nối tiếp: ( 2 phút )
- Nhận xét giờ học . Biểu dương HS học tốt , giao bài về nhà .
- Rút kinh nghiệm:
……………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………
lớp 1
Bài 10 : Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản
Ngày soạn :11 / 10 / 2009 Ngày dạy : 19 / 10 / 2009
I / Mục tiêu :
- Ôn 1 số động tác RLTTCB đã học. Thực hiện được động tác chính xác hơn giờ trước.
- Học đứng kiễng gót, 2 tay chống hông. Thực hiện được ở mức cơ bản đúng .
- Trò chơi “Qua đường lội”. HS biết tham gia vào trò chơi
II/ Đồ dùng dạy học:
- Giáo viên : Còi
- học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ Hoạt động dạy học :
1.Khởi động : Chạy nhẹ nhàng ,xoay các khớp ( 2-3 phút )
2.Kiểm tra bài cũ : Tư thế đứng cơ bản, đứng đưa 2 tay ra trước,lên cao V ( 3 phút )
3.Bài mới :
a. Giới thiệu bài : Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản ( 1 phút )
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
6-8
6-8
6-8
- Hoạt động 1: Ôn tư thế đứng cơ bản
+Mục tiêu: Thực hiện được động tác chính xác hơn giờ

trước.
+ Cách tiến hành:
* Ôn phối hợp.

- Hoạt động 2: Học đứng kiễng gót, 2 tay chống hông.
+Mục tiêu: Thực hiện được ở mức cơ bản đúng .
+ Cách tiến hành:
- GV nêu tên, làm mẫu và giải thích động tác cho HS
tập bắt chước.
- Hoạt động 3: Trò chơi “Qua đường lội”
+Mục tiêu: Chơi vui, kỉ luật, tham gia 1 cách tích cực
+ Cách tiến hành:
GV nêu tên trò chơi, làm mẫu, giải thích cách chơi, rồi
cho các em thực hiện.
- Chú ý: Không chen lấn, xô đẩy nhau
Đứng kiễng gót, 2 tay chống
hông.
4- Củng cố : (4-6 phút).
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng HS hệ thống lại bài .
IV- Hoạt động nối tiếp: ( 2 phút )
- Biểu dương HS học tốt , giao bài về nhà .
- Rút kinh nghiệm:
…………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………….
.

lớp 1
Bài 11 : Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản - Trò chơi vận động

Ngày soạn 18 / 10 / 2009 Ngày dạy : 02 / 11/ 2009
I / Mục tiêu :
- Ôn 1 số động tác RLTTCB đã học. Thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác.
- Học động tác đứng đưa 1 chân ra trước, 2 tay chống hông. Thực hiện động tác cơ bản đúng.
- Làm quen với trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”. HS biết tham gia vào trò chơi.
II/ Đồ dùng dạy học:
- Giáo viên : Còi
- học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ Hoạt động dạy học :
1.Khởi động : Chạy nhẹ nhàng ,xoay các khớp ( 2-3 phút )
2.Kiểm tra bài cũ : Đứng đưa 2 tay ra trước,lên cao V , kiểng gót, 2 tay chống hơng( 3 phút )
3.Bài mới :
a. Giới thiệu bài : Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản - Trò chơi vận động ( 1 phút )
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
6-8
6-8
6-8
- Hoạt động 1: Ôn tư thế đứng cơ bản
+Mục tiêu: Thực hiện được động tác chính xác
hơn giờ trước.
+ Cách tiến hành:
* Ôn phối hợp. - Nhận xét
- Hoạt động 2: Học động tác đứng đưa 1 chân ra
trước, 2 tay chống hông
+Mục tiêu: Thực hiện được ở mức cơ bản đúng .+
Cách tiến hành:
Nhòp 1: Đưa chân trái ra trước, 2 tay chống hông.

Nhòp 2: Về TTĐCB .
Nhòp3:Đưa chân phải ra trước, 2 tay chống hông.
Nhòp 4: Về TTĐCB.
- Hoạt động 3: Trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”.
+Mục tiêu: HS biết tham gia vào trò chơi.
+ Cách tiến hành:
- GV nêu tên trò chơi, tập hợp HS thành 3 hàng
dọc, , trong mỗi hàng ,em nọ cách em kia 1 cánh
tay. Tổ trưởng đứng trên cùng cầm bóng. GV làm
mẫu cách chuyền bóng

3 hàng dọc .
3 hàng ngang
4- Củng cố : (4-6 phút).
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng HS hệ thống lại bài .
IV- Hoạt động nối tiếp: ( 2 phút )
- Biểu dương HS học tốt , giao bài về nhà .
- Rút kinh nghiệm:
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
lớp 1
Tuần : 12 Bài THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN - TRÒ CHƠI
Ngày soạn :01 / 11 / 2009 Ngày dạy : 09 / 11 / 2009
I / Mục tiêu :
- Ôn 1 số động tác RLTTCB. Học đ/t đứng đưa1 chân ra sau.Ôn trò chơi“Chuyển bóng tiếp sức”
-Thực hiện động tác ôn chính xác hơn giờ học trước. Biết thực hiện đ/t mới ở mức cơ bản đúng.
- Rèn luyện tính chính xác, nhanh nhẹn cho học sinh.
II/ Đồ dùng dạy học:
- Giáo viên : Còi , tranh, kẻ sân chơi
- học sinh : Trang phục gọn gàng.

III/ Hoạt động dạy học :
1 Khởi động : Chạy nhẹ nhàng ,xoay các khớp ( 2-3 phút )
2 Kiểm tra bài cũ : TTĐCB, đứng 2 tay dang ngang, đứng đưa 2 tay lên cao chếch chữ V (
3 phút )
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : Ôn 1 số động tác RLTTCB. Học đ/t đứng đưa1 chân ra sau.Ôn trò
chơi“Chuyển bóng tiếp sức” ( 1 phút )
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
6-8
6 – 8
6-8
- Hoạt động 1: Ôn 1 số động tác RLTTCB
+Mục tiêu: Thực hiện động tác ôn chính xác hơn
giờ học trước
+ Cách tiến hành:
Ôn phối hợp 4 đ/t

- Đứng kiễng gót, 2 tay chống hông.

- Hoạt động 2: Học đ/t đứng đưa1 chân ra sau
+ Mục tiêu : Biết thực hiện đ/t mới ở mức cơ bản
đúng.
+Cách tiến hành :
. - Đứng đưa 1 chân ra sau, 2 tay giơ cao thẳng
hướng

- Hoạt động 3: Ôn trò chơi“Chuyển bóng tiếp sức”

+ Mục tiêu : Biết chơi chủ động, trật tự
+Cách tiến hành :
Giáo viên nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, sau
đó chơi chính thức
.
4 hàng ngang
- hs tập theo sự hướng dẫn của GV
4 hàng ngang
4- Củng cố : (4-6 phút).
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng HS hệ thống lại bài .
IV- Hoạt động nối tiếp: ( 2 phút )
- Nhận xét giờ học . Biểu dương HS học tốt , giao bài về nhà .
- Rút kinh nghiệm:
……………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………
lớp 1
Tuần: 13 Bài THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ - TRÒ CHƠI
Ngày soạn :08 / 11 / 2009 Ngày dạy : 16 / 11 / 2009
I / Mục tiêu:
- Ôn các động tác RLTTCB đã học. Học đứng đưa 1 chân sang ngang. Tiếp tục ôn trò chơi “Chuyển
bóng tiếp sức”.
- Thực hiện động tác cũ ở mức độ tương đối chính xác,thực hiện động tác mới ở mức cơ bản đúng,tham
gia được vào trò chơi tương đối chủ động
- Rèn luyện tính chính xác, khả ngăng xử lí tình huống nhanh khi chơi trò chơi
II/ Đồ dùng dạy học:
- Giáo viên : Còi , tranh, kẻ sân chơi, vệ sinh an tồn khi tập
- học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ Hoạt động dạy học :

1. Khởi động : Chạy nhẹ nhàng ,xoay các khớp ( 2-3 phút )
2. Kiểm tra bài cũ : Tư thế đứng cơ bản, đứng đưa 1 chân ra sau ( 3 phút )
3. Bài mới :
a.Giới thiệu bài : ĐHĐN - Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản ( 1 phút )
b.Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
6-8
6 – 8
6 – 8
- Hoạt động 1: Ôn 1 số động tác RLTTCB
+Mục tiêu: Thực hiện động tác ôn chính xác hơn
giờ học trước
+ Cách tiến hành:
- Ôn đứng đưa 1 chân ra sau, 2 tay giơ cao thẳng
hướng.

- Hoạt động 2: Học đứng đưa 1 chân sang ngang
+ Mục tiêu : Biết thực hiện đ/t mới ở mức cơ bản
đúng.
+Cách tiến hành :
. - Đứng đưa 1 chân sang ngang, 2 tay chống hông.

- Hoạt động 3: Ôn trò chơi“Chuyển bóng tiếp sức”
+ Mục tiêu : Biết chơi chủ động, trật tự
+Cách tiến hành :
Giáo viên nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, sau
đó chơi chính thức
.

4 hàng ngang
- hs tập theo sự hướng dẫn của GV
4 hàng ngang
4- Củng cố : (4-6 phút).
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng HS hệ thống lại bài .
IV- Hoạt động nối tiếp: ( 2 phút )
- Nhận xét giờ học . Biểu dương HS học tốt , giao bài về nhà .
- Rút kinh nghiệm:
……………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………
lớp 1
Tuần :14 Bài THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN - TRÒ CHƠI
Ngày soạn :23 / 11 / 2009 Ngày dạy : 27 / 11 / 2009
I / Mục tiêu:
- Ôn 1 số động tác RLTTCB đã học. Làm quen với trò chơi “Chạy tiếp sức”.
- thực hiện được ở mức độ tương đối chính xác. tham gia được vào trò chơi ở mức ban đầu.
- Củng cố thêm kó năng rèn cơ bản cho hs, phát triển sức nhanh khi chơi trò chơi.
II/ Đồ dùng dạy học:
- Giáo viên : Còi , tranh, kẻ sân chơi, vệ sinh an tồn khi tập
- học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ Hoạt động dạy học :
1. Khởi động : Chạy nhẹ nhàng ,xoay các khớp ( 2-3 phút )
2. Kiểm tra bài cũ : Tư thế đứng cơ bản, đứng đưa 1 chân sang ngang ( 3 phút )
3. Bài mới :
a.Giới thiệu bài : ĐHĐN - Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản ( 1 phút )
b.Các hoạt động :
TL
(phút)

Hoạt động dạy Hoạt động học
8 - 12
8 - 12
- Hoạt động 1: Ôn 1 số động tác RLTTCB
+Mục tiêu: Thực hiện động tác ôn chính xác hơn
giờ học trước
+ Cách tiến hành:
- Ôn phối hợp

- Hoạt động 2: “Chạy tiếp sức”
+ Mục tiêu : Bước đầu biết chơi , trật tự
+Cách tiến hành :
Giáo viên nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, sau
đó chơi chính thức
.
4 hàng ngang
- hs tập theo sự hướng dẫn của GV
4 hàng ngang
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
X
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
lớp 1
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.

Tuần : 15
Bài : 15 THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
Ngày soạn :…… / …… / 200 … Ngày dạy : …… / …… / 200
I / MỤC TIÊU :
- Ôn 1 số động tác RLTTCB đã học. Làm quen với trò chơi “Chạy tiếp sức”.
- Thực hiện được ở mức chính xác hơn giờ trước. Biết tham gia vào trò chơi.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Giậm chân, vỗ tay và hát. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Gọi 2 HS tập 2 trong số các động tác đã học. (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN (1 phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
12
10
* Hoạt động 1 : Ôn 1 số động tác RLTTCB đã học.
* Mục tiêu : Thực hiện được ở mức chính xác hơn giờ
trước.
* Cách tiến hành :
- Ôn phối hợp.
- Nhòp 1: Đứng đưa chân trái ra sau, 2 tay giơ cao
thẳng hướng.
- Nhòp 2: Về TTĐCB
- Nhòp 3: Đứng đưa chân phải ra sau, 2 tay lên cao

chếch chữ V.
- Nhòp 4: Về TTĐCB
- Nhận xét : GV nhận xét.
* Hoạt động 2 : Làm quen với trò chơi “Chạy tiếp
sức”.
* Mục tiêu : Biết tham gia vào trò chơi.
* Cách tiến hành :
- GV nhắc lại tên trò chơi và cách chơi, sau đó cho
HS chơi thử, rồi chơi chính thức.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4 hàng dọc
Thực hiện theo GV
4 hàng dọc.
Thực hiện theo GV
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.

lớp 1



Tuần :17 Bài TRÒ CHƠI
Tiết :17 Ngày soạn :…… / …… / 200 … Ngày dạy : …… / …… / 200
I / MỤC TIÊU :
- Làm quen với trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”.
- HS biết tham gia chơi ở mức ban đầu.

- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Giậm chân, vỗ tay và hát. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Gọi 2 HS tập 2 động tác đã học. (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”. (1 phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
22
* Hoạt động :Làm quen với trò chơi “Nhảy ô tiếp
sức”.
* Mục tiêu : HS biết tham gia chơi ở mức ban đầu.
* Cách tiến hành :
+ GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, làm mẫu.
Tiếp theo cho 1 HS ra chơi thử. Sau đó cho 1 nhóm 2
– 3 HS chơi thử. HS cả lớp chơi thử. GV nhận xét,
giải thích thêm để HS nắm vững cách chơi, rồi lại cho
cả lớp chơi thử lần 2, sau đó chơi chính thức
4 hàng dọc .

4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.

- Rút kinh nghiệm.


lớp 1


Tuần : 18
Bài : 18 SƠ KẾT HỌC KỲ I
Ngày soạn :…… / …… / 200 … Ngày dạy : …… / …… / 200
I / MỤC TIÊU :
- Sơ kết Học kỳ 1.
- HS hệ thống được những kiến thức, kỹ năng đã học, ưu, khuyết điểm vàhướng khắc phục.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Giậm chân, vỗ tay và hát. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Gọi 2 HS tập 2 động tác đã học. (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : SƠ KẾT HỌC KỲ I (1 phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
12
10
* Hoạt động 1 : Sơ kết Học kỳ 1.
* Mục tiêu : HS hệ thống được những kiến thức, kỹ
năng đã học, ưu, khuyết điểm vàhướng khắc phục.

* Cách tiến hành :
- GV cùng HS nhắc lại những kiến thức, kỹ năng đã
học về: Đội hình đội ngũ, Thể dục RLTTCB và trò
chơi vận động.
- Xen kẽ, GV gọi 1 vài em lên làm mẫu các động tác.
- GV đánh giá kết quả học tập của HS. Tuyên dương
1 vài tổ và cá nhân. Nhắc nhở chung 1 số tồn tại và
hướng khắc phục trong học kỳ 2.
- Nhận xét : GV nhận xét.
* Hoạt động 2 : Trò chơi “Chạy tiếp sức”.
* Mục tiêu : Chơi chủ động, tích cực.
* Cách tiến hành :
- GV gọi tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, cho chơi thử,
sau dó chơi chính thức có phân thắng thua.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4 hàng ngang
Thực hiện theo GV
4 hàng dọc
Thực hiện theo GV
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
lớp 1

Tuần : 19
Bài : 19 BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI
Ngày soạn :…… / …… / 200 … Ngày dạy : …… / …… / 200
I / MỤC TIÊU :
- Ôn trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”. Làm quen với 2 động tác: Vươn thở và Tay của bài TDPTC.
- Tham gia vào trò chơi ở mức đã có sự chủ động. Thực hiện được ở mức cơ bản đúng.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Giậm chân, vỗ tay và hát. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Gọi 2 HS tập 2 động tác đã học. (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI (1 phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
12
10
* Hoạt động 1 : Làm quen với 2 động tác: Vươn thở
và Tay của bài TDPTC.
* Mục tiêu : Thực hiện được ở mức cơ bản đúng.
* Cách tiến hành :
- Động tác vươn thở : GV nêu tên động tác, làm
mẫu, giải thích và cho HS tập bắt chước. Sau lần tập
1, GV nhận xét, uốn nắn động tác sai, cho tập lần 2.
Sau lần 2 GV có thể kết hợp nhận xét uốn nắn với
việc cho 2 HS thực hiện động tác tốt lên làm mẫu và

cùng cả lớp tuyên dương. Tiếp theo có thể cho tập
thêm lần 3.
- Động tác tay : Cách giảng dạy tương tự như dạy
động tác Vươn thở. Ôn 2 động tác Vươn thở và Tay
- Nhận xét : GV nhận xét.
* Hoạt động 2 : Ôn trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”.
* Mục tiêu : Tham gia vào trò chơi ở mức đã có sự
chủ động.
* Cách tiến hành :
- Lần 1 chơi thử, lần 2 chơi chính thức.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4 hàng dọc
Thực hiện theo GV
4 hàng ngang, dàn hàng.
Thực hiện theo GV
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
lớp 1




Tuần : 20
Bài : 20 BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI
Ngày soạn :…… / …… / 200 … Ngày dạy : …… / …… / 200
I / MỤC TIÊU :

- Ôn 2 động tác TD đã học. Học động tác chân. Điểm số hàng dọc theo tổ.
- Thực hiện được động tác tương đối chính xác. Thực hiện được ở mức cơ bản đúng.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Giậm chân, vỗ tay và hát. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Gọi 2 HS tập 2 động tác đã học. (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI (1 phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
12
10
* Hoạt động 1 : Ôn 2 động tác TD đã học. Học động
tác chân.
* Mục tiêu : Thực hiện được động tác tương đối chính
xác
* Cách tiến hành :
- Ôn 2 động tác TD đã học. Xen kẽ, GV nhận xét, sửa
chữa động tác sai. Lần 1, GV ho nhòp kết hợp làm
mẫu. Lần 2 GV chỉ hô nhòp không làm mẫu. Lần 3 –
5 GV cho CS làm mẫu và hô nhòp
- Động tác chân : Cách giảng dạy động tác giống như
cách dạy động tác vươn thở và tay.
- Nhận xét : GV nhận xét.
* Hoạt động 2 : Điểm số hàng dọc theo tổ.

* Mục tiêu : Thực hiện được ở mức cơ bản đúng.
* Cách tiến hành :
- GV nêu N/V học tiếp theo rồi cho giải tán. Sau đó
hô khẩu lệnh tập hợp hàng dọc. đứng nghiêm, nghỉ,
GV giải thích kết hợp chỉ dẫn một tổ làm mẫu. Lần1-
2 từng tổ điểm số, lần 3-4 GV cho HS làm quen với
cách điểm số đồng loạt.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4 hàng ngang
Thực hiện theo GV
4 hàng dọc
Thực hiện theo GV
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
lớp 1
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.


Tuần : 21
Bài : 21 BÀI THỂ DỤC – ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
Ngày soạn :…… / …… / 200 … Ngày dạy : …… / …… / 200
I / MỤC TIÊU :
- Ôn 3 động tác TD đã học. Học động tác Vặn mình. Ôn điểm số hàng dọc theo tổ.
- Thực hiện được ở mức cơ bản đúng. Điểm số đúng, rõ ràng.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi.

- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Giậm chân, vỗ tay và hát. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Gọi 2 HS tập 2 động tác đã học. (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : BÀI THỂ DỤC – ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ (1 phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
16
6
* Hoạt động 1 : Ôn 3 động tác TD đã học. Học động
tác Vặn mình
* Mục tiêu : Thực hiện được ở mức cơ bản đúng.
* Cách tiến hành :
- Ôn 3 động tác TD đã học:
- Lần 1 GV làm mẫu và hô nhòp cho HS làm theo.
Lần 2 GV chỉ hô nhòp không làm mẫu. Hô liên tục
từ động tác này sang động tác khác.
- Động tác vặn mình :
- GV nêu tên động tác, làm mẫu, giải thích động tác
cho HS tập bắt chước. GV nhận xét, uốn nắn động
tác.
- Xen kẽ giữa các lần tập, GV nhận xét, sửa chữa
uốn nắn động tác sai.
- Nhận xét : GV nhận xét.
* Hoạt động 2 : Ôn điểm số hàng dọc theo tổ.
* Mục tiêu : Điểm số đúng, rõ ràng.
* Cách tiến hành :

- Lần 1 từ đội hình tập TD GV cho giải tán sau đó
cho tập họp. Lần 2 – 3 CS điều khiển, GV giúp đỡ,
sửa sai.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4 hàng ngang, dàn hàng.
Thực hiện theo GV
4 hàng dọc
Thực hiện theo GV
Thực hiện theo CS
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
lớp 1
- Rút kinh nghiệm.



Tuần : 22
Bài : 22 BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI
Ngày soạn :…… / …… / 200 … Ngày dạy : …… / …… / 200
I / MỤC TIÊU :
- Ôn 4 động tác TD đã học. Học động tác Bụng. Làm quen với trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”.
- Thực hiện ở mức độ cơ bản đúng. Bước đầu biết cách nhảy.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :

1 Khởi động : Giậm chân, vỗ tay và hát. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Gọi 2 HS tập 2 động tác đã học. (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI (1 phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
16
6
* Hoạt động 1 : Ôn 4 động tác TD đã học. Học động
tác Bụng.
* Mục tiêu : Thực hiện ở mức độ cơ bản đúng.
* Cách tiến hành :
- Động tác bụng :
- Lần 1 – 3: GV làm mẫu, hô nhòp cho HS tập theo;
riêng lần 4 – 5 GV chỉ hô nhòp, không làm mẫu.
- Chú ý: Ở nhòp 2 và 6 khi cúi không được co chân.
- Ôn 5 động tác TD đã học : (Vươn thở, tay, chân, vặn
mình, bụng)
* Hoạt động 2 : Làm quen với trò chơi “Nhảy đúng,
nhảy nhanh”.
* Mục tiêu : Bước đầu biết cách nhảy.
* Cách tiến hành :
- GV nêu tên trò chơi, rồi làm mẫu động tác nhảy
chậm vào từng ô, đồng thời giải thích cách nhảy cho
HS. Tiếp theo cho từng em lần lượt vào nhảy thử, GV
tiếp tục giải thích cách chơi, sau đó cho các em lần
lượt tham gia chơi chính thức.
- Nhận xét : GV nhận xét.

4 hàng ngang, dàn hàng.
Thực hiện theo GV
4 hàng dọc
Thực hiện theo GV
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.
lớp 1




Tuần :23
Tiết :23 BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI
Ngày soạn :…… / …… / 200 … Ngày dạy : …… / …… / 200
I / MỤC TIÊU :
- Học động tác phối hợp . Tiếp tục ôn trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”.
- Thực hiện ở mức độ cơ bản đúng. Bước đầu biết cách nhảy.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Giậm chân, vỗ tay và hát. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Gọi 2 HS tập 5 động tác đã học. (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI (1 phút)

b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
16
6
* Hoạt động 1 : Ôn 5 động tác TD đã học. Học
động tác phối hợp
* Mục tiêu : Thực hiện ở mức độ cơ bản đúng.
* Cách tiến hành :
- Động tác phối hợp
- Lần 1 – 3: GV làm mẫu, hô nhòp cho HS tập theo;
riêng lần 4 – 5 GV chỉ hô nhòp, không làm mẫu.
- Chú ý: Nhòp 2 và 6 hai chân thu về với nhau cho
nên khi cúi không được sâu lắm và thường HS hay
bò co gối. GV cần nhắc và sửa cho các em.
- Ôn 6 động tác TD đã học : (Vươn thở, tay, chân,
vặn mình, bụng,phối hợp )
* Hoạt động 2 : Làm quen với trò chơi “Nhảy
đúng, nhảy nhanh”.
* Mục tiêu : Bước đầu biết cách nhảy.
* Cách tiến hành :
- GV nêu tên trò chơi, rồi làm mẫu động tác nhảy
chậm vào từng ô, đồng thời giải thích cách nhảy
cho HS. Tiếp theo cho từng em lần lượt vào nhảy
thử, GV tiếp tục giải thích cách chơi, sau đó cho
các em lần lượt tham gia chơi chính thức.
- Nhận xét : GV nhận xét.
4 hàng ngang, dàn hàng.
Thực hiện theo GV

4 hàng dọc
Thực hiện theo GV
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
lớp 1
- Rút kinh nghiệm.


Tuần :24
Tiết : 24 Bài THỂ DỤC - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
Ngày soạn :…… / …… / 200 … Ngày dạy : …… / …… / 200
I / MỤC TIÊU :
- Học động tác điều hòa . Ôn điểm số hàng dọc theo tổ hoặc cả lớp
- Thực hiện ở mức độ cơ bản đúng.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Giậm chân, vỗ tay và hát. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Gọi 2 HS tập các động tác đã học. (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : động tác điều hòa . Ôn điểm số (1 phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học

16
6
* Hoạt động 1 : Học động tác điều hòa
* Mục tiêu : Thực hiện ở mức độ cơ bản đúng.
* Cách tiến hành :
- GV nêu tên động
tác, sau đó làm mẫu, giải thích động tác và cho HS
tập bắt chước. Từ lần 3 – 4, GV không làm mẫu, chỉ
hô nhòp. Xen kẽ giữa các lần HS tập, GV nhận xét,
uốn nắn động tác.
- Ôn toàn bài TD đã học .
* Hoạt động 2 : - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số.
* Mục tiêu : Biết điểm số đúng, rõ ràng
* Cách tiến hành :
- GV điều khiển lần 1, lần 2 giúp CS điều khiển.
* Trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”. - GV nêu tên
trò chơi, rồi làm mẫu động tác nhảy chậm vào từng ô,
đồng thời giải thích cách nhảy cho HS.
3 hàng ngang
Dàn hàng.
x x x x x
x x x x x x
x x x x x
X
4 hàng dọc
Thực hiện theo GV
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.

IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.

lớp 1

Tuần :25
Tiết : 25 BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI
Ngày soạn :…… / …… / 200 … Ngày dạy : …… / …… / 200
I / MỤC TIÊU :
- Ôn bài TD. Làm quen với trò chơi “Tâng cầu”.
- Thực hiện ở mức độ cơ bản đúng.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Giậm chân, vỗ tay và hát. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Gọi 2 HS tập các động tác đã học. (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : Ôn bài TD. Làm quen với trò chơi “Tâng cầu”. (1 phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
16

6
* Hoạt động 1 : Ôn bài TD
* Mục tiêu : Thực hiện ở mức độ cơ bản đúng.

* Cách tiến hành :
+ Lần 1, GV vừa làm mẫu vừa hô nhòp, lần 2 chỉ hô
nhòp. Xen kẽ,GV nhận xét uốn nắn động tác sai. Lần
3, CS hô nhòp .
* Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số; đứng
nghiêm, đứng nghỉ; quay phải, quay trái, dàn hàng,
dồn hàng.
* Hoạt động 2 : - Làm quen với trò chơi “Tâng cầu”.
* Mục tiêu : Bước đầu biết tham gia vào trò chơi.
* Cách tiến hành :
+ GV giới thiệu quả cầu, sau đó vừa làm mẫu vừa
giải thích cách chơi Tiếp theo cho HS giãn cách cự li
1 – 2m để HS tập luyện.
3 hàng ngang
Dàn hàng.
x x x x x
x x x x x x
x x x x x
X
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.


lớp 1
Tuần : 26
Tiết :26 BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI

Ngày soạn :…… / …… / 200 … Ngày dạy : …… / …… / 200
I / MỤC TIÊU :
- Ôn bài TD. Ôn trò chơi “Tâng cầu”.
- Thực hiện ở mức độ cơ bản đúng.
- Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- Giáo viên : Chuẩn bò 1 còi.
- Học sinh : Trang phục gọn gàng.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1 Khởi động : Giậm chân, vỗ tay và hát. (2 phút)
2 Kiểm tra bài cũ : Gọi 2 HS tập bài TD đã học. (1 phút)
3 Bài mới :
a. Giới thiệu bài : Ôn bài TD. trò chơi “Tâng cầu”. (1 phút)
b. Các hoạt động :
TL
(phút)
Hoạt động dạy Hoạt động học
16

6
* Hoạt động 1 : Ôn bài TD
* Mục tiêu : Thực hiện ở mức độ cơ bản đúng.
* Cách tiến hành :
+ Lần 1, GV vừa làm mẫu vừa hô nhòp, lần 2 chỉ hô
nhòp. Xen kẽ,GV nhận xét uốn nắn động tác sai.
Lần 3, CS hô nhòp .
GV chú ý sửa chữa động tác sai của HS. Tổ chức
cho các em tập có đánh giá xếp loại.
* Hoạt động 2 : - Làm quen với trò chơi “Tâng
cầu”.

* Mục tiêu : Bước đầu biết tham gia vào trò chơi.
* Cách tiến hành :
+ GV giới thiệu quả cầu, sau đó vừa làm mẫu vừa
giải thích cách chơi Tiếp theo cho HS giãn cách cự li
1 – 2m để HS tập luyện.
Dành 3 – 4 phút tập cá nhân, sau đó cho từng tổ thi
xem trong tổ ai là người có số lần tâng cầu cao nhất.
GV cho những HS nhất, nhì, ba của từng tổ lên cùng
thi 1 đợt xem ai là vô đòch lớp.
3 hàng ngang
Dàn hàng.
x x x x x
x x x x x x
x x x x x
X
4. Củng cố : (4 phút)
- Thả lỏng.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
IV/ Hoạt động nối tiếp : (2 phút)
- Biểu dương học sinh học tốt, giao bài về nhà.
- Rút kinh nghiệm.