Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (159.2 KB, 2 trang )
Thức ăn không an toàn với bé 1-3 tuổi
Bé 1 tuổi rất háo hức với những đồ ăn trong bát đĩa của bố mẹ - cách tốt để bạn dạy
bé ăn uống đa dạng. Nhưng không phải tất cả thức ăn đều an toàn cho bé. Một số
tiềm ẩn nguy cơ hóc nghẹn mà bạn cần đề phòng.
Thức ăn nên tránh: 1-2 tuổi
Sữa ít béo: Hầu hết các bé 1-2 tuổi đều cần chất béo và kalo có trong sữa nguyên kem
(whole milk) để phát triển. Khi bé 2 tuổi trở lên (không có vấn đề nào về tăng trưởng) thì
bạn mới nên cho bé dùng sữa ít béo (lower-fat milk), nếu cần. Một số trường hợp, nếu bé
có nguy cơ béo phì, mắc bệnh tim mạch thì bác sĩ có thể gợi ý cho bé dùng sữa ít béo
trước tuổi lên 2.
Thức ăn dễ hóc nghẹn
Thức ăn khoanh lớn: Miếng cỡ hạt đậu là an toàn nhất vì chúng không bị mắc trong cổ
họng của các bé. Các loại rau củ như carrot, đậu que cần cắt miếng thật nhỏ sau khi đã
nấu chín.
Những loại quả như nho, cà chua bi, dưa hấu cần cắt thành khối hình vuông thật nhỏ
trước khi cho bé ăn. Thịt đã nấu chín và phômai cũng phải cắt thành những miếng nhỏ.
Đồ ăn cứng, nhỏ: Các loại hạt, bỏng ngô, kẹo cứng, nho khô và hoa qu
ả khô khác tiềm ẩn
nguy cơ gây hóc cho bé.
Thức ăn mềm, dính: Tránh kẹo cao su, thức ăn mềm như kẹo dẻo, thạch rau câu vì chúng
có thể tắc ở họng.
Bơ lạc (peanut butter): Hãy cẩn thận khi cho bé nhà bạn ăn miếng to bơ lạc vì có thể gây