Làm đẹp với trà xanh pdf

Làm đẹp với trà xanh

Không chỉ là thức
uống có lợi với sức
khỏe, trà xanh còn có
những hữu ích tuyệt
vời trong việc làm
đẹp. Vậy những hữu
ích đó là gì? Bạn đã
biết chưa? Hãy cùng
khám phá điều thú vị
này nhé!
Khử mùi hôi chân
Mùa hè đến, “mùi hương” tỏa ra từ đôi chân luôn khiến bạn
phải ngượng ngùng mỗi khi xuất hiện trước đám đông.
Để xua tan mùi hôi chân và lấy lại tự tin không quá khó,
chỉ đơn giản bằng cách bạn hãy hình thành thói quen ngâm
chân với nước chè tươi vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ.


Ảnh: images
Cách đơn giản này sẽ giúp bạn không những khử được mùi
hôi chân mà còn hạn chế quá trình tiết mồ hôi chân – một
trong những “thủ phạm” gây nên mùi khó chịu cho đôi
chân của bạn.
Cũng xin nói thêm rằng bên cạnh công dụng có thể khử
mùi hôi chân, trà xanh còn có khả năng làm dịu mát những
vết bỏng rát.
Nếu chân bạn bị cháy nắng do tiếp xúc quá lâu dưới nắng
hoặc đi chân trần trên cát nóng ở bãi biển thì bạn nên ngâm
chân vào nước trà xanh, cảm giác đau rát sẽ nhanh chóng tự

rút lui. Hãy thử và cảm nhận nhé!
Trị hơi thở có mùi

Hơi thở có mùi khó chịu luôn là “thủ phạm” cản trở bạn khi
giao tiếp, khiến bạn mất tự tin.
Cách đơn giản để đầy lùi mùi hôi này đó là đun 100 gam
trà xanh với một cốc nước lớn trong vòng 30 phút. Sau đó
bạn hãy thêm một thìa soda vào trong dung dịch đó và dùng
để đánh răng thường xuyên. Bí kíp này không chỉ giúp bạn
có được hơi thở thơm tho mà chất còn giúp bạn có được
hàm răng trắng, nướu khỏe.
Phương thức bí truyền trị hôi miệng này có nguồn gốc từ
Ấn Độ và đã được lưu truyền qua nhiều thế hệ người dân
nơi đây.

Giúp bạn giữ phom chuẩn
Bạn không dám soi mình vào gương hay cũng không dám
diện những bộ đồ bó sát để khoe những đường cong tuyệt
mỹ vì bạn thuộc tuýp người “phát tướng”.
Áp dụng những kế sách ăn kiêng và tập luyện thì bạn quá
nản vì phải tuân thủ những quy định rất khắt khe mà hiệu
quả lại không nhanh chóng.
Một nghiên cứu của Viện Nghiên Cứu Hoa Kỳ đã chỉ ra
rằng trà xanh là một loại thức uống cực kỳ hữu ích giúp bạn
nhanh chóng đạt được hiệu quả giảm cân.
Lý giải điều này, các chuyên gia cho rằng trong trà xanh có
chứa những hợp chất có khả năng làm giảm hàm lượng
cholesterol trong máu và đẩy nhanh quá trình tiêu hao năng
lượng cũng như lượng mỡ dư thừa, không những giúp bạn
đạt được hiệu quả giảm cân mà còn là loại ‘thần dược” giúp

bạn phòng tránh nguy cơ mắc các căn bệnh nguy hiểm như
tim mạch, ung thư, đột quỵ…
Chính vì thế, một cách giảm cân đơn giản và an toàn mà
bạn hoàn toàn có thể thực hiện được là bạn hãy coi trà xanh
như một loại thức uống quen thuộc hằng ngày.

Trị mụn

Bước vào tuổi dậy thì bạn luôn lo lắng vì những đốm mụn
trứng cá đáng ghét có thể “gõ cửa” bạn bất cứ lúc nào. Vậy
phải làm sao đây?
Các bác sĩ chuyên khoa da liễu khuyên bạn nên rửa mặt với
nước trà xanh là một trong những kế sách giúp bạn loại trừ
mụn.
Nước trà xanh được xem như một loại kháng sinh, có khả
năng kháng khuẩn, làm sạch cặn bã và các chất bụi bẩn
bám vào lỗ chân lông – là “thủ phạm” gây nên mụn trứng
cá.
Thêm vào đó, các bác sĩ khuyên bạn nếu có lựa chọn các
sản phẩm như sữa rửa mặt, kem dưỡng da hay kem ngừa
mụn cũng nên chọn loại có chứa tinh chất trà xanh vì hiệu
quả của nó sẽ cao hơn nhiều so với những loại khác.
Tự chế kem dưỡng da
Không nhất thiết phải tốn tiền dùng những loại mỹ phẩm
đắt tiền mới mong có được làn da đẹp. Các cách sau rất đơn
giản, không tốn kem mà hiệu quả lại thật bất ngờ.
Cách 1:
Để làn da có độ sáng, mịn màng, bạn hãy ủ trà với nước
khoáng có pha một chút đường.
Dùng dung dịch này tẩm vào gạc mềm để thoa mặt vào

buổi sáng và tối trước khi đi ngủ.
Cách 2:
Trộn 100g mật ong với hai thìa canh nước chè đặc.
Dùng gạc mềm tẩm dung dịch này đắp mặt 10-15 phút, sau
đó rửa qua bằng nước lạnh.
Bạn có thể làm đều đặn mỗi ngày một lần, sẽ có tác dụng
dưỡng da, tạo độ mềm mại, săn chắc và tươi sáng cho làn
da khô, mất độ đàn hồi.

Kem giảm thâm quầng mắt
Mệt mỏi, những đêm mất ngủ… khiến bạn không thể nhận
ra khuôn mặt mình mỗi sáng thức dậy với quầng mắt thâm
rất dễ nhận thấy. Hai cách sau sẽ giúp bạn đánh tan quầng
thâm.
Cách 1:

Dùng nước trà đặc để nguội tẩm vào gạc mềm đắp lên mắt,
để trong 10 phút hoặc có thể thay đổi miếng gạc 3-4 lần sau
1-2 phút.
Sau đó thoa kem dưỡng da dành cho vùng mắt.
Bạn cũng có thể đắp trực tiếp túi trà nhúng (đã pha) lên
mắt, có tác dụng làm dịu, giảm thâm quầng, vết trũng sau
một đêm mất ngủ.
Cách 2:
Bạn có thể dùng 1/4 thìa con búp trà đun sôi với nửa cốc
nước. Để ngấm trong 20-30 phút, lọc bỏ bã, để nguội. Dùng
gạc tẩm dung dịch này để rửa mặt.
Sạch gàu, mượt tóc

Gàu luôn khiến bạn mất đi vẻ tự tin khi xuất hiện trước

đám đông. Bạn đã thử nhiều cách nhưng gàu vẫn không
chịu "đầu hàng".
Với nguyên liệu chính là trà xanh và cách thực hiện đơn
giản, bạn sẽ nhanh chóng loại bỏ được những “bông tuyết
bất đắc dĩ” trên vai áo ngay thôi.
Dùng một thìa canh nước trà trộn đều với một thìa rượu và
một thìa dầu thực vật, thoa hỗn hợp này lên da đầu và giữ
nguyên trong 2-3 giờ rồi gội lại bằng nước ấm.
Mỗi tuần làm 2-3 lần để làm chân tóc chắc khỏe, sạch gàu,
mượt tóc.