Khỏe đẹp nhờ giấm ăn ppt

Khỏe đẹp nhờ giấm ăn


Giấm không những được dùng
trong các món ăn mà còn có
nhiều công dụng khác mà có
thể bạn chưa biết.

1. Mềm da
Cho nửa tách giấm vào nước ấm khi
tắm sẽ giúp da mềm mại hơn đồng
thời làm bồn tắm sáng và sạch.
2. Loại bỏ gầu
Cho vài thìa giấm vào lòng bàn tay và massage nhẹ nhàng
lên da đầu. Chờ vài phút sau đó xả lại tóc bằng nước sạch
như bình thường. Hãy làm như thế vài lần khi gội đầu sẽ có
hiệu quả rõ rệt.

Giấm – Gia vị không
thể thiếu trong sa
lát, vừa tạo vị ngon
lại giúp giảm cân.
3. Giảm cân

Giấm có công dụng giúp giảm những chất béo có trong cơ
thể. Rượu giấm táo rất hữu hiệu với những người muốn
giảm béo.
Hãy uống cùng nước vài lần trong ngày, có thể cho thêm
chút chanh hoặc mật ong để có một thức uống ngon.
Thức uống này cũng có tác dụng giúp giảm sự thèm ăn.
4. Chữa lành da khô nứt nẻ

Xoa ít giấm lên những vùng da bị khô và nứt nẻ sẽ giúp da
đỡ khô nẻ hơn.
5. Giúp da tươi trẻ

Trộn rượu giấm táo và nước với tỉ lệ 1:1 rồi xịt nhẹ lên da
giúp da tươi trẻ hơn.
6. Làm sạch tóc
Sử dụng 1 tách giấm pha với nước ấm rồi gội đầu sau khi
dùng dầu gội. Giấm giúp mái tóc có màu nâu, lưu giữ lại
axit mantle giúp bảo vệ tóc đồng thời loại bỏ hết xà phòng
và dầu sebum.
7. Loại bỏ các vết chai
Thử ngâm chân trong hỗn hợp giấm trắng và nước ấm, dần
dần những vết chai ở chân sẽ mềm mại hơn.
8. Loại bỏ sẹo
Trộn rượu giấm táo với 1 phần glycerin rồi xoa hàng ngày
lên vết sẹo cho đến khi sẹo khỏi.
9. Với sức khỏe
- Làm dịu cổ họng: Hãy trộn 1 thìa giấm ăn với 1 cốc
nước. Súc miệng bằng hỗn hợp này rồi uống, sau vài lần sẽ
thấy giảm đau họng.
- Giảm cháy nắng và ong đốt: ngâm quần áo trong giấm sẽ
giúp da ít bị cháy nắng hơn. Giấm cũng có tác dụng làm dịu
các nốt sưng tấy do bị ong đốt.
- Tốt cho những người bị viêm khớp: cho 2 thìa rượu giấm
táo vào cốc nước rồi uống vài lần trong ngày sẽ giúp giảm
đau khớp.
- Giảm nhức do bị sứa cắn: giấm giúp giảm sưng tấy và
mẩn ngứa khi bị sứa cắn.
- Giảm đau do viêm xoang

- Tốt cho dạ dầy: Uống 2 thìa rượu giấm táo với 1 tách
nước sẽ bình ổn lại dạ dầy.
- Giảm muỗi đốt: dùng giấm xoa lên da sẽ giảm muỗi đốt.