7 thói quen xấu khiến da bạn
không thể trắng hồng
Bạn muốn sở hữu một làn da trắng hồng rạng rỡ nhưng lại luôn duy
những thói quen không tốt. Coi chừng những biện pháp làm trắng da của
bạn sẽ phản tác dụng, gây tổn thương cho da.
1. Lạm dụng mỹ phẩm làm trắng da
Rất nhiều bạn gái sai lầm khi nghĩ rằng làn da của mình có thể” tiêu thụ”
được bất kỳ nào mỹ phẩm làm đẹp nào, miễn là loại mỹ phẩm đó nổi
tiếng, đắt tiền.
Trong khi làn da của bạn đang lên tiếng kêu cứu bởi những mỹ phẩm đó
gâykích ứng, nổi mẩn, ngứa ngáy khó chịu.
Thực chất, kết cấu da của mỗi người không giống nhau. Có người da khô,
có người lại da nhờn, nhưng cũng có người da ngạy cảm, da thường…
Các loại da khác nhau lại có những loại mỹ phẩm phù hợp.
Lời khuyên: Nguyên tắc đầu tiên và cũng là nguyên tắc quan trọng nhất
khi sử dụng các loại mỹ phẩm tẩy vết thâm nám, làm trắng da đó chính là
bạn nên đến trung tâm tư vấn sức khỏe, nghe và làm theo hướng dẫn của
các chuyên gia, bác sỹ có trình độ chuyên môn cao.
Chỉ nên dùng một loại mỹ phẩm phù hợp với da trong một thời gian dài
để tránh làm da bị kích ứng khi gặp phải những chất lạ.
2. Nắng tới 30 độ mới nghĩ đến việc bôi kem chống nắng
Tia tử ngoại (UV) trong ánh nắng mặt trời có ở khắp mọi nơi. Cộng thêm
bụi bẩn luôn hiện diện kể cả khi trời nắng, ngày râm mát, ngoài trời hay
trong phòng, ban ngày hay thậm chí là cả buổi tối…. Đây luôn là kẻ thù
số 1 gây ra những vết thâm nám, mụn nhọt trên gương mặt dễ thương của
bạn.
Lời khuyên: Trước khi đi ra nắng 30 phút bạn nên bôi 1 lớp kem chống
nắng để đạt hiệu quả chống nắng tốt nhất. Và đừng bao giờ quên mang
theo lọ kem chống nắng khi bạn đi bất kỳ nơi đâu. Nó sẽ là trợ thủ đắc
lực cho da bạn trong suốt những ngày hè nắng nóng này.
3. Dùng nhiều loại mỹ phẩm cùng lúc mà không chú ý đến thành
phần của mỹ phẩm
Với tâm lý "sính đồ ngoại”, cộng thêm sự nóng lòng muốn biến làn da
của mình ngay lập tức phải trở lên thật trắng hồng, chính bạn đã gây tổn
thương cho da, thậm chí bị nhiễm trùng da.
Những loại mỹ phẩm ấy dù có chất lượng tốt cũng chỉ có thể làm da bạn
trắng “tức thời” trong 1 thời gian ngắn. Theo thời gian những vết thâm
nám mẫn cảm sẽ trở lại càng dày hơn và sậm hơn, thậm chí làn da của
bạn bị tàn phá “vô phương cứu chữa”.
Lời khuyên: Những loại mỹ phẩm làm trắng da, mờ vết thâm nám thường
chứa corticosteroids có tác dụng làm trắng da tạm thời trong thời gian
ngắn.
Tuy nhiên, dùng hỗn hợp nhiều sản phẩm dưỡng da cùng lúc, lâu dần sẽ
phản tác dụng, những sắc tố da bị thay đổi cấu trúc, vết thâm nám ngày
càng lộ rõ.
Do đó, khi chọn mỹ phẩm bạn nên đi đến những trung tâm thẩm mỹ có
uy tín và chuyên môn, làm theo hướng dẫn của các chuyên gia sức khỏe.
4. Cho rằng không cần thiết phải tránh nắng khi ở rong nhà hay
dưới những bóng râm
Điều đó quả quả thật sai lầm nếu bạn mong muốn làn da của mình được
trắng hồng, mịn màng. Thực ra tia tử ngoại tồn tại ở mọi thời tiết, môi
trường, nơi nào có ánh nắng mặt trời nơi đó có tia tử ngoại gây hại cho
da.
Lời khuyên: Dù là trong nhà hay dưới bóng râm, bạn cũng nên phủ 1 lớp
kem dưỡng da chống nắng nhẹ nhà lên da. Tốt nhất nên dùng các loại
kem dưỡng chống nắng SPS 15, PA++…
5. Thường xuyên đi chơi hộp đêm mà “không tránh nắng”
Lượng tia cực tím ẩn chứa trong những ánh đèn màu ở những hộp đêm,
quán bar… khá cao, lâu dần làm cho sắc tố da sậm lại hoặc hình thành
nếp nhăn. Hơn nữa, thức khuya vô cùng hại cho da.
Lời khuyên: Nếu công việc, môi trường sống của bạn trong tình trạng nêu
trên, nên bôi lớp kem dưỡng da mỏng, có chế độ dinh dưỡng hợp lý tăng
cường sức đề kháng cho da.
6. Thức khuya
Ngủ không đủ giấc là kẻ thù chính làm ngưng lại quá trình hình thành
những sắc tố da, tăng cường hình thành những vết đen, thâm nám trên da,
đặc biệt là vùng da nhạy cảm quanh mắt.
Tốc độ lão hóa da sẽ ngày càng được đẩy nhanh, trông bạn già hơn so với
những người cùng lứa tuổi. Dù bạn có “ đầu tư” đi thẩm mỹ viện hay
dùng loại mỹ phẩm đắt tiền nào chăng nữa cũng không thể cải thiện được
làn da.
7. Chế độ dinh dưỡng không hợp lý
Nhân tố bên trong cơ thể có vai trò quan trọng để có làn da trắng hồng
khỏe mạnh. Hãy tạo thói quen” dưỡng” da từ bên trong với chế độ dinh
dưỡng hợp lý, sử dụng những thực phẩm tự nhiên có lợi cho tái tạo da.
Bổ sung nhiều trái cây, rau củ.
Tốt nhất nên kết hợp chăm sóc da cả “ trong và ngoài”. Thường xuyên
đến các spa, trung tâm sức khỏe có uy tín để được tư vấn và chăm sóc da
kịp thời.