Các bước chăm sóc 5 loại da pot

Các bước chăm sóc 5 loại da

Trong phần trước, chúng ta đã biết mình thuộc loại da nào. Dưới đây là
những cách chăm sóc giúp da luôn mềm mại, tươi trẻ và rạng rỡ.





1. Da thường

Với da thường, đây là loại da ít đòi hỏi sự chăm sóc nhất nhưng vẫn cần
đầy đủ 3 bước: làm sạch, dưỡng và giữ ẩm.

Vào mỗi sáng, hãy làm tươi trẻ làn da với nước hoa hồng hoặc nước tonic
không chứa cồn. Sau đó, giữ ẩm với kem dưỡng trung tính, không dầu,
được chiết xuất từ các nguyên liệu tự nhiên. Dùng mỹ phẩm loại có chất
lượng nhưng không cần phải quá cao cấp.

Trước khi đi ngủ, rửa sạch mặt với xà phòng trung tính, chẳng hạn như xà
phòng sữa dê và dùng một chút kem dưỡng có chứa dầu, đặc biệt lưu ý
vùng quanh mắt. Sau 15 phút thoa kem, dùng giấy ăn đặt nhẹ lên mặt để
làm khô da.

Mỗi tuần 1 lần, dùng lòng đỏ trứng làm mặt nạ hay dùng các loại mặt nạ
tự nhiên khác để “bồi bổ” cho làn da.

Đừng quên chăm sóc toàn thân. Mỗi ngày, sau khi tắm xong nhớ dùng
kem giữ ẩm trung tính để thoa toàn thân.

2. Da khô

Da khô đòi hỏi sự chăm sóc kỹ lưỡng hơn do dễ bong da, kích thích và
nhanh lão hóa.

Nếu thuộc loại da khô, bạn nên dùng các sản phẩm chăm sóc da tự nhiên
chứa nhiều dầu chẳng hạn như hạt mỡ tự nhiên, dầu dừa nguyên chất hay
dầu thảo dược tự chế.

Thoa chúng 2 lần/ngày và để một khoảng thời gian cho da hút hết các
dưỡng chất từ dầu trước khi rửa sạch.

Không rửa mặt dưới vòi nước chảy. Nếu rửa mặt nên dùng nước sủi bọt
và vệ sinh mặt bằng các loại sữa rửa mặt trung tính hay thảo dược tự chế.

Khi được chăm sóc tốt, làn da khô sẽ khỏe mạnh và mềm mại.

Có thể dùng dụng cụ làm ẩm không khí. Nên dùng cả ngày lẫn đêm, cả
mùa đông và mùa hè, nhất là khi ngồi trong môi trường điều hòa.

3. Da dầu

Da dầu đòi hỏi sự chăm sóc ngược lại với da khô. Đó là thay vì dùng các
loại kem dưỡng nhiều dầu thì lại phải học cách loại bớt dầu trên da để
ngăn ngừa mụn.

Rửa mặt 2 - 3 lần/ngày nhưng nhớ là chỉ dùng xà phòng trung tính 1 lần
trong ngày thôi nhé. Bởi vì việc dùng nhiều xà phòng sẽ chỉ càng kích
thích tuyến dầu sản xuất thêm nhiều chất bã.

Dùng các loại dưỡng không dầu và làm dịu, cân bằng da mặt với nước

tonic không chất cồn hoặc các viên đá.

Mặt nạ tốt nhất cho da dầu là các loại “hút dầu” như đất sét, đu đủ hay
sữa chua. Mỗi tuần làm 1 lần và rửa mặt với nước mát sau khi đắp mặt nạ
khoảng 20 phút.

Trong trường hợp bị mụn, tránh ăn đường và các thực phẩm đường bột
cũng như các thực phẩm chế biến sẵn.

4. Da hỗn hợp

Da hỗn hợp lại đòi hỏi sự chăm sóc chuyên nghiệp bởi vì đó là sự kết hợp
của da dầu và da khô.

Đối với các khu vực nhiều dầu (thường là trán và mũi), áp dụng cách
chăm sóc dành cho da dầu.

Đối với các khu vực khô (quanh mắt và cằm), áp dụng cách chăm sóc
dành cho da khô.

5. Da nhạy cảm

Da nhạy cảm thường rất khô và kích thích vì thế có thể áp dụng cách
chăm sóc giống như da khô.

Kiểm tra lại chế độ ăn để luôn đảm bảo các axit béo thiết yếu, các protein
cơ bản, sữa chua, hoa quả có men lacto và rau xanh. Lưu ý là chế độ ăn
chay sẽ làm tình trạng da càng trở nên tồi tệ.

Dùng các sản phẩm hypoallergenic trong chăm sóc da.

Luôn nhẹ nhàng với da, không cần thiết phải kỳ cọ hay mát xa da vì có
thể làm tình trạng da thêm tồi tệ.