Cách sử dụng kem chống nắng pdf

Cách sử dụng kem chống nắng

Chúng ta đều yêu thích Mặt Trời và sự ấm áp của nó,
nhưng phần đông trong chúng ta cũng đều nhận thức
dược rằng tia nắng Mặt Trời là kẻ thù lớn nhất của
chúng ta…
Tiếp xúc nhiều với ánh nắng Mặt Trời khiến tốc độ
lão hoá ở da tăng nhanh lên cùng với sự phát triển
không ngừng của tàn nhang và nếp nhăn tuổi tác.
Nhưng đối với những người yêu thích cuộc sống
ngoài trời, họ không thể chỉ ngồi yên một chỗ chỉ vỉ
lí do này được.
Vì thế, những thông tin dưới đây có thể giúp bạn biết
cách phòng chống da khỏi tác động tiêu cực của tia
UV mà không phải chịu cảnh ngồi cả ngày trong nhà.
Kem chống nắng
Chắc bạn phải nghe lời khuyên này đến vài triệu lần
rồi nhưng không có cách nào khác ngoài việc ơhải
bắt tay làm bạn với lọ kem chống nắng kia.
Nếu bạn không muốn mua kem chống nắng, thì chọn
loại kem bạn bôi lên mặt hàng ngày hoặc kem dưỡng
da mặt có chứa một hàm lượng nhất định chất bảo vệ
da từ ánh nắng Mặt Trời.
Có hàng loạt cách loại kem dưỡng thể da mặt và cả
người có từ 10-15 yếu tố chống nắng và sử dụng
chúng thì tốt hơn hẳn việc không sử dụng bất cứ thứ
gì.
Tuy nhiên, để thực sự bảo vệ da, không có gì dưới 30
SPF là có thể chấp nhận được, bởi vì với một lọ kem
chống nắng 30 SPF bạn có thể mong chờ da được bảo
vệ khỏi ánh nắng trong vòng 6-8 gìơ.

Còn nếu cho cả ngày, có thể bạn có thể cân nhắc một
loại kem từ 50-60 SPF.
Phần lớn phụ nữ quen với việc sử dụng kem chống
nắng vào các tháng mùa hạ, nhung bạn phải hiểu là
ánh nắng Mặt Trời là như nhau trong cả năm.
Ánh nắng vào mùa đông cũng có hại như ánh nắng
mùa hạ, vì vậy bạn không thể từ bỏ ánh nắng Mặt
Trời cả ngày được. Và ngay cả khi bạn muốn một làn
da rám nắng, bạn vẫn phải sử dụng một hàm lượng
nhất định kem chống nắng để nó ngăn ngừa da khỏi
việc thấm các tia UV.
Trong thực tế, màu da rám nắng bạn có từ việc bôi
kem chống nắng còn đều hơn và tự nhiên hơn là
không bôi. Vì thế, bài học cho hôm nay đó là, bôi
kem chống nắng cả ngày