Cùng nâng niu chăm sóc cho làn da khô pot

Cùng nâng niu chăm sóc cho làn da khô
Bên cạnh mụn trứng cá, da khô là một vấn đề da liễu
khá nghiêm trọng, ám ảnh tất cả mọi người, ở mọi
lứa tuổi và ở mọi giới tính. Nó sẽ khiến bạn mất tự tin
khi mà da nứt nẻ và bong tróc ngay cả trong mùa ẩm,
vì vậy, cần có 1 "chiến lược" để chăm sóc cho loại da
này.
Chăm sóc cho da khô, cũng như các loại da khác, bạn
cần biết nguyên nhân của chúng. Có thể là do bẩm
sinh, tuyến dầu của bạn không cung cấp đủ độ ẩm,
làm cho da dễ bị mất nước. Tuy vậy, thời tiết cũng là
tác nhân gây khô da, đặc biệt là trong mùa đông, khi
mà bạn tiếp xúc nhiều với gió lạnh. Còn vào mùa hè,
nếu bạn tiếp xúc với nhiệt từ mặt trời quá nhiều,
chúng cũng sẽ khiến da mất độ ẩm. Những tác nhân
như chế độ ăn, mĩ phẩm, cũng sẽ khiến bạn sở hữu
một làn da khô. Vì vậy, để khắc phục bạn cần bổ
sung độ ẩm để tăng cường sự mềm mại và sáng sủa
cho da. Sau đây là những giải pháp mà Xinh Xinh
dành cho bạn.

1. Rửa mặt với đúng loại nước

Nếu bạn nghĩ rằng bất cứ loại nước nào, miễn là sạch
cũng có thể rửa mặt thì bạn cần thay đổi suy nghĩ.
Các chuyên gia da liễu đã nghiên cứu khi sử dụng
nước máy chứa chlorine rất hại cho da, khiến cho da
đã khô lại còn khô hơn. Vì vậy, hãy sử dụng nước
khoáng để rửa sạch khuôn mặt và vùng cổ của bạn.

2. Sử dụng các sản phẩm da không gây dị ứng

Tất nhiên là bạn không thể sử dụng mọi sản phẩm lên
da được. Chăm sóc da khô cũng giống da nhạy cảm,
bạn cần sử dụng đúng sản phậm đặc biệt với những
thành phần tự nhiên đã được kiểm tra là không gây dị
ứng. Những sản phẩm này không chỉ lý tưởng cho da
khô mà còn tốt cho da nhờn và da bị viêm do mụn
trứng cá.

3. Chế độ ăn uống cân bằng

Để tránh da khô, bạn cần chăm sóc cơ thể từ bên
trong. Các loại trái cây, rau, chất xơ và nước là những
gì bạn cần có trong chế độ ăn uống của bạn. Cách này
sẽ rất hiệu quả vì nó cung cấp cho cơ thể bạn những
chất dinh dưỡng thiết yếu cần thiết để có 1 làn da trẻ
trung và tươi đẹp.

4. Nghỉ ngơi thích hợp

Ngủ đủ giờ, đúng giấc là cách để cải thiện sức khoẻ
chứ không chỉ là cách để chăm sóc da nhạy cảm. Khi
bạn ngủ, các tế bào của bạn sẽ làm việc mạnh mẽ
nhất để khôi phục lại các tế bào bị hư hại dưới da của
bạn.

5. Tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục sẽ giúp bạn được khoẻ mạnh, cơ thể cân
đối và là cách hoàn hảo để chăm sóc cho làn da khô.

Tập thể dục sẽ cải thiện sự lưu thông máu và hỗ trợ
cho việc giải độc cho cơ thể từ bên trong.

Chúc chị em sở hữu được 1 làn da khoẻ mạnh và
không tì vết.