Giáo án thể dục lớp 5 - BÀI 21: ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN TRÒ CHƠI” CHẠY NHANH THEO SỐ pps
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (127.57 KB, 6 trang )
Giáo án thể dục lớp 5 - BÀI 21: ĐỘNG TÁC
TOÀN THÂN TRÒ CHƠI” CHẠY NHANH
THEO SỐ .”
I.Mục tiêu:
- Học động tác toàn thân. Yêu cầu thực hiệncơ
bản đúng động tác.
-Chơi trò chơi: “Chạy nhanh theo số ” – Yêu cầu
biết cách chơi và chơi tương đối chủ động.
-Giáo dục học sinh rèn luện thân thể
II. Địa điểm và phương tiện.
- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn
tập luyện.
-Còi và một số dụng cụ khác.
III. Nội dung và Phương pháp lên lớp.
Nội dung Thời
lượng
Cách tổ chức
A.Phần mở đầu:
-Tập hợp lớp ph
ổ biến nội
dung bài học.
-Tập bài th
ể dục phát triển
chung 2 x 8 nhịp.
-Trò chơi: Đúng ng
ồi theo
hiệu lệnh
-Chạy theo hàng d
ọc xung
quanh sân tập.
-Gọi một số HS lên đ
ể
kiểm tra bài cũ.
B.Phần cơ bản.
1) Học động tác: To
àn
2’
2- 3’
2 – 3
lần
10 –
15’
thân.
GV nêu tên đ
ộng tác, sau
đó v
ừa phân tích kĩ thuật
động tác vừa làm mẫu v
à
cho HS t
ập theo. Lần đầu
nên th
ực hiện chậm từng
nhịp để HS nắm đư
ợc
phương hướng và biên đ
ộ
đ
ộng tác. Lần tiếp theo GV
hô nh
ịp chậm cho HS tập,
sau m
ỗi lần tập GV nhân
xét, u
ốn nắn sửa động tác
sau rồi mới cho HS t
ập
tiếp.
2)Ôn tập 4 động tác đ
ã
học.
8’
5’
2 – 3’
-GV hô cho HS tập lần 1.
-L
ần 2 cán sự lớp hô cho
các b
ạn tập, GV đi sửa sai
cho từng em.
-Chia tổ tập luyện –
gv
quan sát s
ửa chữa sai sót
của các tổ và cá nhân.
-Tập lại 4 động tác đã học.
3)Trò chơi vận động:
Trò chơi: Ch
ạy nhanh theo
số.
Nêu tên trò chơi, gi
ải thích
cách chơi và luật chơi.
-Yêu cầu 1 nhóm làm m
ẫu
và sau đó cho từng tổ ch
ơi
thử.
1’
1’
Cả lớp thi đua chơi.
-Nhận xét – đánh giá bi
ểu
dương nh
ững đội thắng
cuộc.
C.Phần kết thúc.
Chạy chậm thả lỏng tíc
h
cực hít thở sâu.
GV cùng HS hệ thống bài.
Nhận xét giờ học.
-Giao bài tập về nhà cho
HS.
