Giáo án thể dục lớp 2 – Bài 52: Hoàn thiện một số bài tập RLTTCB potx

Giáo án thể dục lớp 2 –
Bài 52: Hoàn thiện một số bài tập RLTTCB

I. Mục tiêu:
- Hoàn thiện một số bài tập RLTTCB. Yêu cầu
thực hiện được động tác tương đối chính xác.
- Rèn kĩ năng thực hiện các bài tập rèn luyện tư
thế cơ bản.
II. Địa điểm và phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phương tiện: còi, kẻ các vạch để tập RLTTCB .
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:

Định
lượng

Ph
ần


Nội dung
Số
lầ
n
thờ
i
gia

n

Phương pháp tổ
chức



Mở
đầ
u

- Nhận lớp, phổ biến nội
dung, yêu cầu giờ học và
kỉ luật luyện tập.
- Xoay các kh
ớp cổ tay,
xoay vai, đ
ầu gối, hông,
cổ chân.
- Chạy nhẹ nh
àng theo 1
hàng d
ọc sau chuyển






2ph

út

2ph
út

1ph
út



● ●
● ●
●
☺
●
●
●
● ●
thành đội hình vòng tròn
- Ôn m
ột số động tác của
bài th
ể dục, mỗi động tác
2 ì 8 nhịp
- Kiểm tra bài cũ.

3ph
út

1ph

út

● ●






Cơ
bả
n

* Đi theo v
ạch kẻ thẳng,
hai tay chống hông.
* Đi theo vạch kẻ thẳng,
hai tay dang ngang.
* Đi kiễng gót hai tay
chống hông.
* Đi nhanh chuyển sang
chạy.
* Kiểm tra thử:Chia học
sinh thành các tổ, mỗi tổ

2

2

3

2ph
út

2ph
út

2ph
út
2ph
út

Đ






XP ●


thực hiện 1 trong 4 động
tác.
* Ôn trò chơi “Nhảy ô”.

6ph
út

3ph
út
CB ●

●
●
●

Kế
t
thú
c

- Đi đều theo 3 hàng dọc
và hát
- Nhảy thả lỏng
- Trò chơi hồi tĩnh.
- Giáo viên cùng hs h
ệ
thống bài.
- Nhận xét và giao bài v
ề
nhà.


5-
6


2ph

út
1ph
út
1ph
út
2ph
út
1ph


● ● ● ● ●
● ● ●

☺ ● ● ● ● ●
● ● ●

● ● ● ● ● ●
● ●

út