Giáo án thể dục lớp 2 - Bài 68: Thi chuyền
cầu
I. Mục tiêu:
- Thi chuyền cầu theo nhóm 2 người. Yêu
từng nhóm cố gắng đạt thành tích cao.
II. Địa điểm và phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, vệ sinh an toàn nơi
tập.
- Phương tiện: chuẩn bị còi, học sinh mang
đủ mỗi em một quả cầu.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Định
lượng
Ph
ần
Nội dung
Số
lầ
n
thờ
i
gia
n
Phương pháp
tổ chức
M
ở
đầ
u
- Nh
ận lớp, phổ biến
nội dung, yêu c
ầu giờ
học và kỉ luật luyện tập.
* Đ
ứng tại chỗ, vỗ tay
hát.
- Chạy nhẹ nh
àng trên
địa hình tự nhiên theo 1
hàng dọc.
1ph
út
1ph
út
1ph
út
● ●
●
●
●
☺
●
●
●
●
- Đi thường và hít th
ở
sâu.
- Xoay các kh
ớp cổ tay,
vai, c
ổ chân, đầu gối,
hông.
* Ôn đ
ộng tác tay,
chân, lườn bụng v
à
nhảy của bài th
ể dục,
mỗi động tác 2
ì 8
nhịp.
1ph
út
2ph
út
3ph
út
●
● ●
Cơ
bả
* Tâng cầu.
- Ôn chuy
ền cầu theo
nhóm 2 người
4ph
út
5ph
út
n
- Thi chuy
ền cầu theo
nhóm hai ngư
ời (trong
từng tổ)
Cho từng tổ gi
ãn
cách, tập l
àm quen
(theo l
ệnh thống nhất,
nhóm nào để rơi c
ầu
ph
ải dừng lại), Sau đó
thi đ
ể chọn đôi vô
địch.
10
phú
t
●
●
●
●
Kế
- M
ột số động tác thả
lỏng
1ph
út
● ● ● ● ●
● ● ●
t
th
úc
* Trò chơi hồi tĩnh.
- Giáo viên cùng hs h
ệ
thống bài.
- Nhận xét v
à giao bài
về nhà.
1ph
út
2ph
út
1ph
út
☺ ● ● ● ● ●
● ● ●
● ● ● ● ●
● ● ●