Giáo án thể dục lớp 2 - Bài 7: Động tác chân ư Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” docx

Giáo án thể dục lớp 2 - Bài 7: Động tác chân
ư
Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”
I. Mục tiêu:
- Ôn 2 động tác vươn thở và tay. Yêu cầu
thực hiện được động tác tương đối chính xác.
- Học động tác chân. Yêu cầu thực hiện động
tác tương đối đúng.
- Ôn trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”. Yêu cầu biết
cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.
II. Địa điểm và phương tiện:
- Sân trường, còi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:

Định

lượng ần

Số
lầ
n
thờ
i
gia
n
tổ chức



M
ở

đầ
u
- Nhận lớp, phổ bi
ến
nội dung, yêu c
ầu giờ
học.
- Chạy nhẹ nhàng trên
địa hình từ nhiên theo 1
hàng dọc 50 – 60m
- Đi thường theo vòng
tròn và hít thở sâu
- Trò chơi kh
ởi động
(do giáo viên tự chọn)




1ph
út

2ph
út

2ph
út
2ph
út









- Bài cũ: Gọi 1 - 3 h
ọc
sinh lên ki
ểm tra 2
động tác thể dục đ
ã
học

3ph
út







Cơ
bả
n

* Ôn động tác vươn th
ở
và tay:
* Học động tác chân:
Nhịp 1: Chân r
ộng
b
ằng vai, hai tay dang
ngang, lòng bài tay úp.

Nhịp 2: Khu
ỵu gối trái,
hai tay đưa ra trư
ớc
ngang vai, thân chuy
ển
về bên chân khuỵu v
à
hạ thấp xuống, vỗ v
ào
nhau.
2



3-
4

5ph
út
7ph
út











   

  
   

  
   

  
   

  
Nhịp 3: về nhịp 1.

Nhịp 4: về TTCB
Nhịp 5, 6; 7; 8 nh
ư
trên nhưng đổi bên.
* Ôn c
ả ba động tác
m
ới học, mỗi động tác
2 ì 8 nhịp.
* Trò ch
ơi: “Kéo cưa
lừa xẻ”



2





4ph
út

4ph
út


GV

Kế
t
th
úc


- Đứng vỗ tay hát.
- Cúi người thả lỏng
- Giáo viên cùng hs h
ệ
thống bài.
- Nhận xét v
à giao bài


6-
8


1ph
út
1ph
út
2ph








về nhà.

út
2ph
út


