''''''''Bức tường lửa'''''''' cho da pptx

''Bức tường lửa'' cho da

Những biện pháp chăm sóc da cần được thực hiện như một thói
quen. Nếu không, làn da sẽ ngày một mỏng đi, xuất hiện các nếp
nhăn và sớm bị lão hóa. Sau đây là 10 thói quen cần thiết giúp làn da
“đứng vững” cùng thời gian.



1. Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Đây là nguyên nhân chính làm cho da bị nhăn. Ánh nắng nguy hiểm
nhất cho làn da là từ 10h đến 16h, do đó hạn chế ra ngoài và để da
tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng trong khoảng thời gian này.
Nếu thường xuyên phải ra ngoài bạn nên sử dụng các loại kem
chống nắng, ngay cả mùa đông. Bôi kem chống nắng lên da trước
khi đi ra ngoài 20 phút.

2. Không hút thuốc
Khói thuốc lá đẩy nhanh quá trình lão hóa, lấy mất phần ôxy của da,
làm hẹp mạch máu ở lớp ngoài cùng của da, tiêu huỷ những dưỡng
chất cho da và làm chậm tốc độ tái tạo tế bào mới.
Ngoài ra, những động tác lặp lại trong lúc hút thuốc như mím môi
hít vào, nheo mắt khi thở khói ra khiến da sớm nhăn nheo. Sức nóng
của điếu thuốc cháy trên môi cũng gây hại cho da.
3. Chú ý đến thời tiết
Thời tiết quá nóng hay quá lạnh có thể làm bong tróc lớp da bảo vệ
bên ngoài, làm da tổn thương. Hãy đảm bảo rằng da bạn được giữ
ẩm thường xuyên và thay đổi đúng loại mỹ phẩm theo mùa. Nên
dùng các sản phẩm có chứa nhiều dầu hơn vào mùa đông và sản
phẩm có khả năng kiểm soát lượng dầu cho mùa hè.
4. Làm sạch da

Để có được làn da sáng và tươi trẻ, cần loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn
và mỹ phẩm trang điểm lưu trú lại. Nên xem xét loại da rồi thực hiện
đúng và đầy đủ các bước làm sạch, dùng bông mềm lau sạch. Đặc
biệt khi làm sạch vùng mắt, cần tẩy trang thật cẩn thận và nhẹ nhàng
bằng miếng bọt biển hoặc miếng cotton mềm.
5. Làm ẩm da thường xuyên
Mỗi tuần nên đắp mặt nạ dinh dưỡng một lần hoặc bôi một lớp chất
làm ẩm ban đêm để làm tăng lượng nước trong da. Chất dưỡng ẩm
nào tốt nhất cho bạn tuỳ thuộc vào nhiều yếu tố như loại da, tuổi, da
có mụn hay không…
Tắm cũng là một hình thức khác cung cấp nước cho da. Tắm nước
ấm trong khoảng 15 phút hay ít hơn. Không dùng xà phòng vì xà
phòng có khả năng loại bỏ hoàn toàn chất dầu trên da khiến da sẽ bị
khô. Sau khi tắm, dùng khăn lau khô nhẹ nhàng rồi xoa kem dưỡng
ẩm.
Một cách để thử làn da có cần tăng thêm chất dưỡng ẩm hay không:
Sau khi tắm 20 phút, nếu thấy da căng thì có nghĩa là da bạn cần
thêm chất dưỡng ẩm. Nên chọn loại sản phẩm có chất chống nắng
(SPF).
6. Tăng tuần hoàn máu trên mặt
Mỗi tuần 1 lần, đến mỹ viện hay thực hiện nhanh tại nhà những động
tác massage mỗi tối khi bạn làm sạch da để giúp máu lưu thông lên
tới lớp da trên cùng của da mặt và giúp cho sự tái tạo da được tốt
hơn trong lúc bạn ngủ.
7. Động tác nhẹ nhàng
Tất cả những động tác từ bàn tay đều ảnh hưởng trực tiếp đến da
mặt. Không miết da mặt khi thoa kem dưỡng. Nên thực hiện các
động tác vuốt da theo hướng lên phía trên hoặc sang hai bên thái
dương, tuyệt đối không vuốt da mặt theo hướng xuống dưới.
8. Sử dụng mỹ phẩm đặc trị

Ngoài chế độ chăm sóc da tự nhiên thường xuyên, vẫn nên nhớ điều
trị da bằng những mỹ phẩm đặc biệt như nước dưỡng da mặt, kem
chống nhăn. Chúng sẽ hỗ trợ cho việc chăm sóc da hàng ngày trở
nên dễ dàng và có tác dụng hơn. Vùng da quanh mắt thì càng phải
cẩn thận và nhẹ nhàng hơn vì vùng da nơi đây mỏng và dễ bị tổn
thương nhất.
9. Lựa chọn mỹ phẩm trang điểm
Nên đến các chuyên gia tư vấn để xác định rõ loại da của mình trước
khi mua mỹ phẩm trang điểm. Hiện nay có nhiều sản phẩm chứa
chất chống tia cực tím (UV) và nhiều chất dinh dưỡng có lợi và cải
thiện bề mặt da. Phải thực hiện đúng các quy trình bảo quản và thời
hạn sử dụng mỹ phẩm.
10. Mỹ phẩm “ngụy trang”
Có thể làm mờ hẳn nếp nhăn bằng cách trang điểm kem lót, phấn
nền, phấn phủ phản quang nhẹ. Những loại này có chứa hạt phát
sáng làm phản xạ ánh sáng trên da mặt, không nhìn rõ các nếp nhăn.