Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (103.67 KB, 3 trang )
Tức giận và tác hại
Mọi người đều biết tức giận không tốt đối với sức khỏe, nhưng bạn có thật
sử hiểu hết được trạng thái tinh thần ấy ảnh hưởng như thế nào với mình
không ?
1. Nổi nhiều nốt trên mặt
Khi tức giận, máu chảy lên não quá nhiều, từ đó làm oxy trong máu giảm
thấp, chất độc tăng cao. Còn độc tố lại kích thích vào các lỗ chân lông, gây
ra chứng viêm lỗ chân lông theo chu kỳ, từ đó mặt xuất hiện các nốt.
Vì thế khi gặp những việc không vui, hãy hít thở thật sâu, hai tay giơ cao,
cân bằng trạng thái cơ thể để thải độc tố ra ngoài cơ thể.
2. Tế bào não thoái hóa
Khi máu chảy quá nhiều lên não có thể làm áp lực của mạch máu não tăng
cao. Lúc này độc tố trong máu tăng, oxy ít, tế bào não bị kích thích mạnh.
3. Loét dạ dày
Khi tức giận sẽ khiến thần kinh giao cảm hưng phấn, trực tiếp tác dụng lên
tim và mạch máu, làm máu trong dạ dày giảm thấp, nhu động giảm chậm,
kém ăn, nghiêm trọng hơn là còn gây loét dạ dày.
4. Thiếu oxy cơ tim
Máu chảy một lượng lớn lên não và mặt làm lượng máu cung cấp cho tim
giảm thấp hơn nữa còn làm cơ tim thiếu oxy. Để thỏa mãn nhu cầu cần thiết